RUMAH ISLAMI - Info Puasa Lebaran 2011 1432H

JADWAL PUASA 2011 1432H SUNNAH WAJIB Puasa Ramadhan 1432 H Tahun 2011

2011-06-06T19:01:00.006+07:00

Jadwal Puasa 2011 1432H Sunnah dan Wajib Sambut Puasa Ramadhan 1432 H Tahun 2011. Puasa 2011 semakin akhirnya tiba. Jadwal Puasa 2011 sambut Ramadhan 1432H tentu diperlukan oleh Sahabat Rumah Islami agar dapat mengetahui kapan mulai berpuasa tahun ini dan Lebaran 2011 jatuh pada tanggal berapa. Bagi sebagian sahabat dapat digunakan untuk persiapan mudik puasa dan lebaran ya :)

Beberapa artikel menarik terkait puasa dan bulan suci Ramadhan adalah:
Kumpulan sms ucapan selamat berpuasa 2011 sms Puasa Ramadhan 1432H (silahkan diganti tahunnya ya)
KUMPULAN Aneka RESEP KUE LEBARAN 2011 Kue Kering Basah Lengkap Sambut Hari Idul Fitri 1432H! (resep kue lebaran memang tidak mengenal tahun ya)
Tips Sambut Ramadhan: Arti Puasa Kewajiban Syarat Sah Puasa Rukun Dan Yang Membatalkan Puasa

Semoga jadwal puasa Ramadhan 2011 1432 H dan jadwal puasa sunnah wajib lainnya di tahun 2011 ini bermanfaat untuk kita semua. Marhaban Ya Ramadhan...

1. Puasa tiap hari Senin dan Kamis.

2. Puasa 3 (tiga) hari setiap bulan – ‘shaumul biidh’ -

Yakni pada tanggal 13,14 dan 15 – penanggalan Islam – (saat bulan purnama).

- 18, 19, 20 Januari 2011/ 13, 14, 15 Shafar 1432 H

- 16, 17, 18 Februari 2011/ 13, 14, 15 Rabi’ul Awwal 1432 H

- 18, 19, 20 Maret 2011/ 13, 14, 15 Rabi’ul Akhir 1432 H

- 17, 18, 19 April 2011/ 13, 14, 15 Jumadil Awwal 1432 H

- 17, 18, 19 Mei 2011/ 13, 14, 15 Jumadil Akhir 1432 H

- 15, 16, 17 Juni 2011/ 13, 14, 15 Rajab 1432 H (Puasa 3 hari Tengah Bulan Hijriyah)

- 15, 16, 17 Juli 2011/ 13, 14, 15 Sya’ban 1432 H

(- Jadwal Puasa 2011 Puasa Ramadhan 1432 H : 1 Agustus 2011 – 29 Agustus 2011) Lebaran 2011

- 11, 12, 13 September 2011/ 13, 14, 15 Syawwal 1432 H

- 11, 12, 13 Oktober 2011/ 13, 14, 15 Dzulqa’dah 1432 H

- 10, 11 November 2011/ 14, 15 Dzulhijjah 1432 H

( 9 November 2011 bertepatan dengan hari tasyriq – 13 Dzulhijjah 1432 H

Hari tasyriq tidak diperkenankan berpuasa )

- 9, 10, 11 Desember 2011/ 13, 14, 15 Muharram 1433 H

3. Puasa 1/3 (sepertiga) bulan – Yakni di bulan Dzulhijjah.

Antara 28 Oktober 2011 – 26 November 2011/ Dzulhijjah 1432 H

Puasa tanggal 9 Dzulhijjah (Arafah) bagi selain orang yang melaksanakan haji.

Yakni : 5 November 2011/ 9 Dzulhijjah 1432 H.

Tidak diperkenankan berpuasa :

Hari Idul Adha – 10 Dzulhijjah/ 6 November 2011

Hari tasyriq – 11, 12, 13 Dzulhijjah/ 7, 8, 9 November 2011/ Dzulhijjah 1432 H

4. Puasa bulan Muharram – ‘Asyura’ selama 3 (tiga) hari – tanggal 9,10,11 Muharram.

Sangat dianjurkan tanggal 9 dan 10 ( Tasu’a dan ‘Asyura )

Yakni : 5, 6, 7 Desember 2011/ 9, 10, 11 Muharram 1433 H.

5. Puasa pada sebagian bulan Sya’ban.

Antara 3 Juli – 31 Juli 2011.

6. Puasa 6 hari pada bulan Syawwal.

Antara 31 Agustus – 28 September 2011.

Tidak diperkenankan puasa pada 1 Syawwal (30 Agustus 2011).

7. Puasa Daud – berpuasa berselang-seling.

Berpuasa satu hari lalu berbuka satu hari

(lm)

Ringkasan – Referensi :

Penanggalan Tahun 2011 – Penerbit Gema Insani.

Fiqhus Sunnah Sayyid Sabiq

Tamamul Minnah, Muhammad Nashiruddin al-Albani

Al-Islam- Pusat Informasi dan Komunikasi Islam Indonesia.

Puasa 2011, Jadwal Puasa 2011, Puasa Ramadhan 1432H, Jadwal Puasa Sunnah dan Wajib 2011, Ramadhan 2011, Sambut Puasa Ramadhan 1432 H, Free Download Jadwal Puasa 2011, Gratis Jadwal Puasa Ramadhan 2011, Info Ramadhan 2011, Jadwal Imsakiyah 2011, Imsyakiyah Ramadhan 1432H

FOTO CARA MEMAKAI JILBAB PASHMINA PIPIK UJE ARAB TREND 2011

2011-05-22T22:56:00.009+07:00

CARA MEMAKAI JILBAB PASHMINA PIPIK UJE ARAB TREND 2011, Cara Menggunakan Jilbab Pipik, Pashmina Pipik Uje Dengan Benar Mudah Dan Cantik Ala Arab. Ada banyak cara menggunakan pashmina sebagai kerudung dalam hal ini seperti yang sedang trendy sekarang adalah Jilbab Pipik Uje atau Pashmina Pipik Uje.

Salah satunya yang akan saya share disini adalah cara menggunakan pashmina pipik atau Jilbab pipik ala arab yang paling populer dan mudah diaplikasikan secara cepat adalah sebagai berikut :

Langkah 1:
Gunakan ciput arab atau dalaman pipik sebagai dalaman pashmina yang akan kita jadikan kerudung ini.

Langkah 2:
Letakkan pashmina dengan komposisi, lebih pendek di bagian kiri (1/4 panjang pashmina), dan lebih panjang di bagian kanan (3/4 bagian pashmina)

Langkah 3:
Tarik kebelakang tengkuk kedua bagian pashmina dan sematkan pin / peniti

Langkah 4:
Rapikan pashmina dan pastikan pin kuat yah ^^
Kemudian tarik bagian pashmina yang lebih panjang ke atas kepala dan terus hingga ke bawah dagu

Langkah 5:
Letakkan pin dibagian samping dagu agar pashmina yang diputer diatas kepala tadi tidak melorot dan biarkan sisa pashmina menjuntai lepas di bagian samping dagu.

Hasilnya seperti yang berikut ini....

Selamat Mencoba Sobat......

CARA MEMAKAI JILBAB PASHMINA PIPIK UJE ARAB TREND 2011, Cara Menggunakan Jilbab Pipik,Pashmina Pipik Uje Dengan Benar Mudah Dan Cantik Ala Arab

VAKSIN FLU PENTING Dokter & Perawat Bisa Tularkan Penyakit Bila Tak Divaksin Flu

2011-05-21T23:31:00.004+07:00

VAKSIN FLU PENTING Dokter & Perawat Bisa Tularkan Penyakit Bila Tak Divaksin Flu. Tak banyak dokter, perawat, bidan atau tenaga kesehatan lain yang telah mendapatkan vaksinasi influenza. Padahal tenaga kesehatan yang bekerja di rumah sakit justru bisa menjadi sumber penyakit bila tidak divaksin.

Kesadaran tenaga kesehatan di Indonesia untuk melakukan vaksinasi influenza masih tergolong rendah. Padahal tenaga kesehatan merupakan orang yang paling rentan tertular dan menularkan penyakit ke pasien lain di rumah sakit, sehingga bisa menjadi sumber penyakit.

"Memang belum ada tekanan dari pemerintah, tapi di beberapa rumah sakit sudah diterapkan vaksin influenza untuk tenaga kesehatan," jelas Prof Samsuridjal Djauzi, MD, PhD, FACP, Ketua Satgas Imunisasi Dewasa PB PAPDI, dalam acara konferensi pers Indonesian Influenza Foundation (IIF) dengan tema 'Pahami dan Cegah Influenza: Dari Musiman Hingga Pandemik' di Grand Sahid Jaya Hotel, Jakarta, Sabtu (21/5/2011).

Misalnya di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM), lanjut Prof Samsu, dalam 3 sampai 4 tahun ini, dari 6.000 tenaga kesehatan yang ada sekitar 1.000 orang (16 persen) sudah mendapatkan vaksin influenza.

"Vaksin influenza memang sedikit mahal, sekitar Rp 100 ribu sekali vaksin. Dan belum punya anggaran untuk vaksin influenza, namun rumah sakit sudah ada subsidi untuk menekan harga. Vaksinasi ini penting sekali untuk tenaga kesehatan yang sehari-harinya bekerja di rumah sakit," jelas Prof Samsu.

Menurut Prof Samsu, karena harganya yang sedikit mahal, mungkin beberapa tenaga kesehatan pun agak berat untuk mengeluarkan biaya vaksin.

Padahal kalau di luar negeri, lanjut Prof Samsu, biaya vaksinasi influenza ditanggung oleh rumah sakit bersangkutan. Jadi petugas atau tenaga kesehatan hanya tinggal bersedia atau tidak untuk divaksin.

"Di Amerika Sekikat, di beberapa rumah sakit mewajibkan petugas atau tenaga kesehatannya untuk divaksin influenza. Jika Anda ingin bekerja di rumah sakit, Anda harus mau divaksin. Virginia Mason Medical Center in Seattle, Washington, adalah yang pertama menerapkan itu pada tahun 2006," jelas Dr Mark Simmerman, PhD, Director of Medical Affairs and Public Policy Sanofi Pasteur Asia-Pacific Region.

Menurut Dr Simmerman, beberapa rumah sakit di Amerika Serikat juga telah menerapkan kebijakan serupa, sehingga jumlah tenaga kesehatan yang telah mendapatkan vaksin influenza sudah mencapai 96,4 persen.

"Orang datang ke rumah sakit tentunya ingin menjadi lebih baik (sehat) bukan menjadi lebih buruk. Jadi vaksin influenza pada tenaga kesehatan sangat penting," ujar Dr Simmerman.

Influenza merupakan penyakit infeksi menular yang disebabkan oleh virus influenza. Virus ini cepat sekali bermutasi dan dapat menular dengan cepat melalui kontak langsung.

Berbeda dengan batuk pilek biasa (common cold) yang bisa sembuh dengan sendirinya, influenza merupakan infeksi virus yang menyebabkan jutaan orang sakit setiap tahun dan memiliki potensi untuk menyebabkan komplikasi yang serius bahkan berakibat kematian, terutama pada anak-anak dan lanjut usia jika tidak dicegah secara diri. (detikHealth.com)

Vaksin Flu,Dokter & Perawat Bisa Tularkan Penyakit Bila Tak Divaksin Flu.

Makanan yang Tidak Boleh Digabung dengan Obat

2011-05-17T14:24:00.003+07:00

Makanan yang Tidak Boleh Digabung dengan Obat. Makanan memang menjadi sumber energi yang penting bagi tubuh. Tapi beberapa makanan diketahui bisa menimbulkan interaksi dengan obat tertentu. Ketahui makanan apa saja yang tidak boleh digabung dengan obat.

"Kuncinya adalah tidak mengubah secara drastis pola makan saat minum obat tertentu, tapi tanyakan pada dokter mengenai potensi interaksi yang mungkin terjadi," ujar Dr jane Alder, dosen farmakologi dari University of Central Lancashire, seperti dikutip dari Dailymail.

Dr Alder akan menjelaskan beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikombinasikan dengan obat tertentu karena bisa membuat obat jadi tidak berguna atau justru berbahaya yaitu:

Jus buah
Grapefruit mengandung senyawa yang disebut dengan furanokumarin yang bisa mencegah enzim dalam usus untuk menjaga benda asing tetap berada di luar, sehingga tidak bekerja secara optimal. Kondisi ini akan membuat lebih banyak obat yang diserap sehingga efektivitasnya bisa 2-3 kali lipat dari dosis yang dianjurkan.

Sebaiknya tidak mencampur jus grapefruit dengan obat untuk mengobati irama jantung abnormal, antidepresan, antihistamin (obat alergi), statin dan obat anti kejang. Sedangkan jus cranberry dan jus delima bisa memperlambat kecepatan hati untuk memecah pengencer darah obat dan pada obat antidepresan bisa menyebabkan penurunan efektifitas obat.

Makanan produk susu
Kalsium dalam susu bisa mengikat tetrasiklik dan minosiklik dari antibiotik. Jika kandungan antibiotik ini digabung dengan mineral akan membuatnya tidak larut dalam usus sehingga tidak diserap oleh tubuh. Mengonsumsi susu setengah liter bisa mengurangi efektivitas antibiotik hingga 80 persen. Kalsium juga bisa mengganggu penyerapan obat osteoporosis. Hindari minum susu dalam waktu 2 jam sebelum minum obat.

Makanan fermentasi
Makanan hasil fermentasi seperti keju yang mengandung tyramine dalam konsentrasi tinggi bisa menyebabkan 'sindrom keju'. Tyramine akan bereaksi dengan obat antidepresan yang disebut monoamine oxidase inhibitor (MAOIs) dengan mencegah enzim yang berfungsi mencerna senyawa. Kondisi ini akan mengakibatkan tekanan darah tinggi yang berbahaya.

Daging panggang
Penderita asma harus menghindari daging panggang karena kandungan karbonnya bisa membentuk senyawa yang mencegah obat asma dengan teofilinn bekerja secara optimal. Selain itu karbon ini juga bisa memicu serangan asma meskipun sudah mengonsumsi obat.

Sayuran hijau
sebagian besar sayuran hijau termasuk bayam, kol dan teh hijau mengandung kadar vitamin K yang tinggi dan bisa memicu pembekuan darah. Jika dikonsumsi dengan obat pengencer darah akan membuatnya menjadi tidak berguna.

Makanan berserat
Makanan yang tinggi serat bisa memperlambat penyebaran banyak obat termasuk digoxin yang digunakan untuk mengatur detak jantung tidak teratur, obat diabetes metformin dan mencegah penyerapan obat penurun kolesterol statin. Tapi bukan berarti makanan berserat harus dihilangkan dari menu makanan, tapi hindari mengonsumsinya dalam waktu 2 jam sebelum minum obat. (detik.com)

Makanan,Obat, Kegunaan Obat dan Makanan.

Curigai Makanan Yang Tidak Basa Basi

2011-04-21T14:46:00.011+07:00

Curigai Makanan Yang Tidak Basa Basi. Seorang ibu rumah tangga membeli jajanan tradisional untuk camilan keluarganya. Karena membeli dalam jumlah banyak makanan itu tidak habis dalam sehari.Setelah hari ketiga, jajanan itu ternyata tidak juga basi padahal tidak dimasukkan dalam kulkas. Ia pun mulai berpikir kenapa kue-kue basah itu bisa awet hingga berhari-hari?

Ir Chandra Irawan, MSi, pakar kimia pangan dan gizi dari Akademi Kimia Analis Bogor, dalam artikel detikHealth menjelaskan bahwa di Indonesia pada umumnya setiap makanan dapat dengan leluasa beredar dan dijual tanpa harus terlebih dahulu melalui kontrol kualitas dan kontrol keselamatan.

Diduga lebih dari 70 persen makanan tradisonal yang dijual dalam proses produksinya jauh dari persyaratan kesehatan dan keselamatan karena pemakaian bahan pengawet yang tinggi misalnya.

Untuk makanan tradisional misalnya, Ir Chandra menjelaskan banyak produsen 'nakal' yang sering menambahkan zat aditif atau pengawet tertentu yang berbahaya agar membuat makanan yang dijualnya tampak menarik, tahan lama dan tidak gampang basi.

Ir Chandra menyebutkan beberapa pengawet berbahaya yang sering digunakan untuk makanan tradisional dan jajan anak sekolah antara lain Formalin (pengawet non makanan dan disinfektan), Boraks (pengawet non makanan dan pestisida), Natamysin, Kalium Asetat dan Butil Hidroksi Anisol (BHA). (detik.com)

Bagaimana mengenali makanan yang pakai banyak pengawet?

Berikut beberapa contoh makanan yang sering ditambahkan zat pengawet berbahaya:

1. Jajanan tradisional Teksturnya sangat kenyal, berasa tajam seperti sangat gurih, membuat lidah bergetar dan memberi rasa getir. Tidak rusak lebih dari 2 hari pada suhu kamar.

2. Roti Masa kadaluarsa roti menjadi sangat lama dari biasanya. Tampilan roti sangat putih dan teksturnya tidak lembut dan kenyal, tetapi menjadi agak keras sehingga bisa tahan lama.

3. Mie basah

Teksturnya kenyal, lebih mengkilat, tidak lengket dan tidak mudah putus. Tidak rusak sampai 2 hari pada suhu kamar (25 derajat celsius) dan bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es (10 derajat celsius). Tidak lengket dan lebih mengkilap dibandingkan mie biasa.

4. Bakso

Teksturnya sangat kenyal, warna tidak kecokelatan seperti penggunaan daging namun lebih cenderung keputihan. Tidak rusak lebih dari 2 hari pada suhu kamar dan teksturnya sangat kenyal.

5. Tahu

Tidak rusak sampai 3 hari pada suhu kamar dan bisa bertahan lebih dari 15 hari pada suhu lemari es. Tahu terlampau keras, kenyal namun tidak padat.

6. Kerupuk
Teksturnya renyah dan menimbulkan rasa getir.

7. Ikan
Tidak rusak sampai 3 hari pada suhu kamar. Warna insang merah tua tidak cemerlang bukan merah segar dan warna daging putih bersih.

8. Ikan asin
Tidak rusak sampai lebih dari 1 bulan pada suhu kamar. Bersih cerah dan tidak berbau seperti ikan asin. Tidak dihinggapi lalat pada area yang banyak berlalat.

9. Ayam
Tidak rusak lebih dari 2 hari pada suhu kamar 25 celsius dan tekstur kencang.

Lalu apa bahayanya?

"Pengawet itu kan fungsinya untuk membunuh mikroorganisme. Tapi kalau pengawetnya dimasukkan secara berlebihan, maka akan susah disintesis atau degradasi oleh tubuh, akhirnya terendapkan. Nah, lama-lama ini bisa memicu kanker dan sebagainya karena kan sifatnya karsinogen," jelas Ir Chandra.

Berikut dampak dari penggunaan zat pengawet berbahaya:

1. Formalin
Dapat menyebabkan kerusakan hati, jantung, otak, limpa dan sistem saraf pusat.

2. Boraks
Dapat menyebabkan gangguan otak, hati, lemak dan ginjal.

3. Natamysin
Dapat menyebabkan mual, muntah, tidak nafsu makan, diare dan perlukaan pada kulit.

4. Kalium Asetat
Dapat menyebabkan rusaknya fungsi ginjal.

5. Butil Hidroksi Anisol (BHA)
Dapat menyebabkan penyakit hati dan memicu kanker.

Makanan sehat, Curigai Makanan Yang Tidak Basa Basi

SEJARAH SENI KALIGRAFI ISLAM Tren dan Perkembangan Kaligrafi Islam dari Masa ke Masa

2010-08-22T16:50:00.003+07:00

Sangat menarik untuk dibaca sejarah seni kaligrafi Islam dan bagaimana tren perkembangannya dari masa ke masa. Benar adanya bahwa seni kaligrafi Islam termasuk seni yang berusia cukup tua ya.

Kaligrafi Islam merupakan seni rohani. “Islamic Calligraphy is a spiritual geometry brought about with material tools”, demikian sang maestro klasik Yaqut Al-Musta’shimi, menggambarkan keagungan seni ini.

Kaligrafi Islam memang bukan sekedar karya seni rupa biasa. Namun, karya ini memiliki pesona spritualitas yang memiliki makna yang dalam bagi yang memahaminya.

Meski kaligrafi identik dengan tulisan Arab, namun kata kaligrafi diyakini berasal dari bahasa Yunani. Yaitu kalios yang berati indah dan graphia yang berarti tulisan. Sementara itu, Bahasa Arab mengistilahkannya dengan istilah khatt (tulisan atau garis) yang ditujukan pada tulisan yang indah. Hal ini seperti yang tercantum dalam al-kitabah al-jamilah atau al-khatt al-jamil.

Ditilik dari sejarahnya, akar kaligrafi Arab sebenarnya adalah tulisan hieroglif Mesir, yang kemudian terpecah menjadi khatt Feniqi, Arami dan Musnad. Yakni kitab yang memuat segala macam hadits. Menurut al-Maqrizi, seorang ahli sejarah abad ke-4, tulisan kaligrafi Arab pertama kali dikembangkan oleh masyarakat Himyar. Yakni suku yang mendiami Semenanjung Arab bagian barat daya (sekitar 115-525 SM). Musnad merupakan kaligrafi Arab kuno yang mula-mula berkembang dari sekian banyak jenis khatt yang dipakai oleh masyarakat Himyar. Dari tulisan tua Musnad yang berkembang di Yaman, lahirlah khatt Kufi.

Beberapa sumber menyebutkan bahwa khatt Kufi ini terus berkembang dan mencapai puncak kesempurnaannya pada pertengahan abad VIII M. Khatt Kufi menjadi primadona dan dijadikan sebagai tulisan wajib untuk menulis mushaf Alquran. Bahkan, sebagian kelompok fanatik menganggap jenis khat dengan ciri khas kaku ini diyakini bersumber dari malaikat Jibril saat me-nyampaikan wahyu pertama.

D Sirojuddin AR (1989) mengungkapkan, kehadiran Alquran di awal kehadiran Islam sangat berkorelasi positif dengan tumbuh dan berkembangnya seni kaligrafi Arab (Alquran) Teori ini memang tepat untuk menggambarkan sumbangsih dan pengaruh kuat Alquran terhadap dinamika tradisi kaligrafi pada masyarakat Arab, terutama umat Islam pada masa lampau.

Meski orang-orang Arab pada waktu itu dikenal piawai dalam tradisi verbalism, khususnya bidang kesusastraan, namun dalam hal tradisi tulis-menulis (kitabah/ khathth) masih tertinggal jauh dibanding beberapa bangsa lainnya. Seperti Mesir dengan tulisan hieroglif, Jepang dengan aksara Kaminomoji, Indian dengan Azteka, Assiria dengan huruf Paku, ataupun India dengan gaya Devanagari. Dalam rentang inilah kaligrafi Islam lahir sebagai masterpiece yang sangat diagungkan. Di Indonesia, kaligrafi merupakan bentuk seni budaya Islam yang pertama kali ditemukan. Bahkan dia menandai masuknya Islam di Indonesia.

Hal ini berdasarkan hasil penelitian arkeologi yang dilakukan Prof Dr Hasan Muarif Ambary. Kaligrafi gaya Kufi telah berkembang pada abad ke-11. Datanya ditemukan pada batu nisan makam Fatimah binti Maimun di Gresik (wafat 495 H/ 1082 M) dan beberapa makam lainnya dari abad ke-15. Kebiasaan menulis Alquran telah banyak dirintis para ulama besar di pesantren-pesantren semenjak akhir abad XVI. Dalam perkembangan selanjutnya, kaligrafi tidak hanya dikembangkan sebatas tulisan indah yang berkaidah tetapi juga mulai dikembangkan dalam konteks seni rupa yang terus menginspirasi dan divariasikan secara terus menerus.

Penggelut bisnis kaligrafi dari Afie Etnic Prasetyo mengatakan, saat ini hampir di setiap rumah, dapat dijumpai ada pajangan kaligrafi Islam. Paling tidak ada kaligrafi yang bertuliskan nama Allah dan Nabi Muhammad SAW. Hal ini, menunjukan bahwa seni kaligrafi telah semakin diminati. Tak hanya karena seni ini memiliki nilai estetika yang tinggi. Namun, kaligrafi telah dianggap sebagai salah satu karakter dan simbol jati diri seorang muslim. “Sejak beberapa tahun belakangan, tren kaligrafi memang semakin berkembang. Kalau dulu, kaligrafi hanya sebatas ornamen masjid atau musala, namun sekarang tidak lagi.

Bahkan, sepertinya sudah menjadi keharusan bagi keluarga muslim untuk memajang kaligrafi di dalam rumah,” ujar Prasetyo saat ditemui di galeri pamerannya di Palembang Indah Mal (PIM), kemarin. Menurut Prasetyo, kaligrafi bukan hanya sekedar karya seni rupa biasa. Namun, tulisan kaligrafi bersumber dari ayat-ayat suci Alquran. Sehingga memiliki makna yang dalam bagi yang memahaminya.

Tulisan yang terkandung dalam kaligrafi memiliki filosofi dan pesan dakwah agar umat Islam senantisa selalu membaca ayat-ayat suci Alquran dan ingat kepada Allah SWT. Maka dari itu, banyak yang beranggapan bahwa memajang kaligrafi lebih baik daripada memajang pantung atau gambar makluk hidup seperti manusia dan hewan. Terlebih, saat ini karya seni kaligrafi sudah semakin variatif. Setiap tahun trennya selalu mengalami perubahan dan perkembangan. Tak hanya sebatas seni lukis yang menggunakan media kanvas atau kertas saja. Namun, kini kaligrafi telah banyak dituangkan dalam media logam, kuningan, kaca, kolase ataupun ukiran kayu.

“Dengan tampilannya yang semakin beragam, kini kaligrafi telah menjadi pilihan banyak kalangan muslim sebagai penghias interior atau dekorasi ruangan lainnya,” kata Prasetyo.

Prasetyo mengungkapkan, pada tahun lalu seni kaligrafi dengan media kuningan sempat menjadi tren di kalangan masyarakat. Unsur logam yang dipadu dengan warna keemasan dinilai memberikan kesan mewah pada pajangan ini. Namun, pada tahun ini, masyarakat lebih menyukai kaligrafi ukir yang menggunakan kayu jati atau mahogani. Unsur kayu dengan warna dasar cokelat membuat ukiran ini terkesan lebih natural namun elegan.

Untuk harganya, lanjut dia, seni kaligrafi memang relatif mahal. yakni berkisar antara ratusan ribu hingga jutaan rupiah. Tergantung dengan bahan, bentuk, ukuran, dan tingkat kerumitannya. Sebagai gambaran untuk ukiran kaligrafi “ayat kursi” dari kayu jati berukuran 170 cm x 60 cm dapat dijual dengan harga Rp2 juta. Sedangkan untuk satu pasang kaligrafi bertulisakan “Allah” dan “Muhammad” dengan ukuran 25 cm x 25 cm dapat dijual dengan harga Rp400 ribu.

“Setiap tahun, tren kaligrafi cenderung berubah. Hal ini, pada akhirnya menjadikan kaligrafi memiliki nilai prestisge tersendiri bagi kalangan tertentu,” papar Prasetyo. Perajin kaligrafi lainnya, Mulya Sujana, mengakui permintaan terhadap seni kaligrafi semakin tinggi.

sumber: okezone.com

lukisan kaligrafi, sejarah kaligrafi islam, seni lukisan kaligrafi islam, kumpulan gambar kaligrafi indah

MANFAAT ASI UNTUK JANTUNG IBU Khasiat ASI Tidak Hanya Untuk Anak Tercinta

2010-08-22T13:42:00.005+07:00

Ternyata ASI tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan anak/bayi namun juga berdampak positif bagi ibu, khususnya untuk jantung ibu. Tulisan sebelumnya juga memuat manfaat Air Susu Ibu ASI untuk menekan jumlah kematian bayi bila diinisiasi sejak dini.

Penelitian itu dilakukan oleh para peneliti dari Universita Pittsburgh, Amerika Serikat. Seperti yang dikutip dari Fox News, sebanyak 140 ribu wanita yang menyusui bayinya menjadi objek penelitian.

Pada penelitian tersebut terbukti bahwa menyusui dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, dan penyakit cardiovascular atau jantung setelah menopause.

Dr. Eleanor Bimla Schwarz dari Universitas Pittsburgh mengatakan bahwa manfaat dari menyusui terhadap resiko cardiovascular adalah tergantung 'dosis' menyusui. Semakin panjang durasi menyusui, maka semakin baik manfaatnya

Wanita dengan riwayat hidup menyusui lebih dari 12 bulan, cenderung lebih jarang terkena penyakit tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi dan penyakit jantung dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah menyusui.

Schwarz berspekulasi bahwa menyusui mengurangi lemak tubuh. Oleh karena itulah risiko terkena penyakit jantung atau cardiovascular pun semakin kecil.

sumber: wolipop.com

manfaat asi, khasiat air susu ibu, kegunaan asi untuk kesehatan bayi dan ibu, dampak positif pemberian asi, info kesehatan terbaru

PETA MUDIK 2010 JALUR MUDIK LEBARAN 1431H LENGKAP Kumpulan Peta Mudik Lebaran Tahun 2010

2010-08-17T20:35:00.000+07:00

Peta Jalur Mudik Lebaran 2010-1431H. Menjelang mudik lebaran tahun 2010 pasti dibutuhkan info peta mudik 2010 terkini agar bisa pulang kampung di akhir puasa Ramadhan tanpa tersesat di jalan. Selain berita kondisi terbaru jalur pantura jalur selatan dan alternatif di tahun 2010, sahabat Rumah Islami juga membutuhkan peta letak pengisian bahan bakar SPBU dan ATM selama di perjalanan. Jangan sampai mogok kehabisan bensin dan ga punya uang ya.

Masalah navigasi memang bukan perkara sepele. Apalagi bagi mereka yang harus mudik menggunakan kendaraan bermotor pribadi. Saya sendiri sudah mempersiapkan peta mudik 2010 sejak sekarang karena khawatir lupa dibawa saat pulkam. Takut tersesat di jalan.

Pilihan jalur mudik 2010 memang tergantung kita ya. Bila sahabat berangkat dari Jakarta maka dapat mempertimbangkan tiga jalur mudik utama, yaitu jalur pantura atau pantai utara, jalur selatan dan jalur alternatif (lewat tengah ya?). Lengkapilah peta yang sesuai dengan jalur mudik lebaran yang sahabat pilih. Paling bagus bawa aja semua Peta Mudik Lebaran 2010 Jawa Tengah Solo Yogyakarta Semarang, Peta Mudik 1431H Jalur Jawa Barat Cilacap Bandung dan Peta Lebaran Tahun 2010 Jawa Timur Surabaya Malang Pasuruan Madura.

Untuk mereka yang hendak mudik ke pulau Sumatera, sebaiknya juga melengkapi dengan Peta Mudik Lebaran Wilayah Sumatera 2010. Tantangan jalur mudik Sumatera lewat Palembang Padang Bengkulu Jambi Medan memang sudah sangat terkenal dengan kelok sembilannya. Berhati-hatilah ya sahabat selama di perjalanan. Jaga kondisi dan tetap puasa ramadan. Mudah-mudahan kondisi jalan lintas sumatera semakin baik menjelang Lebaran 2010 Idul Fitri 1431 Hijriah.

Saya yakin tidak akan banyak perubahan untuk Peta Lebaran setiap tahunnya. Silahkan menuju kesini untuk mendapatkan atau mendownload secara gratis Peta Mudik Lebaran 2010 1431 h. Klik kanan dan save as di komputer sahabat ya kemudian print. Selesai.

Kumpulan Peta Resmi Jalur Mudik Puasa Lebaran 2010 Pra Bulan Ramadhan 1431H tersebut meliputi:
Peta Lebaran Mudik Gabungan 2010 Untuk Seluruh Indonesia (Jawa)
Peta Jalur Mudik 2010 Lebaran Wilayah Jawa Resmi Gabungan 2010 Untuk Wilayah Indonesia
Peta Jalur Lebaran Mudik 2010 Untuk Jawa Barat
Peta Lebaran Jalur Mudik 2010 1431H Untuk Jawa Tengah
Peta Jalur Mudik Lebaran 2010 Area Cilacap - Peta Mudik Lebaran Lokasi ATM 2010
Peta Resmi Jalur Mudik Lebaran 2019 Untuk Cilacap - Peta Mudik Lebaran Lokasi SPBU 2010
Peta Jalur Lebaran Mudik 2010 Untuk Wilayah Sumatera
Peta Jalur Mudik Lebaran 2010 Untuk Wilayah Sumatera

Insya Allah akan selalu diupdate dan terbaru free download kumpulan peta mudik 2010 peta jalur mudik lebaran 1431h tahun 2010 gratis

RESEP KUE LEBARAN - KUE KERING LEBARAN Nastar Keju Melinjo

2010-08-13T22:30:00.001+07:00

Resep kue kering lebaran Nastar Keju Melinjo ini melengkapi aneka resep kue lebaran kering dan basah blog Rumah Islami. Cara membuat kue kering Nastar Keju Melinjo cukup simple dan bahan-bahan membuat kue nastar cukup mudah didapat. Mumpung lebaran hari idul fitri masih cukup lama, dicoba yuk resep kue lebaran ini. Bagi sahabat yang sedang hamil, silahkan dibaca tips tetap sehat berpuasa dan sahur ramadhan bagi ibu hamil.

Umumnya melinjo ditemui di dalam sayur asem ataupun emping. Kerenyahan melinjo ditambah rasa gurih keju juga bisa Anda temui di nastar keju melinjo, sajian kue Lebaran yang bakal memenuhi meja tamu.

Silahkan baca selengkapnya koleksi resep kue kering lebaran.

Bahan membuat kue lebaran:
125 gr mentega
125 gr margarin
125 gr gula halus
1 btr kuning telur
175 gr emping melinjo, haluskan
200 gr tepung terigu protein rendah
25 gr tepung maizena
25 gr susu bubuk
100 gr emping melinjo, haluskan untuk taburan
200 gr selai nanas

Cara membuat kue kering lebaran - Nastar Keju:
1. Kocok mentega, margarin dan gula halus selama telur 1 menit. Tambahkan kuning telur, melinjo halus, dan keju parut, aduk rata,

2. Masukkan campuran tepung terigu, tepung maizena, dari susu bubuk sambil diayak, aduk rata.

3. Bentuk bulat, isi dengan selai nanas. Gulingkan di atas melinjo halus, susun di atas loyang yang dioles margarin.

4. Panggang dalam oven selama 150 derajat celcius, dinginkan.

5. Simpan dalam stoples kedap udara.

sumber: okezone.com (Resep disarikan dari buku Nastar & Variasi Kue Kering Isi Selai oleh Indriani)

resep kue kering lebaran, kumpulan resep kue kering, aneka resep kue lebaran, kue kering lebaran, resep kue kering terbaru, aneka resep kue kering lebaran, aneka resep kue kering, resep kue kastengel, resep kastengel, resep kue, aneka resep kue lebaran, resep kastengel keju, resep kue putri salju, kue lebaran, resep kue keju, resep kue kering keju, resep kue lebaran terbaru, resep kue kering kastengel, resep-resep kue kering, resep kue kastengel keju, resep kue nastar, resep kue keju kastengel, resep kue kering lebaran terbaru, resep kue kering untuk lebaran, resep resep kue kering, kue coklat

TIPS PUASA SEHAT IBU HAMIL Kiat Sahur dan Buka Puasa Untuk Wanita Hamil/Mengandung

2010-08-13T15:43:00.004+07:00

Inilah tips puasa bagi ibu hamil dan kiat sahur dan buka puasa untuk wanita yang sedang hamil. Silahkan tetap berpuasa tapi harus jaga kondisi kehamilan ya semata-mata demi kebaikan sang calon bayi di kandungan. Silahkan dibaca juga peluang bisnis bulan puasa usaha menjelang lebaran.

Wanita hamil/menyusui yang memutuskan tetap menjalankan ibadah puasa Ramadhan harus sahur. Hakikat sahur adalah sarapan yang berfungsi untuk menghasilkan energi yang akan digunakan sehari nanti.

Berikut ini tip-tip sahur sehat dan berbuka puasa bagi ibu hamil wanita yang mengandung:

* Pilih makanan yang mencukupi 4 sehat 5 sempurna. Komposisi yang seimbang adalah 50 persen karbohidrat, 30 persen protein, dan 10-20 persen lemak. Makanan yang mengandung karbohidrat, misalnya nasi, gandum; makanan yang mengandung protein tinggi umpamanya daging, ayam, tahu/tempe.
* Usahakan ada sayuran dan buah dalam menu sahur supaya BAB lancar dan tidak terjadi sembelit. Biasanya menu sahur kurang serat sehingga urusan ke belakang jadi tak lancar. Padahal, BAB yang tidak lancar berpotensi menyebabkan gangguan seperti wasir pada ibu hamil.

* Minum susu sangat disarankan untuk menambah kekuatan. Tetapi, bila kadar gula darah ibu hamil/menyusui tergolong tinggi, sebaiknya minum susu plain atau boleh ditambah pemanis yang aman/disarankan.

* Makanan pedas memang menggugah selera, apalagi untuk sahur. Tapi ingat, makanan yang terlalu pedas tidak disarankan untuk ibu hamil/menyusui. Kalaupun ingin makanan yang pedas, sebaiknya tidak berlebihan.

* Jangan lupa minum suplemen (bila memang ada suplemen yang harus diminum) dan banyak minum air putih.

* Sebaiknya makan sahur tidak dilakukan terburu-buru. Konsekuensinya, ibu harus bangun lebih awal. Apalagi untuk ibu menyusui, pastikan si kecil dalam keadaan kenyang sehingga tidak terbangun/menangis saat ibunya makan sahur.

Segeralah berbuka

Tak heran kalau menjelang buka puasa, berbagai makanan disiapkan karena perut terasa sangat melilit. Apalagi menjalani puasa saat hamil/menyusui, pastilah lebih lapar/haus karena asupan tidak hanya untuk diri sendiri, tetapi juga harus dibagi dengan janin/anak yang sedang disusui. Berikut tip-tip buka puasa yang sehat:

* Awali buka puasa dengan makanan yang hangat dan manis. Sebaiknya jangan langsung minum es karena bisa menyebabkan kembung akibat produksi asam lambung yang meningkat. Tetapi, bila wanita hamil/menyusui harus membatasi makanan/minuman manis, sebaiknya pilih pemanis yang aman.

* Jangan langsung makan makanan berat. Sebaiknya berikan jeda dengan shalat maghrib sehingga sistem pencernaan tidak serta-merta "dipaksa" bekerja keras setelah "beristirahat" seharian.

* Disarankan mengonsumsi makanan tinggi serat, seperti sayur dan buah, saat berbuka puasa. Makanan tinggi serat akan dicerna dalam waktu lama sehingga lambung bisa bersiap secara bertahap.

* Sebaiknya jangan berbuka sampai kekenyangan sebab hanya akan mengundang kantuk.

* Pola makan 3 kali sehari tetap bisa dilakukan dengan makan makanan ringan, seperti roti, puding, atau makanan kecil setelah shalat tarawih atau sekitar pukul 9 malam.

* Perbanyak minum air putih di malam hari.

sumber: kompas.com

tips puasa, tips puasa sehat, tips puasa ibu hamil, cara berpuasa ibu hamil, program kehamilan, tetap sehat segar bugar berpuasa sedang hamil, bolehkah puasa ketika sedang hamil

PELUANG USAHA LEBARAN BISNIS PUASA RAMADHAN Terbaru Busana Muslim Usaha Grosir dan Bisnis Eceran

2010-08-13T08:04:00.006+07:00

Info peluang usaha puasa ramadhan dan bisnis lebaran ini semoga membuka wawasan sahabat Rumah Islami. Memanfaatkan peluang bisnis selama puasa Ramadhan terutama bisnis baju busana muslim Insya Allah akan membawa berkah dan kemudahan. Kenaikan permintaan baju muslim selama periode awal puasa Ramadhan dan menjelang lebaran menjadi peluang usaha busana muslim yang tepat untuk dilirik dan ditekuni. Tentunya diharapkan dapat dijadikan sandaran hidup dalam jangka panjang.

Lebaran ternyata menyimpan peluang bisnis menggiurkan. Jika jeli, Anda bisa meraup untung dari momen ini. Busana muslim, misalnya, pasti banyak dicari orang. Bahkan, perempuan yang biasanya tak berbusana muslim, kali ini membutuhkannya untuk bersilaturahmi.

Sebelum memulai bisnis busana muslim, jilbab, atau mukena saat Lebaran, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan.

Peluang Usaha Lebaran dan Peluang Bisnis Ramadhan Terbaru Bisnis Busana Muslim

Grosir atau eceran
Kalau memiliki modal cukup besar, Anda bisa menjadi penjual grosir. Penjual grosir adalah orang pertama yang membeli barang dari produsen untuk dijual kembali dalam jumlah banyak. Anda bisa mendapatkan harga sangat murah karena langsung membelinya dari penjual.

Tetapi tentunya ada aturan yang harus diperhatikan. Jika ingin barang cepat laku dan habis, sebaiknya Anda tidak menjualnya dengan harga terlalu tinggi. Keuntungan pun hanya sekitar 10-15 persen. Namun jika modal yang Anda miliki jumlahnya terbatas, jadilah penjual eceran. Anda bisa membeli langsung barang dalam jumlah kodian (1 kodi, 20 potong). Selain hitungan per satuannya lebih murah, Anda juga dapat mengambil keuntungan sekitar 30-100 persen, tergantung pada kualitas barang yang Anda jual.

Pembeli
Menentukan pembeli dan harga juga merupakan hal yang harus dipikirkan. Apakah Anda hanya fokus menjual mukena, jilbab, baju muslim dewasa, atau termasuk baju muslim anak-anak? Lalu apakah hanya untuk perempuan atau juga laki-laki? Jangan sampai melewatkan hal-hal ini karena akan berpengaruh pada modal dan juga waktu Anda yang sangat terbatas.

Tren mode
Sebagai pembeli dan penjual, Anda harus jeli memahami tren. Bukalah mata dan perhatikan apa yang sedang dibicarakan orang-orang di sekeliling Anda, apalagi kalau sudah menyangkut pakaian. Pakaian merupakan produk yang desainnya selalu berubah. Jangan sampai barang yang Anda jual sudah ketinggalan zaman.

Kulakan dan sentra
Sebagai penjual, Anda harus tahu tempat mendapatkan barang berkualitas dengan harga murah. Anda bisa langsung datang ke sentra pakaian murah dan terkenal sebagai sentra busana muslim. Jika mau mencoba peluang usaha ini, cobalah berkunjung ke tempat-tempat tersebut untuk memilih model dan harga sesuai kebutuhan.

Tempat belanja
Bila ingin membeli produk-produk terbaru dan modern busana muslim (gamis, jilbab, mukena, koko), kunjungi Busana Rumah Islami yang menjual barang-barang itu dengan harga miring. Selamat Berbisnis!

sumber: kompas.com

peluang usaha, peluang bisnis ramadhan, peluang usaha lebaran dan puasa, peluang bisnis lebaran terbaru, peluang-peluang usaha terbaru, usaha dan bisnis menjelang lebaran

KEINDAHAN ARSITEKTUR ISLAM DESAIN INTERIOR Masjid Biru Turki Yang Menawan

2010-08-12T15:52:00.005+07:00

Keindahan Arsitektur Islam Desain Interior Masjid Modern.

Breathtaking! Mungkin itu kata yang tepat untuk menggambarkan keindahan interior Masjid Sultan Ahmed. Masjid ini terletak di Istanbul, Turki. Asha Gill, pembawa acara Lonely Planet Six Degree di Discovery Channel berkomentar spontan "This is insanely beautiful!" dalam salah satu episode acara itu, ketika ia berkunjung ke dalam masjid tersebut.

Interior masjid dihiasi lebih dari 20.000 handmade keramik dengan lebih dari 50 desain yang berbeda. Keramik ini berasal dari Iznik, daerah penghasil keramik kelas satu di Turki. Keramik ini didominasi warna biru, sehingga masjid ini mendapat julukan Blue Mosque.

Terdapat pilar-pilar marmer dan lebih dari 200 jendela kaca patri dengan berbagai desain yang memancarkan cahaya dari luar dengan dibantu chandeliers. Dalam chandeliers diletakkan telur burung unta untuk mencegah laba-laba membuat sarang di situ. Dekorasi lainnya adalah kaligrafi ayat-ayat Al-Qur’an yang sebagian besar dibuat oleh Seyyid Kasim Gubari, salah satu kaligrafer terbaik pada masa itu.

Elemen penting dalam masjid ini adalah mihrab yang terbuat dari marmer yang dipahat dengan hiasan stalaktit dan panel incritive dobel di atasnya. Tembok di sekitarnya dipenuhi dengan keramik. Masjid ini di desain agar dalam kondisi yang paling penuh sekalipun, semua yang ada di masjid tetap dapat melihat dan mendengar Imam.

Masjid Sultan Ahmed dibangun pada tahun 1609 sampai 1616, pada masa pemerintahan Sultan Ahmed I pada masa kerajaaan Ottoman. Perancang masjid ini adalah arsitek kerajaan Sedefhar Mehmet Aga yang merupakan murid dari arsitek terkenal Sinan. Orang Turki menyebut masjid ini sebagai Sultan Amed Camii (baca jamii, sebutan untuk masjid besar).

Bagian luar masjid terbentang halaman luas yang dikelilingi tembok serta bangunan kecil berbentuk lingkaran beserta beberapa pancuran, tempat berwudhu. Sayangnya tak ada pemisah antara tempat wudhu pria dan wanita. Semua dipersilakan berwudhu di bangunan kecil yang cantik tersebut.

Masjid ini adalah satu dari dua buah masjid di Turki yang mempunyai enam menara, yang satu lagi berada di Adana. Kabarnya, akibat jumlah menara yang sama dengan Masjidil Haram di Mekah saat itu, Sultan Ahmad mendapat kritikan tajam sehingga akhirnya beliau menyumbangkan biaya pembuatan menara ketujuh untuk masjidil Haram.

Yang menarik, sebuah rantai besi yang berat dipasang di atas pintu gerbang masjid sebelah barat. Di masa lalu, hanya Sultan yang boleh memasuki halaman masjid dengan mengendarai kuda, dan rantai ini dipasang agar Sultan menundukkan kepalanya saat melintas masuk agar tidak terantuk rantai tersebut. Ini dimaksudkan sebagai simbol kerendahan hati penguasa di hadapan kekuasaan Ilahi.

Selain pemandangan yang indah, Istanbul memang dipenuhi bangunan cantik bersejarah. Tidak jauh dari masjid biru, terdapat museum Aya Sofia. Selain terkenal dengan keindahan arsitekturnya, Aya Sofia sangat unik karena sejarahnya, yaitu pertama dibangun sebagai katedral (pada masa Konstantinopel), lalu diubah menjadi masjid selama 500 tahun dan sejak pemerintahan sekuler Republik Turki menjadi museum sampai saat ini. Belum lagi istana Topkapi yang menyimpan beberapa peninggalan Rasulullah. Insya Allah kita akan 'berkunjung' ke tempat-tempat tersebut dalam edisi berikutnya.

Tips berkunjung ke Masjid Biru, Turki

Untuk ke Turki, perhatikan syarat untuk mengambil visa, yaitu paspor dengan validasi minimal 1 tahun. Khusus bagi pemakai paspor Indonesia, jangan lupa mengurus formulir khusus di kedutaan Turki. Formulir juga bisa diperoleh di http://www.mfa.gov.tr/NR/rdonlyres/2B2FAC38-GCEA-4B5C-B4E1-0615B2C9D4FD/0/visaform.com

Usahakan untuk mengunjungi masjid di pagi hari, saat belum banyak orang yang datang sehingga tidak perlu menunggu dalam antrian untuk masuk masjid. Masjid akan ditutup untuk umum pada saat-saat waktu sholat, lima kali sehari, masing-masing sepanjang 90 menit.

Berpakaian sopan dan tertutup. Meski begitu, bagi yang berpakaian terbuka disediakan penutup oleh pengurus masjid.

Membawa tas/plastik untuk membawa alas kaki yang harus dibuka ketika memasuki masjid (pengurus masjid juga menyediakan tas plastik).

Hotel

Jika singgah ke Turki, dan ingin menyambangi Masijd Biru, boleh juga memilih sejumlah hotel yang terletak tak jauh dari lokasi wisata tersebut. Berikut ini ALiF memilihkan yang family friendly:
1. Armagrandi Spina Hotel
2. Best Western Acropol Hotel
3. Uyan Hotel
4. Megara Boutique Hotel
5. 7 Hills Hotel

sumber: detik.com

SISTEM KALENDER HIJRIAH MASEHI Penanggalan Kalender Bulan Vs Matahari

2010-08-11T21:40:00.004+07:00

Berikut artikel yang mengupas tentang perbandingan antara sistem kalender hijriah dan masehi serta penjelasan ilmiah penanggalan (kalender) bulan dan matahari. Hal terkait dengan penentuan 1 Ramadhan menyambut awal puasa ramadan. Jangan lupa dibaca juga ya sahabat Rumah Islami artikel kesehatan tentang manfaat puasa bagi penderita maag.

Dari tahun ke tahun, awal bulan Ramadhan dan hari raya Idul Fitri selalu maju rata-rata 11 hari dari tahun sebelumnya. Tahun 2009, awal Ramadhan jatuh tanggal 22 Agustus dan Ramadhan tahun ini dimulai 11 Agustus. Tahun depan, 1 Ramadhan diperkirakan bertepatan dengan tanggal 1 Agustus.

Sistem penanggalan pada kalender Hijriah didasarkan pada perubahan fase Bulan, dari bulan penampakan hilal atau bulan sabit tipis ke hilal berikutnya. Satu periode hilal sama dengan satu periode sinodis Bulan, lamanya 29,5306 hari.

Berbeda dari kalender Masehi yang digunakan di seluruh dunia untuk kepentingan administrasi, kalender Bulan umumnya digunakan untuk keperluan ritual agama dan tradisi. Kedua kalender, satu tahun sama-sama terdiri dari 12 bulan. Satu tahun Hijriah memiliki 12 periode sinodis Bulan atau 354,366 hari. Dibulatkan jadi 354 hari atau 355 hari untuk tahun kabisat.

Kalender Masehi didasarkan atas peredaran Bumi mengelilingi Matahari dari satu titik tertentu yang disebut solstis atau equinox kembali ke titik itu. Lama perjalanan Bumi mengelilingi Matahari 365,2422 hari—disebut satu tahun tropis, dibulatkan menjadi 365 hari atau 366 hari untuk tahun kabisat.

Perbedaan jumlah hari dalam satu tahun Hijriah dan Masehi menyebabkan pelaksanaan ibadah Ramadhan, perayaan Idul Fitri, dan Idul Adha selalu maju 10-12 hari dari tahun sebelumnya. Selisih 10 hari lebih maju terjadi jika tahun kalender Hijriah adalah tahun kabisat dan tahun Masehi-nya adalah tahun biasa atau tahun basit (pendek). Sedangkan selisih maju 12 hari terjadi jika tahun Hijriah-nya tahun biasa dan tahun Masehi-nya termasuk tahun kabisat.

Sederhana

Menurut peneliti Observatorium Bosscha dan pengajar Sistem Kalender pada Program Pascasarjana Astronomi Institut Teknologi Bandung, Moedji Raharto, saat dihubungi dari Jakarta, sistem penanggalan Bulan banyak dipakai karena konsisten dan teratur. Fase Bulan terjadi berulang: bulan baru-bulan sabit muda-bulan separuh awal-bulan purnama-bulan separuh akhir-bulan sabit tua-bulan mati dan kembali ke bulan baru secara periodik. ”Perubahan wajah Bulan secara teratur di langit malam itu dicatat nenek moyang kita dan terciptalah penanggalan Bulan,” katanya.

Sistem penanggalan memakai Bulan sebagai acuan disebut penanggalan Bulan (lunar/qamariyah). Kalender Jepang juga menggunakan periodisitas penampakan Bulan.

Penanggalan yang menggunakan Matahari sebagai patokan, yaitu kalender Masehi atau kalender Kristiani atau penanggalan Matahari (Solar/Syamsiyah). Sedangkan kalender China dan Yahudi memadukan sistem penanggalan Matahari dan Bulan secara bersama-sama atau menggunakan sistem penanggalan Matahari-Bulan (Luni-Solar).

Kalender Bulan lebih sederhana dibandingkan kalender Matahari. Sebelum ditetapkan sebagai kalender Hijriah, masyarakat Arab dan umat Islam di masa Nabi Muhammad telah menggunakan sistem ini, tetapi belum dibakukan.

Baru pada masa Khalifah Umar bin Khattab, sistem penanggalan itu dibakukan. Titik awal yang dipakai adalah masa hijrah Nabi Muhammad dari Mekkah ke Madinah, bertepatan dengan tahun 622 Masehi. Karena itu, tahun kalender Islam disebut tahun Hijriah.

Kalender Masehi

Kalender Masehi dikembangkan dari sistem kalender Julian pada masa Julius Caesar—tahun 45 sebelum Masehi. Dalam kalender ini, satu tahun tepat 365,25 hari, dibulatkan menjadi 365 hari. Empat tahun sekali jumlah hari menjadi 366 hari—disebut tahun kabisat.

Maju satu hari

Namun, panjang satu tahun tropis sebenarnya adalah 365,2422 hari. Akibatnya, setiap 128 tahun kalender Julian maju satu hari dari seharusnya. Hal itu berakibat pada mundurnya waktu Paskah. Sesuai ketentuan, Paskah jatuh hari Minggu pertama setelah bulan purnama pertama sesudah Matahari ada di titik vernal equinox—titik musim semi—pada 21 Maret.

Untuk mengatasi itu, titik musim semi harus dikembalikan agar tepat pada 21 Maret. Maka, perlu dilakukan pengurangan hari pada kalender Masehi. Pada 1582 dilakukanlah koreksi. Dengan mengacu ke Konsili Nicaea yang menetapkan titik musim semi pada 21 Maret 325, maka untuk mengembalikan 21 Maret 1582 tepat pada titik musim semi, jumlah hari pada tahun itu harus dipangkas 10 hari. Akibatnya, sesudah tanggal 4 Oktober 1582 langsung melompat ke tanggal 15 Oktober 1582. Artinya, tanggal 5-14 Oktober 1582 tidak pernah ada.

Koreksi juga dilakukan terhadap panjang satu tahun tropis kalender Julian. Perbaikan itu diajukan ahli fisika asal Naples, Aloysius Lilius, dengan menggunakan panjang satu periode tahun tropis adalah 365,2425 hari.

Perbaikan juga dilakukan pada tahun kabisat, yaitu tahun yang habis dibagi empat dan tahun yang habis dibagi 400. Tetapi, tahun yang habis dibagi 100 tidak disebut tahun kabisat.

Sistem ini diadopsi Paus Gregorius XIII. Karena itulah sistem penanggalan itu disebut sebagai sistem kalender Gregorian—yang kini paling banyak digunakan untuk kepentingan administrasi publik di seluruh dunia hingga kini.

Bisa disatukan

Guru Besar Riset Bidang Astronomi dan Astrofisika Lembaga Penerbangan dan Antariksa Nasional, yang juga anggota Badan Hisab Rukyat Kementerian Agama, Thomas Djamaluddin mengatakan, sebuah sistem kalender akan bisa diterima publik jika memenuhi tiga faktor, yaitu kriteria yang digunakan dalam penanggalan, wilayah keberlakuan kalender, serta ada otoritas yang menetapkan kalender tersebut.

Di Indonesia, faktor wilayah sudah disepakati dan pihak yang berwenang adalah Kementerian Agama. Namun, kriteria awal bulan masih berbeda antara pendapat Nahdlatul Ulama, Muhammadiyah, dan pemerintah.

Muhammadiyah memakai kriteria wujudul hilal, NU menggunakan kriteria tinggi hilal minimal dua derajat di atas ufuk, sedangkan Kementerian Agama menggunakan kriteria MABIMS, yaitu ketinggian hilal minimal 2 derajat, jarak Matahari dan Bulan minimal 3 derajat, dan umur hilal minimal 8 jam.

”Metode hisab dan rukyat sebenarnya bisa digabungkan,” tegasnya. Dia mengusulkan Kriteria hisab-rukyat Indonesia, yaitu hilal dapat teramati jika ketinggian minimum hilal 4 derajat dan jarak minimal Bulan dari Matahari adalah 6,4 derajat.

Kriteria itu didapat berdasar data hisab dan rukyat Indonesia dan internasional yang dipadukan dengan pengamatan astronomi—selama ini hilal sulit diamati jika di bawah 4 derajat dan jaraknya terlalu dekat dengan Matahari. Kriteria usulan itu sudah memasukkan kemungkinan cahaya hilal yang redup yang bisa kalah oleh hamburan sinar matahari di atmosfer bumi.

oleh: Oleh M Zaid Wahyudi (kompas.com)

Sistem Penanggalan Bulan (Hijriah) dan Kalender Matahari (Masehi)

SAMBUT RAMADHAN 1431H TAHUN 2010 Hikmah dan Berkah Ramadhan Dalam Kehidupan Manusia

2010-08-10T11:55:00.002+07:00

Dalam rangka menyambut bulan Ramadhan 1431 Hijriah berpuasa di tahun 2010 ini saya sajikan artikel menarik dan menyentuh seputar hikmah Ramadhan dan kisi-kisi kehidupan yang mewarnai bulan suci yang penuh berkah dan ampunan ini. Betapa berpuasa penuh dengan manfaat dan hikmah, salah satunya adalah puasa sebagai penyembuh sakit maag dan tentu saja berbagai macam penyakit lainnya ya.

Semoga Allah SWT memberikan kesehatan, kekuatan dan niat yang teguh kepada kita agar dapat menjalankan ibadah puasa sebulan penuh, sehingga kesempatan langka satu tahun sekali ini dapat dimanfaatkan secara maksimal sebagai ladang pahala dan penghapus dosa.

Marhaban Ya Ramadhan.

Aneka Cara Menyapa Ramadhan

Dalam hitungan hari, kita segera memasuki pelataran universitas Ramadhan. Suka atau tidak, sebagai hamba-Nya yang beriman, kita akan masuk dan mengikuti semua proses pendidikan di dalamnya. Sebuah unit pendidikan Rabbani yang akan melahirkan para wisudawan terbaik dengan gelar al-Muttaqin (bertakwa). "Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kalian berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kalian agar kalian bertakwa." (QS Albaqarah [2]: 183).

Abdullah bin Ash-Shamit meriwayatkan bahwa ketika Ramadhan datang, Rasulullah SAW mengingatkan, "Jika Ramadhan telah tiba maka terbukalah pintu-pintu surga, tertutup pintu-pintu neraka. Bulan penuh berkah itu telah datang kepadamu. Pada bulan itu, Allah melimpahkan (karunia-Nya) kepadamu. Dia menurunkan rahmat, menghapuskan kesalahan-kesalahan dan mengabulkan doa. Allah akan melipatgandakan semua kebaikanmu di bulan itu dan akan membanggakanmu di hadapan para malaikat. Maka tampilkanlah dari diri kamu yang baik-baik. Karena orang yang malang adalah orang yang tidak mendapatkan rahmat Allah pada bulan itu." (HR Ath-Thabrani).

Ramadhan adalah bulan penuh berkah. Kita bisa lihat, para insan media--baik cetak maupun elektronik--terguyur keberkahan Ramadhan, dengan pariwara komersialnya. Penggiat entertainment kebanjiran manggung dan peran. Para ustaz banyak menerima panggilan ceramah.

Pekerja, karyawan, dan buruh, akan mendapatkan bonus, THR, dan lain sebagainya. Jika berkaca dari hadis ini, Ramadhan ingin menaburkan keberkahan bagi para penyambutnya.

Ramadhan berarti pembakaran dan peleburan. Yang biasa dibakar adalah sesuatu yang kotor, misalnya sampah. Sampah yang berserak, bertumpuk, dan mengeluarkan aroma tak sedap. Jika sampah dibakar, pelataran rumah kita, insya Allah akan kembali bersih.

Namun, ada juga yang biasa kita bakar dan bukan sesuatu yang kotor, seperti besi. Besi ketika dibakar, oleh seorang pandai besi, akan sangat mudah dibentuk sesuai dengan keinginan. Ia bisa dijadikan bahan untuk sepeda, motor, mobil, atau pesawat.

Karena itu, Ramadhan yang akan kita jelang, semoga bisa menjadi alat untuk membakar dan meleburkan segala kotoran dosa dan maksiat, agar pekarangan hati kita menjadi bersih. Kemudian, kita bentuk agar hati itu menjadi semakin dekat dengan Allah SWT.

Ingatlah, ketika detik-detik Ramadhan tahun lalu akan berakhir, para malaikat bersedih dan meminta supaya satu tahun semua bulannya adalah Ramadhan. Kini, ketika Ramadhan kembali menyapa, tentu mereka, para malaikat dan semesta alam akan merasa haru dan bahagia menyambutnya. Maka itu, bersama gerak alam dan semesta yang berzikir, kita bentangkan tangan seraya menyiapkan diri dan menata hati untuk menyambut kehadirannya. Marhaban ya Ramadhan.

Oleh Muhammad Arifin Ilham (republika.co.di)

MANFAAT PUASA SAKIT MAAG ASAM LAMBUNG Puasa Dapat Menyembuhkan Penyakit Maag

2010-08-09T11:19:00.005+07:00

Manfaat puasa untuk kesehatan memang banyak sekali ya. Yang cukup mengherankan ternyata puasa berdampak positif bagi penderita asam lambung dan dapat menyembuhkan sakit maag. Silahkan dibaca juga artikel tentang manfaat puasa membantu proses detoksinasi racun tubuh.

Penderita maag kadang penyakitnya kambuh jika telat makan. Kondisi ini kadang membuat penderitanya kesulitan berpuasa karena selama puasa tidak ada makanan dan minuman yang masuk selama 14 jam tersebut.

Baca selengkapnya ya kegunaan puasa sebagai penyembuh sakit maag asam lambung akut.

Dr.H.Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH,MMB,FINASIM menulis, penelitian yang dilakukan memang menunjukkan bahwa pada minggu pertama puasa orang normal akan mengalami peningkatan asam lambung setelah siang hari dan kadang-kadang keadaan ini menimbulkan rasa perih.

Tetapi penelitian menunjukkan kondisi ini akan stabil setelah minggu kedua dan naik turun asam lambung akan kembali normal 1 minggu paska puasa Ramadan. Adanya peningkatan asam lambung ini tidak akan merusak dinding lambung.

Oleh karena itu bagi masyarakat yang mamang tidak mempunyai masalah dengan sakit maagnya, puasa Ramadan tidak akan membuat lambungnya menjadi sakit dan sebaliknya secara keseluruhan tubuhnya akan menjadi sehat.

Tapi bagaimana dengan orang yang punya masalah dengan maagnya? "Justru kepada mereka dianjurkan untuk berpuasa karena puasa akan menyembuhkan sakit maagnya," kata Dr Ari seperti dikutip dalam rilisnya.

Penjelasannya seperti ini. Sebagian besar sakit maag yang ada dimasyarakat adalah sakit maag fungsional yaitu pada pemeriksaan endoskopi tidak ditemukan kelainan yang bermakna pada saluran cerna atas.

Sakit maag fungsional ini terjadi karena makan yang tidak teratur, konsumsi camilan untuk lambung yang tidak sehat seperti makan yang mengandung coklat dan keju serta makanan yang mengandung minyak, konsumsi kopi dan minuman bersoda sepanjang hari, merokok dan hidup dengan stres.

Pada kelompok yang sakit maag organik yaitu adanya luka dalam dikerongkongan, lambung dan usus dua belas jari juga tetap dianjurkan berpuasa tetapi tetap dengan minum obat. Karena tahapan awal dalam mengobati sakit maag adalah keteraturan makan, menghindari camilan dan makanan yang mengandung coklat, keju dan lemak serta menghindari stress melalui pengendalian diri.

"Hal ini bisa terwujud kalau kita menjalani puasa Ramadhan. Selama berpuasa makan kita menjadi teratur pada saat sahur dan berbuka. Hal ini susah kita lakoni jika kita tidak berpuasa karena kesibukan dan juga kemacetan dijalan sehingga waktu kita banyak habis dijalanan sehingga sering akhirnya makan kita menjadi tidak teratur. Kebiasaan camilan yang tidak sehat serta bagi yang merokok pasti akan mengurangi kebiasaan yang tidak sehatnya ini kalau mereka berpuasa," tutur Dr Ari dalam tulisannya.

Untuk menghindari rasa tidak nyaman yang tidak berlebihan penderita maagnya dianjurkan untuk mengkonsumsi obat penekan asam lambung seperti obat antagonis reseptor H2 (ranitidine,famotidine, simetidine,nizatidine) atau penghambat pompa proton (omeprazole,lansoprazole, rabeprazole, esomeprazole,pantoprazole).

Sedang obat-obatan seperti antasida yang saat ini dipromosi secara luas baik melalui media cetak dan media elektronik bukan obat yang mencegah agar tidak terkena sakit maag. Obat antasida hanya untuk menghilangkan gejala saja dan kerjanya hanya 6-8 jam, sehingga sebenarnya penggunaannya tidak bersifat umum hanya untuk menghilangkan gejala gangguan lambung yang timbul.

Namun jika pasien sakit maag yang sedang mengalami perdarahan lambung dengan gejala muntah darah atau buang air besar hitam, muntah berulang dan setiap makan muntah memang tidak diperbolehkan puasa. Bahka mereka harus dirawat di rumah sakit untuk mengatasi gangguan sakit maagnya tersebut. Pasien dengan kanker saluran cerna juga tidak dianjurkan untuk berpuasa.

"Jadi jelas kalau karena takut sakitnya maagnya kambuh kalau berpuasa merupakan alasan-alasan yang dicari-cari agar tidak berpuasa," ungkap dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Penyakit Lambung dan Pencernaan,FKUI-RSCM

sumber: detikhealth.com

manfaat puasa, dampak positif puasa untuk kesehatan, bolehkah puasa bila sakit maag, berpuasa sembukan penyakit maag asam lambung, obat manjur penderita sakit maag, puasa ramadhan

RESEP MENU MAKANAN SAHUR - BUKA PUASA Masakan Berbuka Resep Daging Sapi Cabai Hijau

2010-08-06T15:33:00.008+07:00

Belum puas dengan resep makanan buka puasa dan aneka menu masakan ringan untuk sahur dan berbuka di bulan ramadhan yang sebelumnya sudah disajikan Rumah Islami? Bila jawabannya iya, maka berikut ini saya tambahkan resep baru dalam menu hidangan puasa Ramadhan terbaru buat sahabat semua. Sangat enak disajikan saat buka puasa dan waktu sahur ramadan.

Resep ini cukup menggugah selera karena ada rasa pedasnya. Kalau disantap saat sahur bisa bikin mata melek dan kalau dimakan sewaktu berbuka bawaannya pingin tambah nasi melulu :)

Nah silahkan dicoba ya dan semoga dapat menambah daftar resep menu masakan dan hidangan untuk sahur dan buka puasa sahabat.

Resep Makanan Berbuka dan Menu Masakan Buka Sahur Ramadhan - Daging Sapi Cabai Hijau

DAGING sapi, selalu menarik dibuat menjadi beragam masakan. Salah satunya, daging sapi cabai hijau.

Bahan:

Daging sapi has/lulur 300 gr, iris tipis
Cabai hijau 2 buah, iris tipis
Bawang bombay 50 gr, iris tipis
Bawang merah 1 buah, iris
Daun bawang 1 buah, iris
Tepung terigu 2 sdm

Bumbu:

Bawang putih 1 siung, memarkan
Kecap jamur 1 sdm
Kecap asin ½ sdm
Kecap ikan 1 sdm
Saus Tomat 1 sdm
Gula pasir ½ sdt
Garam dan lada secukupnya

Pelengkap:

Larutkan tepung sagu ½ gelas (tepung sagu ½ sdm+air ½ gelas)
Daun ketumbar 2 helai, bersihkan

Cara membuat:

1. Bubuhi irisan daging sapi dengan garam dan lada, taburi tepung terigu. Rebus sebentar, tiriskan.
2. Tumis sisa bahan bersama bumbu, aduk sebentar. Tuangkan larutan sagu.
3. Hidangkan bersama daun ketumbar.

(Resep disarikan dari Chinese Food Populer oleh Henky Runtuwene)

sumber artikel: okezone.com

Kumpulan Aneka Resep Menu Makanan Ringan Buka Puasa.

kumpulan resep menu masakan buka sahur puasa, aneka resep menu makanan buka dan sahur puasa ramadhan terbaru

RAMADHAN 2010 Jadwal Puasa Ramadhan 2010 1431H Pedoman Waktu Berpuasa dan Sahur

2010-08-04T10:35:00.008+07:00

Menyambut Ramadhan 2010 pasti diperlukan Jadwal Puasa Ramadhan 1431H sebagai pedoman waktu berpuasa dan sahur tahun 2010. Walapun penetapan kapan tanggal awal puasa 1 syawal 1431 Hijriah versi pemerintah belum diketahui namun kemungkinan besar tidak berbeda dengan jadwal puasa 2010 berdasarkan kalender.

Bagi sahabat ada yang belum punya jadwal puasa 2010 ramadhan 1431 H untuk wilayah Jakarta Bandung Surabaya Medan Palembang Samarinda Jogja dan Seluruh Kota Indonesia, file free downloadnya sebelumnya sudah pernah saya posting ya. Gratis lho! Kalau tidak salah format unduh Jadwal Puasa Ramadhan 2010 tersebut dalam format pdf atau xls. Mohon dicek aja ya.

Saya sempat mampir di blog atau website sahabat lainnya yang memberikan info Ramadan 2010 beserta jadwal puasa imsyakiyah yang bisa diunduh gratis. Ternyata beberapa di antaranya juga memberikan jadwal puasa-ramadan yang cukup lengkap lho! Jadi bila ada daerah yang belum tersedia waktu dan jam puasa secara komplit di Rumah Islami, baik untuk Sumatera Kalimantan Jawa Tengah Jawa Timur Jawa Barat Sulawesi Ambon Nusa Tenggara dan Papua, silahkan dikunjungi ya. Jangan sampai waktu sahur dan berpuasa tahun 2010 merujuk ke jadual yang salah :)

Sekedar mengingatkan, di bulan suci Ramadhan banyak sekali rintangan dan tantangan puasa, baik secara fisik maupun mental. Oleh karena itu yuk kita benahi diri dan lebih fokus dalam melakukan persiapan menyambut puasa ramadhan agar saat berpuasa badan bugar dan prima serta jiwa tetap kukuh berniat menjalankan kewajiban agama.

Insya Allah kedepannya saya akan informasikan lebih lengkap dan komplit info Puasa Bulan Ramadhan 2010 dan Jadwal Puasa Imsakiyah 1431H.

RINTANGAN PUASA RAMADHAN Tantangan Berpuasa Di Udara Panas Padang Pasir

2010-08-02T23:24:00.004+07:00

Setelah membaca artikel ini pastilah sahabat akan merasa betapa rintangan dalam menjalankan ibadah puasa ramadhan di tanah air tidaklah sebanding dengan tantangan dan hambatan dalam berpuasa di cuaca panas padang pasir. Terbayang rasa haus yang luar biasa ya!

Memang yang namanya cobaan berpuasa tidak hanya udara panas saja ya. Yang jelas, apapun kondisinya Insya Allah nilai ibadah puasanya akan semakin bertambah, dengan syarat kita mampu menahan segala godaan dan kembali kepada niat untuk menjalankan kewajiban sebagai umat muslim yang taat dan patuh pada perintah agama.

Marhaban Ya Ramadhan!

Berpuasa di Gurun Pasir

Menjalankan ibadah Ramadhan di negara Timur Tengah tak jauh berbeda dengan berpuasa di Indonesia. Meskipun keadaan di sana lebih mendukung bagi orang-orang Muslim untuk berpuasa, tetapi ternyata banyak juga rintangan yang dihadapi.

Hal itulah yang dirasakan Giftan Febrian Pribadi, pria berusia 24 tahun yang kini bekerja di Arab Saudi. ''Saya benar-benar merasakan bahwa berpuasa di Saudi itu berat,'' kata alumnus UPN V Yogyakarta jurusan Teknik Perminyakan itu.

Cuaca, menurut dia, merupakan rintangan paling utama di sana. Dalam dua tahun terakhir tinggal di negara kaya minyak itu, bulan Ramadhan selalu jatuh pada musim panas. Kondisi ini tentu lebih berat mengingat musim panas tidak pernah dijumpai di Indonesia.

Tradisi atau kegiatan-kegiatan, seperti takjilan menjelang berbuka di masjid-masjid di Arab Saudi juga tidak ditemukan. ''Kegiatannya tidak semeriah di Indonesia, di sini hanya ada semacam kegiatan singkat (halaqah),'' ujar pria yang bermukim di Kota Al-Khobar, Arab Saudi.

Tantangan lainnya, menurut dia, berkaitan dengan aktivitas pekerjaannya di Arab Saudi. Giftan yang bekerja di perusahaan Schlumberger, hampir sepanjang tahun menghabiskan waktu di gurun. Di sini, selain cuaca lebih panas, ia juga tidak bisa menjalankan shalat Tarawih di masjid, seperti layaknya orang yang tinggal di kota-kota.

Namun demikian, ia bersyukur karena dari pengalaman yang sudah-sudah, ia bisa khusyuk menjalankan ibadah puasa sebulan penuh, meskipun banyak tantangan. ''Di Saudi, tidak ada hiburan seperti ngabuburit atau cuci mata sebelum berbuka puasa. Televisi di sini juga tidak menayangkan sinetron ataupun musik-musik yang mengumbar syahwat.''

Kekhusyukan berpuasa, lanjut dia, akan semakin terjaga karena kita sama sekali tidak menemukan orang non-Muslim yang tinggal di Arab Saudi makan sembarangan. Di negara ini, meski tidak berpuasa, tidak boleh makan di tempat umum. ''Kalau melanggar mereka akan ditangkap. Begitu juga pasangan bukan muhrim yang berjalan beriringan, bisa-bisa mereka dijebloskan ke penjara,'' tutur pemuda asal Yogyakarta itu.

Pengalaman serupa juga dialami oleh Kiki Sungkono. Wanita asal Jakarta yang bekerja sebagai pelayan restoran di Hotel Kempinski di Dubai, Uni Emirat Arab. Ia mengaku sulit bergaul dengan para penduduk lokal di Dubai karena mereka suka menjaga jarak dengan komunitas pendatang. Hal itulah yang membuatnya sangat jarang keluar ke masjid untuk menjalankan shalat Tarawih.

Kiki tinggal di sebuah flat di Kota Jabal Ali. Ia sekamar dengan para pelayan restoran lain dari berbagai negara, seperti Vietnam, Myanmar, dan Filipina. Bersyukur di flat ini tersedia mushala. ''Di tempat inilah biasanya kami melaksanakan Tarawih,'' ujarnya.

Menurut dia, orang-orang arab di Dubai kurang bersahabat meskipun dalam suasana bulan suci Ramadhan. Mereka suka berbicara kepada para pendatang dengan suara keras.

Namun demikian, satu hal positif bergaul dengan warga setempat, yakni suka mengingatkan orang lain dalam hal menjalankan ibadah. Setiap adzan tiba, semua kegiatan harus dihentikan. Jika ada suara musik, harus dimatikan.

sumber: republika.co.id

rintangan berpuasa tantangan dan hambatan selama puasa ramadhan

KUMPULAN SMS Ucapan Puasa 2010 Selamat Ramadhan 1431H Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Indah Untuk Sahabat

2010-07-30T15:07:00.006+07:00

Mendekati puasa tahun 2010, kumpulan sms ucapan selamat berpuasa 2010 sms Puasa Ramadhan 1431H tentunya dibutuhkan sahabat Rumah Islami untuk dikirimkan kepada handai tolan sanak saudara dan sahabat.

Rangkaian kata yang indah dan tertuang di dalam sms selamat menjalankan ibadah puasa akan mempererat tali persaudaraan di antara sesama muslim dan muslimah. Beberapa di antarnya bahkan merupakan sms puasa yang aneh, lucu dnn unik, sehingga yang menerima sms-sms tersebut bisa tersenyum simpul :)

Berikut ini saya sajikan aneka sms puasa 2010 selamat berpuasa ramadhan 1431 H untuk sahabat semua, baik yang indah dan menyentuh, sms berpuasa formal atau resmi, sms dalam bahasa Inggris Jawa Sunda Indonesia Italia Belanda Spanyol.. lho kok seperti final piala dunia ya :)... dan tentunya sms ramadhan 2010 yang menyentil dan jenaka.

Mohon maaf sebelumnya kalo ada yang double. Oh iya jangan lupa dibaca penetapan tanggal awal puasa 1 Ramadhan 1431 Hijriah mulai puasa 2010.

Kumpulan Sms Ramadhan Terbaru 2010 - SMS Ucapan Selamat Berpuasa 1431H

Ya Allah, sayangilah sdrq ni, sehatkanlah klgnya, berkahi rezekinya, kuatkan imannya & berikan kenikmatan dalam menjalankan puasa ramadhan…

Bila dalam kata perbuatan tergores salah & khilaf, dgn segala kerendahan hati terucap mhn maaf setulus2nya. Selamat menunaikan ibadah puasa 1431 H

Maaf saldo amal anda tidak mencukupi untuk melakukan panggilan ke surga..untuk itu isilah segera saldo amal anda di bulan puasa ini.

anak melayu mengail ikan,perahu berlabuh ditengah lautan,sambil menunggu dtgnya ramdhan jari ku susun mohon ampunan,selamat menyambut bulan suci ramadhan bagi semua umat muslim..

Jika hati ini seringkali jengkel,
Jadikan ia jernih sejernih XL,
Jika hati ini seringkali iri,
Jadikan ia cerah secerah MENTARI,
Jika hati ini seringkali dendam
Jadikan ia penuh kemesraan FREN
Jika hati ini seringkali dengki
Jadikan ia penuh SIMPATI
Ahlan Wa Sahlan Wa Marhaban Ya Ramadhan
Bebaskan Diri dari ROAMING dosa,
Raihlah HOKI
Raihlah JEMPOL dari Ilahi

SEIRING TERBENAM MENTARI DI AKHIR SYA’BAN,
TIBALAH KINI BULAN RAMADHAN,
PESAN INI SEBAGAI GANTI JABAT TANGAN UNTUK
MOHONKAN MAAF DAN KEKHILAFAN.
MARHABAN YA RAMADHAN.

Tiada kemenangan tanpa zikrullah
tiada amal tanpa keikhlasan
tiada ampunan tanpa maaf dari sesama
marhaban ya ramadhan..

Ada raksasa bLi puLsa..
Ga krasa dah mw puasa…

Brung kk Tua nempLok dijendeLa
jgn Lpa perbnyk pahaLa..

Ada pepaya dmkan jerapah..
Maf’n aq ya klo pny sLah…

happy ramadhan !

sobAT2 que se tanah air, marilah sama2 kita persiapkan diri menuju Bulan Penuh Rahmat Berkah AmPuNaN,,, Mari Saling Memaafkan Segala KesalaHaN dan KeKhiLaFan AgaR PenUh MaKnA dlm Menyemai Keiklasan, MeMuPuK KeSaBaRaN, MeNuMbUhKaN SeMaNgaT IbAdAH GuNa MeMeTiK “KEMENANGAN BESAR”…. Insy4JJ1.
MaRhAbAN ……………Ya…………..RaMaDhaN………..

SMS Selamat Puasa Ramadhan 2010 Komplit

tak terasa satu tahun telah terlewat kan kini ia mengunjungi kita lagi Ramadhan Yamarhaban Bulan Penuh Berkah, Bulan Penuh Rahmad, Bulan Penuh Ampunan ……. Sungguh mualia Bulan Suci Rahmadhan
Selamat Menunaikan Ibadah Puasa …

Ya Allah……
Perkayalah Saudaraku ini dengan keilmuan
Hiasi hatinya dengan kesabaran
Muliakan wajahnya dengan ketaqwaan
Perindalah fisiknya dengan kesehatan
Serta terimalah amal ibadahnya dengan kelipat gandaan
Karena hanya Engkau Dzat penguasa sekalian alam
Marhaban Ya Ramadhan...
Mohon maaf lahir dan bathin...

Jika semua HARTA adalah RACUN maka ZAKAT-lah penawarnya,
Jika seluruh UMUR adalah DOSA maka TAQWA&TOBAT lah obatnya,
Jika seluruh BULAN adalah NODA maka RAMADHAN lah pemutihnya,MOHON MAAF LAHIR&BATHIN,SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA.

Semua yang kulakukan adalah untuk kebahagianmu.
Segalanya adalah untukmu.
Hanya saja aku bukan lelaki yang sempurna
selalu saja ada kata dan kesalahan
yang mungkin bisa menyakiti hatimu.
Selamat berpuasa sayang, terimalah maafku.
Bersama 1000 cinta,.

Maaf kalo selama ini aku suka bikin kamu kesal.
Jujur juga, memang aku gak gampang ngertiin kamu.
Tapi aku 100% cinta kamu.
Met Puasa, maafkan aku lahir dan batin ya.
I Love U.

Tiada kemenangan tanpa zikrullah
tiada amal tanpa keikhlasan
tiada ampunan tanpa maaf dari sesama
marhaban ya ramadhan..

Fajar ramadhan segera menghampiri dunia, selembar sutra menghapus noda, sebening embun penyejuk kalbu, sucikan hati bersihkan jiwa di bulan yang suci. selamat menunaikan ibadah puasa 1429 H semoga amal kita diterima disisi Alllah SWT..Amiiin…

Marhaban ya Ramadhan,
semoga bulan ini penuh BBM (Bulan Barokah dan Maghfirah)
mari kita PREMIUM (Pre Makan dan Minum)
serta SOLAR (Sholat Lebih Rajin ), dan
MINYAK TANAH (Meningkatkan Iman dan Banyak Tahan Nafsu Amarah)
serta PERTAMAX (Perangi Tabiat Maksiat)
Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Perkataan yg indah adlh “ALLAH”
Lagu yg merdu adlh “ADZAN”
Media yg terbaik adlh “AL QUR’AN”
Senam yg sehat adlh “SHALAT”
Diet yg sempurna adlh “PUASA”
Kebersihan yg menyegarkan adlh “WUDHU”
Perjalanan yg indah adlh “HAJI”
Khayalan yg baik adlh ingat akan “DOSA&TAUBAT”

Mudah2an bln yg suci ini bs membawa iman dan takwa, Amien..

Let’s join us for ‘RAMADHAN SALE
Diskon pnghapus dosa besar2an s/d 100% utk semua jns dosa
Tin9ktkn ibadah wajib, sunnah, perbnyk istigfar%shdaqah
Lebih heboh lg, ikuti DOOR PRIZE lailatul qadar
Slamat berpuasa maaf lahir batin

Nafaspun menjadi tasbih, tidurpun menjadi ibadah, amal diterima&doa2 dijabah
bagi orang yang shaum&rajin membaca Kitab-Nya di bulan ramadhan
Marhaban ya Ramadhan, maaf lahir dan bathin, selamat menjalankan ibadah PUASA

kekota jakarta hari selasa
pulang pergi naik kreta
s'hari lg kt puasa
mohon mf kalo ada salah kata...

Marhaban Ya Ramadhan :-)

Gersang bumi tanpa hujan..gersang akal tanpa ilmu,,gersang hati tanpa iman..gersang jiwa tanpa amal..
marhaban ya ramadhan…………….
selamat menunaikan ibadah puasa mohon maaf lahir dan bathin

Mpok rOGAYE Tibe2 kye
TeMen2 smUe Met puAse Yeee…….
Soto TumpAh Hrus dIelaPin
Klo aDa Slan Moon DimAAfin
ZiDan SukA DanDan
MarHaban Ya rAmaDhan,

Kumpulan SMS-SMS Puasa 2010 LEngkap dan Komplit

Marhaban yaa Ramadhan, pucuk selasih bertunas menjulang dahannya patah tolong betulkan, puasa Ramadhan kembali menjelang, salah dan khilaf mohon dimaafkan. Selamat Menunaikan Ibadah puasa

Hidup ini hanya sebentarlagi
bentar marah,bentar ketawa
betar berduit,bentar boke
bentar senang,bentar susah
ooo ye…bentar lagi bulan puasa
met ramadhan…mohon maaf lahir bathin

Semoga di bulan Ramadhan ini kita bisa beningkan hati seperti XL,
Dapat berpikir luas seperti SIMPATI,
memberi maaf secara cuma2 seperti AS,
memberi banyak kesempatan seperti IM3,
murah senyum seperti JEMPOL,
& yang palingg penting kita dpt berpikir cerah seeprti MENTARI.
Sebelum cahaya Illahi dipadamkan,
sebelum langit runtuh,
sebelum pintu taubat ditutup,
sebelum malaikat menjemput,
sebelum ramadhan tiba,
maaf kalau ada perkataan yg menyinggung sampai telinga panas seperti ESIA..

Berharap padi dalam lesung, yang ada cuma rumpun jerami,
harapan hati bertatap langsung, cuma terlayang sms ini.
Sebelum cahaya padam, Sebelum hidup berakhir,
Sebelum pintu tobat tertutup, Sebelum Ramadhan datang,
saya mohon maaf lahir dan bathin….

Gelap malamMU ku terjaga, karnaMU ku bergerak melangkah menuju mentariMU, kusambut pemberianMU , dengan harapan kudapat keridoanMU……..
Slama menunaikan Ibadah Puasa……

Sumber: Infoceria

SMS Ramadhan 2010 Terbaru

Marhaban yang ramadhan..bln suci kembali tiba..saat tepat menyucikan diri dari segala dosa..tanpa basa basi mhn dimaafkan segala kesalahan

Jika semua HARTA adalah RACUN maka ZAKAT-lah penawarnya
Jika seluruh UMUR adalah DOSA maka TAQWA&TOBAT lah obatnya,
Jika seluruh BULAN adalah NODA maka RAMADHAN lah pemutihnya,MOHON MAAF LAHIR&BATHIN,SELAMAT MENUNAIKAN IBADAH PUASA.

Pergilah keluh, ku tak mau berteman dengamu. Silahkan kesah, kau bukan takdirku… mujahadah adalah temanku, dakwah adalah nafasku, dan Allah adalah kasihku… Maafkan segala kesalahan

Mengingat Kata yang Salah, Hati yang Berprasangka, janji yang terlupakan,Sikap & Sifat yang menyakitkan, di hari ini ijinkanlah ku juga mengucapkan mohon maaf LAHIR DAN BATHIN

Pelanggan yang terhormat. Selamat menunaikan ibadah puasa 1930 H. Mohon maaf lahir dan batin.

Gelap malamMU ku terjaga, karnaMU ku bergerak melangkah menuju mentariMU, kusambut pemberianMU (“Marhaba YA Ramadhan”), dangan harapan kudapat keridoanMU……..
Slama menunaikan Ibadah Puasa……

Sebelum HCl jadi basa, NaOH jadi asam, NaCl jadi manis n glukosa jadi asin, hati selalu tertengadah mengharap titrasi maaf dari buret hatimu. Marhaban Ya Ramadhan

SMS Indah Puasa 1431H Ramadhan 1431 Hijriah

Anak melayu mengail ikan, perahu berlabuh ditengah lautan, sambil menunggu datangnya ramdhan jari ku susun mohon ampunan, selamat menyambut bulan suci ramadhan bagi semua umat muslim..

Mungkin hari-hari yang lewat telah menyisakan sebersit kenangan yang tak terlupa….., ada salah, ada khilaf, ada dosa yang mengikuti perjalanan hari-hari itu.
agar tak ada sesal, tak ada dendam, tak ada penyesalan ….
mari kita sama-sama sucikan hati,diri,dan jiwa kita.
Marhaban Yaa Ramadhan……
Berharap padi dalam lesung, yang ada cuma rumpun jerami,
harapan hati bertatap langsung, cuma terlayang sms ini.
Sebelum cahaya padam, Sebelum hidup berakhir,
Sebelum pintu tobat tertutup, Sebelum Ramadhan datang,
saya mohon maaf lahir dan bathin….

Bila hati saling terpaut rasa cinta terjalin indah
Bila salah & Khilaf telah terjadi maka Mohon Maaf
Lahir & Batin atas kesalahan,
“Marhaban Ya Ramadhan”
Selamat Menunaikan Ibadah Puasa
Semoga kita selalu diberkahi dibulan yang penuh mahrifah

sumber: BlaGaBloger

sms puasa 2010, sms ucapan puasa 2010, kumpulan sms ramadhan, sms selamat ramadhan tahun 2010, sms selamat puasa ramadhan, sms puasa ramadhan 1431h, sms puasa lucu unik indah resmi formal sms-sms berpuasa inggris jawa sunda tegal perancis

TIPS CARA MEMBUAT KUE MENGEMBANG Mengocok Telur Agar Kue Mengembang Sempurna

2010-07-28T12:01:00.004+07:00

Berikut ini tips cara mudah membuat kue mengembang dengan mengocok telur yang benar agar kue mengembang sempurna. Membuat aneka kue kering lebaran jadi lebih gampang ya dan simple. Jangan lupa dicicipin juga kumpulan resep buka dan sahur puasa Ramadhan ya.

Semoga bermanfaat untuk sahabat Rumah Islami.

Tehnik Mengocok Telur Supaya Kue Mengembang

Cara mengocok putih telur, salah satu bahan penting saat membuat kue atau cake, harus tepat. Jika tidak, jangan heran kalau kue tak mengembang sempurna.

Dalam cooking show bertema "Hidangan Lebaran Komplet" beberapa waktu lalu, Semijati Purwadaria, pemimpin redaksi majalah Sedap, berbagi tekniknya bagaimana cara buat kue agar bisa mengembang.

Atur kecepatannya
Siapkan mixer, dan gunakan kecepatan sedang atau tidak terlalu tinggi saat mengocok putih telur. Jika Anda menggunakan mixer, pilih tingkat kecepatan dua dari tiga, meski ada juga mixer yang tingkat kecepatannya maksimal di nomor enam. Pilih nomor empat dari enam untuk jenis mixer ini.

Pisahkan dari kuning telur
Cara yang benar menyiapkan adonan telur untuk kue adalah dengan memisahkan putih telur dari kuning telur. Artinya, Anda lebih dahulu mengocok kuning telur secara terpisah. Jika sudah mengembang sempurna, campurkan ke dalam kuning telur.

Jangan campur dengan gula pada tahap awal
Saat mengawali mengocok putih telur untuk bahan kue, jangan langsung dicampur dengan gula. Setelah putih telur sudah mulai mengembang, boleh dicampurkan dengan gula. Tanda telur sudah mengembang adalah adonan putih telur mulai terlihat mengkilap, tidak tumpah jika wadah di balik, dan jika disentuh dengan ujung jari, putih telur bentuknya melengkung.

Sebaiknya gunakan wadah kaca
Sisa adonan mudah menempel pada wadah plastik, dan menyisakan lemak. Wadah yang kurang bersih seperti ini juga cukup mempengaruhi kualitas adonan putih telur.

Jika semua cara sudah dicoba namun ternyata kue tak juga mengembang sempurna, bisa jadi telur yang digunakan tidak segar. Tingkat kesegaran telur agak sulit dibedakan kasat mata, namun bisa dikenali dari adonan telur, apakah mengembang atau tidak.

"Jika ternyata tidak mengembang, bisa jadi telur kurang segar. Jangan ragu untuk mengulang lagi dari awal untuk membuat adonan telur agar menghasilkan kue seperti yang diinginkan," tandas Semijati.

dari: kompas.com

kue kering, resep kue kering, aneka resep kue kering lebaran, cara membuat kue, tips membuat kue mengembang, tehnik mengocok telur sempurna

INFO MUDIK 2010 Jalur Mudik Lebaran Angkutan Laut: 2010, Pemudik Angkutan Laut Ditaksir 1,2 Juta Jiwa

2010-07-27T22:38:00.004+07:00

Inilah update informasi mudik lebaran 2010 dan jalur arus mudik puasa melalui angkutan laut. Sebelumnya juga sudah diposting mengenai persiapan mudik puasa 2010 dan lebaran 1431H jalur angkutan darat bagi pengguna kendaraan bermotor dan mobil.

Kementerian Perhubungan, Direktorat Perhubungan Laut memperkirakan pemudik lebaran di 2010 yang menggunakan jasa angkutan laut sebesar 1,2 juta jiwa. Angka ini diprediksi mengalami kenaikan dibanding 2009 yang mencapai 1,1 juta pemudik.

Direktur lalu lintas dan Angkutan laut Kementerian Perhubungan Direktorat Perhubungan laut, Leon Muhammad mengatakan pihaknya mempersiapkan lebih dari 719 unit kapal di seluruh pelabuhan di Indonesia.

“600 di antaranya kapal milik swasta dan 26 unit milik Pelni,” katanya usai acara kampanye keselamatan pelayaran, di Pelabuhan Semayang, Balikpapan, Kaltim, Selasa (27/7/2010).

Menurutnya, meski angkutan laut mudik Lebaran bukan lagi sebagai primadona karena telah banyak angkutan penerbangan namun kapal laut masih dijadikan angkutan alternative dari satu pulau ke pulau lainnya.

Karena itu, untuk menghindarinya terjadi arus puncak, pihak Dephubla, meminta kepada industri padat karya dan pemerintah daerah untuk memberikan THR lebih awal sebelum datangnya hari Lebaran.

“Pengalaman kita, pemberian THR jelang Lebaran ini pengaruhnya sangat besar bagi pemudik untuk berlebaran jelang hari H. Nah ini pengalaman tahun lalu yang kita rasa sangat berpengaruh jika semua perusahaan dan pemerintah memberikan THR bersamaan jelang beberapa hari raya,” tandasnya.

Karena itu pula, tambah Leon, pihak melakukan sosialisasi ke daerah-daerah termasuk Kalimantan termasuk industri-industri dan pemerintah daerahnya agar ikut berperan memperlancar arus mudik.

“Di Kalimantan kan perkebunan sawitnya banyak, jadi arus mudik ke Jawa dan Sulawesi cukup tinggi,” kata Leon yang besok rencananya akan berkunjung ke Kalsel dan Kalteng.

Sementara dalam dialog dengan peserta sosialiasasi di pelabuhan Semayang, Leon mendapat pertanyaan dari warga soal pungutan liar bagi penumpang untuk tempat tidur di atas kapal.

“Itu harus dicek oleh Adpel nanti dilaporkan kepada posko jika ada pungutan. Tempat tidur di atas kapal itu sudah menjadi hak penumpang jadi tidak boleh lagi ada seperti. Laporkan saja,” kata Leon sambil menunjuk Adpel Semayang Dalle untuk mengatasi keluhan calon pemudik.

Sumber: detik.com

Baca juga kumpulan resep buka dan sahur ramadhan untuk 1 bulan ya.

info mudik 2010, jalur mudik lebaran 2010, informasi arus mudik puasa ramadhan, peta jalur mudik lebaran 2010 1431h, peta mudik jawa sumatera, kondisi jalur pantura dan pantai selatan

KUMPULAN RESEP BERBUKA PUASA SAHUR Selama 1 Bulan Ramadhan - Aneka Resep Makanan dan Masakan Sederhana

2010-07-26T10:48:00.007+07:00

Kumpulan resep berbuka puasa dan sahur selama 1 bulan Ramadhan memang diperlukan agar memudahkan dalam menyajikan hidangan buka puasa selama bulan suci Ramadan.

Persiapkan jauh hari agar bahan-bahan masakan sudah dibeli dan pelajari serta praktekkan bagaimana cara membuat makanan tersebut.

Bulan suci Ramadhan memang bulan yang istimewa. Tidak ada salahnya setahun sekali menyajikan santapan istimewa untuk anak, suami dan keluarga ya.

Sebelumnya Rumah Islami sudah pernah membuat artikel tentang kumpulan aneka resep masakan sederhana menu buka puasa dan cara membuatnya, yaitu:

Resep buka puasa ramadhan - Singkong Kuah Santan Legit
Resep menu berbuka - Es Kolang-kaling
Resep makanan ringan buka puasa - Crepe Coconut
Resep menu buka puasa - Puding Ketan Hitam

Selain itu blog Rumah-Islami juga menyediakan info mengenai beragam menu bubur untuk buka puasa dan sahur Ramadhan dan cara membuatnya, yaitu:

Resep buka dan sahur Ramadan - Bubur Sagu Rangi
Resep berbuka santapan sahur - Bubur Kacang Hijau
Resep menu puasa sederhana - Resep Bubur Asyura
Resep bubur lezat buka puasa - Bubur Pallu Butung
Resep menu berbuka dan sahur Ramadhan - Bubur Talas Ketan
Resep makan sahur puasa - Bubur Procot

Selain menu masakan dan makanan di atas, saya juga senantiasa menyajikan berbagai resep masakan sederhana dan simple yang dapat dijadikan referensi dalam membuat menu berbuka puasa dan sahur Ramadhan selama 1 bulan, di antaranya adalah:

Resep mie menu praktis buka puasa – Mie Goreng Ala Malaysia
Resep mie berbuka puasa Ramadan – Mie Hot Plate Udang
Resep daging santapan buka puasa – Daging Sapi Lada Hitam
Resep ikan buka dan sahur puasa – Bandeng Bumbu Acar
Resep tempe sahur Ramadhan – Tempe Ulek Bumbu Pedas
Resep ayam buka dan sahur puasa – Bacem Telur Ayam Tahu
Resep bakwan sahur – Bakwan Mi
Resep gudeg menu puasa ringan – Gudeg Jogja
Resep pepes sahur puasa – Pepes Telur Tahu Asin

Dan masih banyak lagi aneka menu masakan lezat dan halal disini.

Nah silahkan untuk sahabat kombinasikan agar pas dengan selera dan nikmat untuk disantap saat buka & sahur ya. Buatlah beragam menu harian untuk hari senin, selasa, rabu, kamis, jumat, sabtu dan minggu secara variatif agar tidak bosan.

Kumpulan aneka masakan resep berbuka puasa dan makan sahur 1 bulan Ramadhan.

TIPS SEHAT PUASA RAMADHAN Bugar Prima Berpuasa Maksimal

2010-07-23T21:26:00.006+07:00

Tips Sehat Berpuasa di Bulan Suci Ramadhan Bugar dan Tetap Prima Menjalankan Ibadah Puasa ini penting sekali untuk dibaca karena sangat disayangkan apabila di bulan suci yang paling kita tunggu dan datangnya setahun sekali ini kita jatuh sakit dan puasanya tidak penuh dan maksimal.

Bulan puasa adalah bulan penuh berkah dan ampunan. Menjaga tubuh agar selalu sehat bugar ketika menjalankan puasa Ramadhan akan memberikan kesempatan untuk meraih pahala sebanyak-banyaknya dan bila tiba Hari Idul FItri kita akan kembali suci dan terbebas dari segala dosa.

Yuk maksimalkan ibadah puasa kita. Artikel terkait adalah kiat sehat dan fit puasa ramadhan dan informasi arus mudik lebaran 2010 jalur mudik selatan pantura laut udara.

Tips Sehat dan Bugar Selama Bulan Puasa Ramadan

NIAT PUASA
Motivasi yang kuat untuk berpuasa menyebabkan fisik kita siap untuk menghadapi sesuatu yang diakibatkan oleh puasa tersebut. Diketahui bahwa kadar asam lambung orang yang niat puasa lebih rendah dari orang yang kelaparan. Hal ini karena niat(motivasi) puasa menyebabkan penekanan pusat lapar di otak sehingga kita siap menahan lapar sampai waktu berbuka.

TETAP MAKAN SAHUR
Makan sahur penting bagi kita untuk memperoleh cadangan energi dalam melakukan aktifitas keseharian. Bila tidak sahur seseorang akan mudah menjadi hipoglikimia dimana kadar gula dalam darah turun. Hal ini menyebabkan tubuh cepat menjadi lesu, loyo dan mengantuk, bahkan mudah marah.

HINDARI MAKANAN DAN MINUMAN YANG BANYAK MENGANDUNG GULA SAAT SAHUR
Makanan dan minuman yang terlalu banyak mengandung gula akan memacu tubuh memproduksi insulin untuk segera menetralkan kadar gula dalam darah. Akibatnya rasa lapar akan cepat timbul dan badanpun menjadi cepat lemas danlesu. Perbanyak makanan yang mengandung protein tinggi karena protein akan diolah lebih lambat disbanding jenis makanan lain.

SEGERA BERBUKA PUASA PADA WAKTUNYA
Segeralah berbuka dengan makanan yang manis (korma) dan secukupnya, makanan yang manis lebih baik untuk usus yang kosong dan lebih cepat diubah menjadi energi. Makan dan minumlah kamu jangan berlebihan QS 7:31

BEROLAHRAGA DI BULAN RAMADHAN
Salah satu penyabab cepat lelah ketika puasa adalah kebiasaan yang salah ramai-ramai berolahraga sehabis sahur. Waktu yang tepat untuk berolahraga di bulan Ramadhan adalah beberapa jam (1-2 jam) menjelang berbuka puasa dan dianjurkan tidak melakukan olahraga yang terlalu berat.

MENJAGA KEBERSIHAN GIGI DAN MULUT SELAMA BERPUASA
Ketika puasa semua kegiatan makan dan minum berhenti total sehingga produksi kelenjar air liur mulut berkurang dan mulut menjadi cepat asam dan berbau. Karena itu dianjurkan untuk segera menggosok gigi sehabis makan sahur agar sisa-sisa makanan tidak membusuk di rongga mulut.

Semoga bermanfaat…
Diambil dari leaflet DPD Partai Keadilan Sejahtera Kota Bekasi.

Dari sahabat: Adiarifin.web.id

Tips Menjaga Kesehatan Selama Berpuasa Ramadhan Agar Badan Sehat Prima dan Bugar

PRINSIP BISNIS SYARIAH Prinsip Usaha Syariah: Perbuatan Haram dalam Dunia Bisnis

2010-07-23T13:22:00.005+07:00

Prinsip Bisnis Usaha Syariah Macam Jenis Perbuatan Haram Dalam Dunia Bisnis atau Usaha ini perlu dibaca oleh sahabat Rumah Islami agar di dalam menjalankan usaha atau bisnisnya tidak terlepas dari ketentuan yang telah diatur di dalam Islam.

Mudah-mudahan apa yang telah jalanakna selama ini telah sesuai dengan syariat agama dan apabila belum, tidak ada kata terlambat untuk memperbaikinya. Jangan lupa dibaca info sebelumnya persiapan mudik lebaran 2010 puasa Ramadhan 1431H.

Pada prinsipnya, setiap pelaku bisnis syariah diberi kebebasan untuk mengembangkan kreativitasnya. Pintu ijtihad sangat terbuka lebar. Hal ini sesuai dengan kaidah fikih yang menyatakan bahwa menurut ketentuan asal, sesuatu itu dibolehkan, selagi belum ada dalil yang mengharamkan. (Imam Suyuti, al-Asybah wa an-Nazhair, 1/33).

Secara umum, ada beberapa unsur dalam fikih muamalah yang menyebabkan suatu perbuatan atau aktivitas bisnis dapat dikategorikan haram.

Tujuh Perbuatan Haram dalam Dunia Bisnis

Pertama, zalim. Syariah melarang terjadinya interaksi bisnis yang merugikan atau membahayakan salah satu pihak. Karena, bila hal itu terjadi, maka unsur kezaliman telah terpenuhi. "Kalian tidak boleh menzalimi orang lain dan tidak pula boleh dizalimi orang lain." (QS Al-Baqarah [2]: 279).

Kedua, riba. Secara tegas syariah mengharamkan segala bentuk riba. "Wahai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan tinggalkan sisa riba (yang belum dipungut) jika kamu orang-orang yang beriman. Maka,jika kamu tidak mengerjakan (meninggalkan sisa riba), maka ketahuilah, bahwa Allah dan Rasul-Nya akan memerangimu." (QS Al-Baqarah [2]: 278-279).

Bahkan,Rasulullah SAW menyamakan dosa riba dengan zina. "Satu dirham uang riba yang dimakan oleh seseorang dalam keadaan mengetahui bahwa itu adalah uang riba, dosanya lebih besar daripada berzina sebanyak 36 kali." (HR Ahmad dari Abdullah bin Hanzhalah dan dinilai sahih oleh Al-Albani dalam Shahih al-Jami', no. 3375).

Ketiga, maysir (perjudian). "Wahai orang-orang yang beriman, sesungguhnya (meminum) khamar, berjudi, (berkorban) untuk berhala, mengundi nasib dengan panah adalah perbuatan keji, termasuk perbuatan setan. Maka,jauhilah perbuatan-perbuatan itu, agar kamu mendapat keberuntungan." (QS Al-Maidah [5]: 90).

Keempat, gharar (penipuan). "Siapa yang menipu, maka ia tidak termasuk golongan kami." (HR Muslim, Abu Daud, at-Tirmidzi, Ibnu Majah, Ibnu Hanbal, dan al-Darimi). Kelima, risywah (suap/sogok). "Rasulullah SAW melaknat orang yang memberi dan menerima suap." (HR Abu Daud dan at-Tirmidzi).

Keenam, haram. Dalam transaksi jual-beli, Islam mengharamkan memperjual-belikan barang-barang yang haram, baik dari sumber barang maupun penggunaan (konsumsi) barang tersebut.

"Sesungguhnya Allah dan Rasul-Nya mengharamkan jual beli khamar, bangkai, babi,dan patung-patung." Rasulullah pun ditanya, "Wahai Rasulullah, tahukah Anda tentang lemak bangkai, ia dipakai untuk mengecat kapal-kapal, meminyaki kulit-kulit,dan untuk penerangan banyak orang?" Nabi menjawab; "Tidak (jangan), ia adalah (tetap) haram " (Muttafaq 'Alaih).

Ketujuh, maksiat. Apa pun bentuk maksiat yang terdapat dalam proses transaksi bisnis usaha (muamalat) merupakan hal yang diharamkan. Abu Mas'ud al-Anshari menuturkan, "Nabi SAW melarang (penggunaan) uang dari penjualan anjing, uang hasil pelacuran, dan uang yang diberikan kepada dukun." (Muttafaq 'Alaih).

Sumber: republika.co.id

Prinsip Syariah, Prinsip Bisnis Usaha Syariah, Bisnis Syariah, Macam Perbuatan Haram Dalam Bisnis

PERSIAPAN MUDIK LEBARAN 2010 Arus Mudik Lebaran Tahun 2010 1431H: Persiapan Mudik Harus Lebih Baik

2010-07-22T12:39:00.004+07:00

Persiapan Arus Mudik Lebaran Tahun 2010 1431 Hijriah.

Berikut ini informasi terkini mengenai kondisi terakhir persiapan lebaran 2010 oleh pemerintah, khususnya kesiapan sarana dan prasarana/infrastruktur menghadapi derasnya arus antrean kendaraan bermotor dan mobil pribadi bus yang akan meningkat dengan cepat.

Memang sebaiknya memilih waktu yang tepat ya untuk mudik puasa lebaran agar tidak terjebak macet. Hitung dengan benar waktu berangkat dan tiba mudik dan antisipasi daerah rawan kemacetan saat pulkam atau pulang kampung.

Semoga bermanfaat. Baca juga ya resep buka puasa menu berbuka saat Ramadhan dan kapan hari dan tanggal awal bulan puasa 2010 1 Ramadhan 1431 h.

Menko Perekonomian Hatta Rajasa: Persiapan Mudik Lebaran 2010 Harus Lebih Baik

Menko Perekonomian Hatta Rajasa menegaskan persiapan arus mudik lebaran tahun 2010 harus lebih baik dibanding tahun lalu. Demikian dikatakannya usai rapat koodinasi infrastruktur, di Jakarta,

Kalau tahun kemarin sudah baik, tentu tahun ini jauh lebih baik lagi -- Hatta Rajasa

"Oh siap, tentu akan lebih baik dari tahun kemarin," katanya.

Menurut Hatta, tahun lalu persiapan jelang arus mudik sudah berjalan baik, namun tahun ini persiapannya jauh lebih baik. "Kalau tahun kemarin sudah baik, tentu tahun ini jauh lebih baik lagi," ujarnya.

Hatta juga mengakui pembahasan seputar infrastruktur masih belum selesai dibahas. "Ya kita masih belum selesai, kita masih nyambung lagi. Intinya adalah program pembangunan sampai 2014 kita berada dimana progress-nya," katanya.

Sumber: Kompas.com

RESEP MENU BUKA PUASA - Resep Mi Hot Plate Udang Menggugah Selera Berbuka Puasa Ramadhan

2010-07-22T08:58:00.004+07:00

Menu Buka Puasa Resep Masakan Berbuka Simple dan Lezat - Resep Mi Hot Plate Udang Meningkatkan Selera Berbuka Puasa Ramadhan.

Sudah menjadi tradisi saat menjalankan ibadah puasa waktu yang paling ditunggu adalah bedug maghrib. Percaya atau tidak, katanya rating tertinggi untuk acara TV yang paling banyak ditonton pemirsa di seluruh Indonesia saat Ramadan adalah adzan maghrib pertanda waktu berbuka. Luar biasa! Lapernya itu lho :)

Nah berikut ini resep hidangan untuk buka puasa ala resto. Lumayan untuk sedikit menghemat kantong daripada harus berbuka di restoran ya. Melengkapi resep mie sebelumnya yaitu resep menu masakan untuk buka puasa mi goreng ala Malaysia.

Selamat menikmati sahabat Rumah Islami.

Resep Buka Puasa - Resep Mie: Mi Hot Plate Udang

Sajian mi gaya resto ini mudah dibuat di rumah. Mi yang kenyal lembut beradu dengan kuah udang yang kental gurih dan wangi. Slruup...enak untuk pembangkit selera di awal minggu ini!

Bahan:
500 g mi telur basah
Saus:
1 sdm minyak sayur
2 siung bawang putih, cincang halus
¼ sdt jahe cincang halus
100 g udang kupas sedang
2 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin
500 ml kaldu/air
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
50 g wortel, iris serong tipis
75 g daun sawi hijau, potong-potong
1 sdm tepung kanji, larutkan dengan sedikit air
Taburan:
2 sdm bawang merah goreng

Cara membuat:

* Siram mi dengan air panas, tiriskan.
* Saus: Tumis bawang putih dan jahe hingga wangi.
* Masukkan udang dan cumi, aduk hingga kaku.
* Masukkan bumbu, dan air, didihkan.
* Tambahkan sayuran, didihkan hingga layu.
* Tuangi larutan kanji, aduk hingga mendidih. Angkat.
* Panaskan hotplate di atas api hingga panas benar.
* Taruh mi di atasnya.
* Siram dengan Sausnya hingga mendidih dan bergolak.
* Sajikan panas.

Sumber artikel: Detik.com

buka puasa menu buka puasa, puasa ramadhan, menu buka puasa 2010, resep buka puasa simple, makanan masakan buka puasa sederhana, buffet ramadhan 2010 1431h, kumpulan resep mie

TANGGAL AWAL PUASA 1 RAMADHAN 1431H 2010 Penetapan Awal Bulan Puasa Tahun 2010 1431 Hijriah

2010-07-21T15:25:00.005+07:00

Penetapan awal puasa tahun 2010 1 Ramadhan 1431 Hijriah - Informasi tentang kapan tanggal awal puasa 2010 bulan Ramadhan 1431H memang diperlukan sahabat Rumah Islami untuk mengetahui mulai tanggal berapa umat muslim dan muslimah menjalankan ibadah puasa di bulan suci penuh berkah.

Penentuan tanggal mulai puasa Ramadhan biasanya saya tunggu dari pengumuman pemerintah setiap tahunnya. Namun demikian, setelah browsing di internet akhirnya menemukan info hasil hisab perhitungan ketetapan kapan awal puasa 2010 atau 1 Ramadhan 1431 H.

Memang bukan pengumuman resmi dari pemerintah ya, namun saya sangat berharap tidak adanya perbedaan dalam menentukan hari awal puasa di tahun 2010 ini dan berharap Lebaran 1431h ijriyah pun ditetapkan di hari yang sama pula.

Silahkan dibaca selengkapnya ya dan jangan lupa dapatkan free download gratis Jadwal Puasa 2010 Imsakiah Ramadhan 1431h.

Muhammadiyah Jatim Tetapkan Awal Ramadhan 11 Agustus

Pimpinan Wilayah (PW) Muhammadiyah Jawa Timur berdasarkan hasil hisab menetapkan 1 Ramadhan 1431 H ijriyah jatuh pada 11 Agustus 2010."Penetapan itu sesuai dengan hisab hakiki wujudul hilal yang dipedomani oleh Majelis Tarjih dan Tajdid PW Muhammadiyah," kata Sekretaris PW Muhammadiyah Jawa Timur, di Surabaya, Sabtu malam.

Dijelaskannya, awal Ramadhan tahun ini dimulai pada Rabu legi, 11 Agustus 2010. Ini, kata Nadjib, karena ijtima` akhir Sya`ban terjadi pada Selasa, 10 Agustus, bertepatan dengan 29 Sya`ban 1431 Hijriyah pukul 10.09 WIB."Pada saat matahari terbenam hari itu, hilal sudah wujud 2 derajat lebih. Jadi, tanggal 10 Agustus malam sudah mulai tarawih," tukas Nadjib.

Pria yang juga anggota Komisi Pemilihan Umum (KPU) Jawa Timur tersebut juga menegaskan, bahwa penghitungan di PW Muhammadiyah Jawa Timur, sama dengan Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah. "Hasil penghitungan memang di level provinsi, tapi sama dengan penghitungan dengan PP. Jadi tidak ada perbedaan antara PW dan PP," papar dia. http://rumahislami.blogspot.com/

Disinggung apakah akan ada perbedaaan dengan Nahdlatul Ulama serta pemerintah pusat, Nadjib belum bisa memastikannya. Hanya saja, kata dia, sangat besar kemungkinan awal Ramadhan akan sama dan tidak ada perbedaan."Sepertinya akan sama, sebab hilal sudah wujud lebih dari 2 derajat. Jadi, Insya Allah sama," tuturnya.

Nadjib juga mengaku, hasil penghitungan ini juga akan dikomunikasikan dan dilaporkan ke pemerintah. "Pasti kami laporkan ke pemerinah tentang penghitungan hisab Majelis Tarjih Muhammadiyah ini," tegas pria berambut ikal tersebut.

Sementara, lanjut dia, Muhammadiyah Jawa Timur juga mengimbau kepada umat Islam di Indonesia, pada umumnya, untuk menghadapi bulan suci Ramadhan dengan suka cita.Selain itu, menjadikan Ramadhan sebagai momentum untuk meningkatkan dan memperkokoh tali silaturahmi dengan siapa saja, termasuk keluarga, teman dan semua masyarakat.

Muhammadiyah Jawa Timur, kata dia, juga mengimbau kepada masyarakat Islam untuk menjadikan bulan suci Ramadhan sebagai momentum untuk introspeksi atas segala kesalahan dengan jalan memohon ampunan dan rahmat Allah SWT. "Mari kita jauhi kemungkaran dan berlomba-lomba demi kebaikan. Apalagi, di bulan Ramadhan, pahala segala kebaikan kita dilipatgandakan pahalanya," ucap Nadjib Hamid.

Sumber: Republika.co.id

awal puasa, awal puasa ramadhan 2010, penetapan awal puasa 2010, hisab awal puasa ramadhan 1431h, perhitungan kapan hari mulai puasa, ketetapan pemerintah tanggal puasa ramadan, awal puasa versi pemerintah

RESEP KUE KERING Aneka Resep Kue Kering Lebaran - Resep Kue Choco Chips Cake

2010-07-20T13:56:00.007+07:00

ANEKA RESEP KUE KERING Sederhana Resep Kue Lebaran Simple - Resep Kue Choco Chips Cake.

Sejujurnya, kue apapun yang disajikan di waktu Lebaran ga ada yang ga enak ya :) Apalagi resep kue kering yang berbahan dasar coklat...hhmm... pasti anak Anda akan suka sekali! Atau jangan-jangan disimpen sama bunda buat dinikmati sendiri :)

Berdasarkan pengalaman, hidangan kue kering lebaran memang paling diburu dan cepat habis. Maklum, sambil ngobrol di ruang tamu bersama handai tolan, tangan dan mulut sibuk mengambil kue lebaran dan asyik dikunyah. Setelah sadar, eh toples sudah pada kosong! Langsung deh disuruh bawa ke belakang biar sekalian dicuci :)

Nah berikut ini resep kue kering yang sangat lezat dan cocok untuk disajikan saat Hari Raya Idul Fitri. Kue kering dari coklat yang sangat terkenal dengan kelezatannya. Selamat mencoba ya! Jangan lupa dicicipin resep menu masakan hidangan berbuka puasa sebelumnya.

Resep Kue Kering Lebaran - Resep Kue Choco Chips CakeBahan Kue Kering:
225 g mentega tawar
200 g gula pasir
4 butir telur ayam
150 g chocolate chips/button
Ayak jadi satu:
250 g tepung terigu
30 g cokelat bubuk
1 sdt baking powder

Cara membuat kue kering (untuk lebaran):

* Siapkan loyang segi empat 20 cm, semir margarin, taburi terigu.
* Kocok mentega dan gula hingga lembut dan mengembang.
* Tambahkan telur ayam satu persatu sambil kocok hingga larut.
* Masukkan campuran terpung terigu, aduk rata.
* Tambahkan chocolate chips, aduk rata.
* Tuang ke dalam loyang, ratakan.
* Panggang dalam oven panas 180 C selama 45 menit.
* Angkat dan dinginkan.

Sumber: Ny. Airene-Bandung (detik.com)

kue kering, kue kering lebaran, resep kue lebaran, resep kue kering lebaran 2010, aneka kue lebaran 1431h

RESEP MASAKAN MENU BUKA PUASA - Resep Mi goreng a la Malaysia Pedas Menggugah Selera Berbuka Puasa Ramadhan

2010-07-20T11:50:00.008+07:00

Resep Buka Puasa Menu Masakan Untuk Berbuka Puasa Sederhana Lezat dan Halal - Resep Mi Goreng A La Malaysia Pedas Menggugah Selera Saat Berbuka Puasa Ramadhan.

Mi goreng a la Malaysia ini dijamin bikin kenyang. Rasa pedas gurihnya dijamin bikin keringat bercucuran. Makin asyik dinikmati dengan acar timun atau cabai rawit.

Sepertinya resep makanan yang tepat untuk disantap saat berbuka puasa ya :) Hati-hati bila terlalu pedas karena kondisi perut kosong sehabis menahan nafsu makan dan minum sehari penuh perlu penyesuaian dan jangan dibuat kaget ya. Tetap jaga kesehatan selama berpuasa di bulan suci Ramadan. Baca juga aplikasi internet online menentukan arah kiblat akurat dan jadwal imsakiyah 2010 puasa 1431H sebelumnya ya.

Bahan:
500 g mi hokkian, bilas air panas, tiriskan
2 sdm minyak sayur
2 butir bawang merah, cincang
1 siung bawang putih, cincang
2 buah bakso ikan singapura, iris tipis
3 butir bakso udang,

iris tipis
75 g sawi hijau, iris kasar
1 butir telur
Saus, masak jadi satu:
1 sdm cabai giling
2 sdm saus tomat botolan
½ sdt terasi goreng
½ sdt gula pasir
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
Taburan:
2 sdm kucai, potong kasar
2 sdm bawang merah goreng

Cara membuat makanan buka puasa

* Tumis bawang merah dan bawang putih hingga layu.
* Masukkan bakso, aduk hingga kaku.
* Tambahkan Saus, aduk hingga mendidih.
* Masukkan mi dan sawi, aduk hingga layu.
* Tuangi telur kocok, aduk cepat hingga rata.
* Angkat, sajikan dengan bahan Taburan.

Untuk 4 orang

Sumber artikel: detik.com

menu buka puasa, puasa ramadhan, menu buka puasa 2010, resep buka puasa, makanan buka puasa sederhana, buffet ramadhan 2010 1431h

QIBLA LOCATOR APLIKASI ONLINE ARAH KIBLAT SHALAT: Bingung Pastikan Arah Kiblat? Klik Qibla Locator

2010-07-19T21:13:00.004+07:00

Aplikasi Menentukan Arah Kiblat Secara Online Software Qibla Locator.

Rencana penyempurnaan fatwa tentang arah kiblat yang tertuang dalam fatwa no. 3 tahun 2010 oleh Majelis Ulama Indonesia (MUI) hanya menyatakan arah kiblat yang selama ini menjadi pijakan meleset beberapa derajat. Satu butir rencana penyempurnaan itu menyebut arah kiblat yang seharusnya berada di posisi barat laut. Lantas, bagaimana masyarakat menentukan arah tersebut sama persis dengan fatwa MUI.

Memang ada beberapa cara untuk menemukan arah kiblat yang tepat dan akurat. Cara pertama, masyarakat dengan menggunakan panduan matahari dan pakar ilmu falak. Sayangnya, cara ini tentunya cukup rumit bagi sebagian masyarakat. Cara kedua menggunakan kompas. Khusus cara ini tingkat akurasi dan ketepatan arah masih dipertanyakan. Lantas dengan cara apa masyarakat mendapatkan panduan yang mudah tapi tetap mengedepankan tingkat akurasi dan ketepatan arah kiblat.

Baca selengkapnya ya cara mudah menentukan arah kiblat menggunakan online application Qibla Locator. Artikel sebelumnya info mudik lebaran 2010 puasa ramadhan 1431H jalur sepeda motor angkutan darat dan jadwal imsyakiyah puasa ramadhan 2010 1431H.

Tepat tahun 2006, peneliti asal Universitas Waterloo di Ontario, Kanada, Hamed Zarrabi Zadeh bersama Ibn Mas'ud menemukan alternatif cara menentukan arah kiblat. Cara tersebut berbasis teknologi aplikasi komputer. Aplikasi ini kemudian diberi nama Qibla Locator. Aplikasi ini memanfaatkan piranti peta digital milik Google. Dengan Qibla Locator yang berbasis Google Earth ini dapat diketahui arah kiblat dari mana pun umat berada.

Kendati memanfaatkan piranti teknologi, aplikasi ini juga memperhitungkan perhitungan astronomi berdasarkan bayangan matahari. Pada saat itu matahari yang tampak dari semua penjuru Bumi dapat dijadikan penunjuk lokasi Kabah. Begitu pula bayangan benda tegak pada waktu itu, juga dapat menjadi menentu arah ke kiblat.

Cara menggunakannya pun cukup mudah. Layaknya penggoperasian peta digital Google, pengguna cakup memasukan nama lokasi, alamat atau nama jalan, kode pos, dan negara atau garis lintang dan garis bujur. Setelah dimasukan, otomatis sisi kanan gambar peta akan muncul besaran arah kiblat atau kabah dan jaraknya dari titik lokasi yang anda masukkan.

Apakah aplikasi ini berbayar? Seperti halnya Google Earth, jawabannya, tentu saja tidak alias gratis. Bagi penguna terutama kalangan Muslim bisa memanfaatkan aplikasi ini dengan mengunjungi situs www.qiblalocator.com.

Sumber: Repiblika.co.id

Aplikasi gratis menentukan arah kiblat secara online - Free download software Qibla Locator - Akurasi Penentuan Arah Kiblat

INFO MUDIK LEBARAN 2010 Jalur Mobil Sepeda Motor: Disiapkan Tiga Skenario Tekan Populasi Sepeda Motor Saat Mudik Lebaran 2010

2010-07-19T16:53:00.005+07:00

INFO MUDIK LEBARAN 2010 Jalur Mobil Sepeda Motor Mudik Lebaran 1431 Hijriah - Disiapkan Tiga Skenario Tekan Populasi Sepeda Motor Saat Mudik Lebaran 2010.

Jumlah penggunaan sepeda motor diperkirakan masih tetap mendominasi pergerakan arus pemudik di jalan raya selama masa angkutan Lebaran 2010. Peningkatan jumlah penggunaan sepeda motor diprediksi mengalami peningkatan antara 10-20 persen dibandingkan tahun lalu, yaitu dari sekitar 2,6 juta unit menjadi hingga sekitar 3 juta unit kendaraan.

Informasi jalur mudik lebaran kendaran bermotor mobil angkutan darat selengkapnya. Sebelumnya jadwal puasa ramadhan 2010 jadwal imsakiyah 1431 Hijriah free download.

Skenario Tekan Populasi Sepeda Motor Saat Mudik Lebaran 2010

Wakil Menteri Perhubungan Bambang Susantono mengatakan, beragam alternatif disiapkan pemerintah untuk mengurangi beban jalan raya dan memperkecil angka kecelakaan yang dari tahun ke tahun selalu didominasi oleh kendaraan roda dua ini. Selain membenahi infrastruktur, langkah lainnya adalah dengan menekan jumlah penggunaan sepeda motor.

”Kita punya tiga jurus. Salah satunya adalah mendorong pelaksanaan mudik bersama agar lebih banyak dari tahun lalu. Para penyedia mudik bersama akan kita imbau agar tidak hanya menyediakan bus, tetapi juga truk-truk untuk mengangkut sepeda motor pemudik,” jelasnya saat meninjau persiapan fasilitas pemantau angkutan lebaran di Pusat Data dan Informasi (Pusdatin) dan Traffic Management Center (TMC) jelang Lebaran 2010 di kantor Kementerian Perhubungan, Jakarta.

Jurus lainnya, Wamenhub menambahkan, adalah dengan meningkatkan kapasitas gerbong-gerbong khusus kereta api pengangkut sepeda motor. Mengingat pada tahun-tahun sebelumnya, fasilitas pengangkutan sepeda motor menggunakan jasa kereta api cukup potensial dalam mengurangi populasi sepeda motor di jalan raya.

Kemudian langkah alternatif ketiga adalah dengan menyiapkan angkutan ferry khusus pengangkut penumpang sekaligus sepeda motor dari Jakarta ke sejumlah tujuan favorit pemudik. ”Misalnya dari Jakarta ke Jawa Tengah melalui Semarang atau ke Jawa Timur lewat Surabaya. Ini untuk mereka yang mau mudik dengan cara santai,” ujarnya.

Direktur Jenderal Perhubungan Darat Suroyo Alimoeso yang mendampingi Wamenhub menambahkan, pada masa mudik tahun ini, tren penambahan populasi pengguna sepeda motor diperkirakan meningkat antara 10-20 persen dibandingkan tahun lalu. Atau, diperkirakan naik dari sekitar 2,6 juta unit pada 2009 menjadi hingga sekitar 3 juta unit pada tahun ini.

Sumber

info lebaran 2010, informasi mudik lebaran 2010, jalur mudik lebaran pantura, info kondisi jalur selatan mudik, jalur kendaran sepeda motor mobil mudik lebaran 1431H, jadwal mudik bersama 2010

JADWAL PUASA RAMADHAN 2010 Imsakiyah 1431H: Jadwal Puasa Wilayah Jakarta Bandung Surabaya Medan Palembang dan Seluruh Kota Indonesia

2010-07-16T08:29:00.010+07:00

Jadwal Puasa Ramadhan 2010 Jadwal Imsakiyah 1431H untuk wilayah Jakarta Bandung Surabaya Medan Palembang Jambi Pekanbaru Yogyakarta dan seluruh kota di Indonesia ini pastilah dibutuhkan oleh sahabat Rumah Islami, karena sebentar lagi kita akan menyambut datangnya bulan suci Ramadhan dan bersiap menjalankan ibadah puasa wajib bagi seluruh umat muslim dan muslimah.

Sumber dari artikel ini adalah dari blog sahabat Ndyteen.com. Mohon dikunjungi ya untuk mendapatkan jadwal yang paling update.

Mudah-mudahan jadwal imsakiyah 1431 Hijriah jadwal puasa 2010 1431 H ini bermanfaat. Silahkan dibaca pula kiat sehat selama berpuasa Ramadan dan tips menyambut puasa ramadhan ya.

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 Hijriah

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H. Marhaban Ya Ramadhan, sebentar lagi umat muslim akan menyambut bulan penuh berkah dan ampunan. Banyak umat muslim yang menanti bulan ini sebagai bulan untuk introspeksi diri untuk menjadi manusia yang bertaqwa kepada Sang Pencipta yakni Allah SWT. Sekitar tanggal 12 Agustus 2010, umat muslim di Indonesia akan melaksanakan puasa Ramadhan 1431 H. Untuk itu saya berikan Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H yang bisa dijadikan acuan waktu buka dan saur.

Jadwal Imsakiah Ramadhan 1431H

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H yang saya dapatkan belum lengkap untuk seluruh Indonesia. Namun kedepan kami usahakan untuk mengupdate Jadwal Imsakiyah ini. Untuk wilayah Indonesia lainya saya sendang mencari updatenya sambil menunggu hasil siding Itsbat Pemerintah Republik Indonesia untuk menentukan kapan hari pertama puasa ramadhan 1431 H ini menurut pemerintah pusat apakah tanggal 10 agustus 2010 atau hari yang lain.

Berikut Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H Tahun 2010 lengkap dan komplit:

Free Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H Untuk wilayah Jakarta disini
Download Gratis Jadwal Imsakiyah 1431 H Puasa Ramadan – untuk wilayah Surabaya disini
Update Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 Hijriah – Untuk wilayah Surakarta disini
Free Download Jadwal Puasa 2010 Imsakiyah Ramadhan 1431 H – Untuk wilayah Ujung Pandang disini
Download Jadwal Imsakiyah Ramadan 1431H Puasa 2010 – Untuk wilayah Yogyakarta disini
Download Kumpulan Jadwal Imsakiyah Romadlon 1431 H – Untuk wilayah Jambi disini
Download Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 Hijriah Seluruh kota Indonesia – Untuk wilayah Palembang disini
Download Terbaru 2010 Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H – Untuk wilayah Bandar Lampung disini
Download Jadwal Imsakiyah Romadlon 1431 H 2010– Untuk wilayah Medan disini
Download Jadwal Imsyakiyah 1431 H Puasa Ramadhan 2010 – Untuk wilayah Bandung disini
Link Download Jadwal Imsakiyah Romadlon 1431 H – Untuk wilayah Purwakarta Jawa Barat disini
Gratis Download Jadwal Imsakiyah Ramadan 1431 H – Untuk wilayah Cirebon disini
Free Download Jadwal Imsakiyah Romadlon 1431 H – Untuk wilayah Samarinda disini

Semoga saja Jadwal Imsakiyah Ramadhan 1431 H bisa bermanfaat bagi umat muslim di seluruh Indonesia. Tak lupa juga untuk mengingatkan, sebelum menunaikan ibadah puasa tak lupa untuk membersihkan diri dari dosa yang kita perbuat kepada teman kita. Untuk itu saya berikan Sms Ucapan Puasa Ramadhan 1431 H yang didalamnya terkandung ucapan maaf. Sekaligus saya berikan juga Sms Ucapan Lebaran Terbaru atau SMS Ucapan Idul Fitri 1431 H Lengkap dan Terbaru 2010. Semoga puasa Ramadhan 1431 H ini amal kita dan perbuatan kita di ridhoi Allah SWT dan kita menjadi manusia yang bertaqwa.

Sumber dan update:
http://ndyteen.com/2010/07/jadwal-imsakiyah-ramadhan-1431-h.html

free jadwal puasa, gratis jadwal imsakiyah, puasa 2010, download jadwal imsakiyah ramadhan 1431 h, imsyakiyah 1431 H, jadual Ramadhan, jadwal imsakiyah, jadwal imsakiyah ramadhan 1431 h, jadwal puasa, Jadwal Puasa, Ramadhan 1431, jadwal puasa ramadhan 2010, jadwal ramadhan 1431 h, wilayah sekitar jakarta bandung surabaya medan malang pekanbaru makasar ujung pandang samarinda jambi kalimantan yogya

RISIKO KEGIATAN SAAT HAMIL: Aktivitas yang Harus Dihindari Selama Kehamilan

2010-07-08T11:50:00.000+07:00

Macam dan Jenis Kegiatan Ibu Hamil Wajib Dihindari di Masa Kehamilan Risiko Tinggi Keguguran.

Pada prinsipnya, setiap aktivitas yang tidak membahayakan bisa dilakukan selama kehamilan. Sebaliknya, Anda harus menghindari setiap aktivitas yang menempatkan Anda pada risiko untuk jatuh atau meningkatkan kemungkinan trauma pada perut Anda.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mencatat bahwa kegiatan di ketinggian lebih dari 6.000 kaki dapat membawa beberapa risiko, antara lain kurangnya oksigen tersedia untuk Anda dan bayi Anda. Situs Babycenter mencatat beberapa kegiatan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan, antara lain:

* Perosotan, baik di taman atau di kolam renang. Pendaratan keras atau berhenti tiba-tiba bisa membahayakan bayi Anda.

* Bersepeda. Bila Anda bukan pehobi sepeda, atau baru mulai akan bersepeda, sebaiknya urungkan niat sampai sang buah hati lahir. Sedang untuk orang yang terbiasa bersepeda, mungkin dapat berlanjut sampai trimester kedua mereka. Pergeseran pusat gravitasi mempengaruhi keseimbangan dan dapat membuat aktivitas bersepeda menjadi berbahaya.

* Olahraga fisik seperti sepakbola, bola basket, dan hoki. Olahraga ini menempatkan Anda pada risiko tinggi cidera dari bola, tabrakan dengan pemain lain, atau jatuh saat bermain.

* Senam. Sebaiknya, tinggalkan klub senam untuk sementara sampai paling tidak 40 hari setelah kelahiran. Sebaliknya, Anda bisa mengikuti kelas senam khusus untuk perempuan hamil sebagai gantinya.

* Menunggang kuda, bahkan jika Anda sebelumnya adalah seorang joki.

* Mandi sauna. Berendam di kolam air panas dan jacuzzi atau duduk di sauna dapat membahayakan perkembangan bayi Anda karena overheating. Sebagian ahli mengaitkannya dengan cacat lahir.

* Berlari. Jika Anda bukan seorang pelari sebelum Anda hamil, sekarang bukan waktu untuk memulainya. Namun jika sebelumnya Anda biasa berjogging, maka sampai trimester kedua, Anda masih bisa menekuninya, asal hati-hati. Usahakan minum banyak air untuk menggantikan cairan yang hilang karena berkeringat.

* Scuba diving. Anda hobi atau tidak, sebaiknya tinggalkan. Gelembung udara dapat terbentuk dalam aliran darah Anda, yang bisa sangat berbahaya bagi Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan untuk segera menghentikan segala aktivitas dan segera mencari bantuan medis jika mengalami:

• perdarahan vagina
• sesak napas
• merasa pusing atau pingsan
• sakit kepala
• nyeri dada
• kelemahan otot
• betis sakit atau bengkak (yang bisa menunjukkan gumpalan darah)
• penurunan gerakan janin
• keluar cairan dari vagina

Sumber artikel: republika.co.id

Beberapa kegiatan atau aktivitas risiko tinggi yang harus dihindari selama hamil bagi ibu di masa kehamilan, Tips Ibu Hamil Sehat.

TIPS IBU MENYUSUI Tips Konsumsi Obat bagi Ibu Menyusui

2010-04-19T21:28:00.004+07:00

TIPS IBU MENYUSUI Tips Konsumsi Obat bagi Ibu Menyusui.

Bagi wanita hamil dan menyusui, konsumsi obat-obatan harus benar-benar diperhatikan. Sebab, kandungan zat-zat dalam obat tersebut dikhawatirkan dapat mempengaruhi janin atau bayi yang sedang disusui.

American Academy of Family Physicians memberikan saran mengenai beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum wanita hamil dan menyusui mengonsumsi obat-obatan, antara lain:

* Jika harus mengonsumsi obat yang diminum, lakukan setelah menyusui. Hal itu perlu dilakukan agar obat-obatan memiliki waktu untuk berada dalam sistem tubuh beberapa saat.
* Secara umum, obat jenis asetaminophen merupakan pereda rasa sakit yang aman bagi ibu menyusui. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda.
* Jangan minum obat jenis aspirin selama menyusui karena bisa menyebabkan pendarahan pada ibu dan ruam kulit pada bayi.
* Hindari juga konsumsi obat jenis antihistamine untuk jangka panjang selama menyusui.
* Cek apakah ada kemungkinan efek samping dari obat yang dikonsumsi ibu pada bayi. Terutama gejala awal seperti sulit bernapas atau ruam kulit.

sumber: republika

tips sehat mengkonsumsi obat bagi ibu hamil atau ibu menyusui

TIPS MEMAKAI JILBAB | Tips Agar Anak Perempuan Mau Menggunakan Jilbab

2010-03-29T16:37:00.010+07:00

TIPS MEMAKAI JILBAB | Tips Agar Anak Perempuan Mau Menggunakan Jilbab.

Hai Nabi katakanlah kepada istri-istrimu,anak-anak perempuanmu dan istri-istri orang mukmin : " Hendaklah mereka mengulurkan jilbabnya ke seluruh tubuh mereka". Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak diganggu. Dan Allah adalah Maha pengampun dan Maha penyayang. (Qs. al-Ahzab [33] : 59).

Membiasakan sesuatu yang baik, memang seharusnya dilakukan sedini mungkin, agar tidak sulit dilakukan ketika dewasa nanti. Menyuruh anak perempuan kita untuk memakai jilbab tidak bisa dikatakan mudah, tetapi tidak juga dibilang sulit.

Ada beberapa tips yang mudah-mudahan dapat membantu mempermudah kita sebagai orangtua menyuruh anak perempuan kita memakai jilbab, antara lain :

1. Orang tua atau orang dewasa di rumah memberi teladan dengan menggunakan jilbab terlebih dahulu.
2. Memberi motivasi dan pemahaman mengenai keuntungan menggunakan jilbab. Misalnya terlindung dari terik matahari, meminimalkan godaan laki-laki iseng, dan Insya Allah mendapat pahala dari Allah SWT.
3. Menyediakan fasilitas pendukung, yakni memilihkan jilbab dari bahan yang sejuk,warna dan bentuk dipilih sesuai dengan selera anak dengan ukuran yang sesuai sehingga tidak menghambat gerak anak.
4. Mengajak anak berkreasi dengan membuat pin,boneka panel kecil atau sulam sederhana yang bisa dipakai sebagai bros atau bandana. Selain anak menjadi kreatif dia akan senang karena jilbab kreasinya unik, berbeda dengan yang lainnya.
5. Mendorong anak bergaul dengan teman sebayanya yang sudah mengenakan jilbab sehingga anak merasa tidak sendirian.
6. Melibatkan orang dewasa lain seperti kerabat, guru bahkan khadimat dirumah untuk memberikan pujian dan sugesti positif atas usaha anak mengenakan jilbab.
7. Jangan lupa berikan reward bila anak mengenakan jilbab seperti pelukan hangat, dibuatkan kue kesukaan atau dibelikan buku mengenai kreasi jilbab bila anak sudah remaja.

Mudah-mudahan tips diatas sangat bermanfaat dan selamat mencoba...

tips jilbab, tips memakai jilbab, mengajarkan anak memakai jilbab, perintah menggunakan jilbab bagi anak perempuan, cara mendidik anak

MANFAAT SEKOLAH ALAM Dampak Positif Sekolah Alam

2010-03-15T14:21:00.006+07:00

Mungkin banyak yang bertanya apa saja manfaat sekolah alam atau dampak positif anak yang bersekolah di sekolah alam. Orang tua cenderung mencari alasan yang tepat agar tidak salah langkah dalam memberikan pendidikan terbaik buat sang buah hati.

Belum semua orang tua percaya pada sekolah alam, sehingga tetap bergeming memilihkan sekolah konvensional bagi putra-putrinya. Tapi, bagi sebagian orang tua lain, memilih sekolah alam adalah satu kebutuhan untuk mengubah paradigma pendidikan bagi masa depan anak-anaknya. Kenapa?

Mungkin jawaban dari pengalaman para orang tua berikut ini dapat membuka wawasan tentang alasan positif menyekolahkan anak di sekolah alam. Semoga bermanfaat ya sahabat Rumah Islami.

Nuning (36), orang tua siswa dari Naswa (5) dan Faras (11), mengaku membawa kedua putrinya bersekolah di sekolah alam adalah karena mencari alternatif yang berbeda dari sekolah konvensional untuk memberi pendidikan anak-anaknya. "Paradigmanya sudah berubah buat saya. Selama ini anak belajar penuh keterpaksaan, dikejar target dengan hapalan-hapalan yang sebetulnya tidak tepat untuk periode usia emas mereka, di sini anak belajar sesuai keinginan dan penuh kepraktisan yang memang sudah semestinya," ujar Nuning.

Menurutnya, kemandirian dan skill kepemimpinan kedua anaknya yang duduk di Taman Kanak-kanak dan Sekolah Dasar di dua sekolah alam yang berbeda itu sangat terbangun. "Keberanian dan rasa percaya dirinya berkembang dengan baik di luar perkiraan saya, karena memang di sekolah ini life skill itu dipentingkan dan diselaraskan dalam semua materi pembelajaran. Anak saya benar-benar mandiri," ujar Nuning.

Sementara itu, menurut orang tua siswa lainnya, Romy (42), memilih sekolah alam buat mendidik anaknya adalah untuk mendapatkan ilmu yang berbeda dari yang pernah Romy dapatkan ketika bersekolah di sekolah konvensional dulu. "Dulu itu murid takut dengan gurunya, di sini malah gurunya yang dipanggil-panggil terus oleh siswanya. Saya lihat, anak-anak bisa enjoy belajar tanpa tekanan apapun, itu yang terpenting," ujar orang tua siswa dari Ruhama Afifah (13), Zahra (9) dan Syamila (4), yang semuanya disekolahkan di Sekolah Alam Indonesia (SAI) ini.

Romy mengatakan, ketimbang anak-anak lain seusia anaknya, perkembangan anaknya jauh lebih cepat dan matang, selain juga lebih mandiri. Romy meyakini, semua itu berkat pembelajaran di sekolahnya. "Saya tahu, di sekolah dia tidak dicetak untuk punya nilai bagus, tapi mampu menjadi pribadi yang mandiri dan berani mengambil keputusan selama mengikuti proses pembelajaran. Saya yakin, kemampuan akademis bisa dikejar, tetapi kemandirian, budi pekerti dan soft skill lainnya itu harus ditempa sejak di usia emasnya," ujar Romy.

Penuturan lain, yang sebetulnya sama, juga dilontarkan oleh Mei (36). Ia menyekolahkan putrinya, Zia (7), di sekolah alam karena menginginkan perubahan pada cara mengedukasi anaknya. "Secara visi dan misi sekolah alam itu sama dengan saya, yaitu menempa kemandirian anak dan leadership-nya. Bukan soal prestasi, tapi bagaimana membuat anak terus memiliki keinginan berpikir ilmiah dan bisa memanfaatkan ilmunya dengan baik," ujar Mei.

Sumber artikel: Kompas.Com Kenapa Sekolah Alam, Inilah Alasan Mereka...

TIPS CARA MERAWAT Gigi Anak Bayi Gigi SEHAT Sejak Dini

2010-02-05T21:06:00.005+07:00

Tips kesehatan cara merawat gigi anak dan bayi ini sangat penting karena gigi sehat sebaiknya dibentuk sedari kecil agar jangan sampai terlambat.

Perawatan gigi harus dimulai sejak dini, bahkan bagi bayi berusia dibawah berusia 12-18 bulan yang belum memiliki susunan gigi susu yang lengkap. Orangtua tetap harus memperhatikan kebersihan gigi dan gusi si kecil.

Pasalnya, air susu ibu (ASI) dan makanan pelengkap bersifat asam. Sifat asam itu berakibat terjadinya pembusukan bila tidak dibersihkan.

Tapi tunggu dulu, Anda jangan buru-buru pergi ke dokter, membersihkan gigi bayi bisa dilakukan sendiri. Caranya cukup mudah, pastikan tangan anda steril dari kuman. Gunakan pula alat-alat yang lembut serta steril.

Berikut tips yang direkomendasikan myoptumhealth.com kepada para orang tua tentang cara merawat gigi agar sehat dan kuat sejak masih bayi:

* Gunakan kain kassa yang steril ketika si kecil usai makan dan menyusu.
* Gunakan sikat gigi, apabila bayi sudah berumur diatas setahun. Mulailah, menyikat gigi si kecil selama dua kali sehari.
* Gunakan pasta gigi sebagai pembersih bila bayi telah berusia 2 tahun, tapi pastikan si keci tidak menelan pasta gigi tersebut.
* Hindari bayi terlelap dengan dot di mulut.
* Jangan taruh jus ke dalam dot. Jika Anda berniat memberikan jus, hindari penggunaan gula berlebih.
* Mulai perkenalkan si kecil pada dokter gigi. Dengan menciptakan kebiasaan itu sedari awal, gigi anak Anda akan senantiasa terkontrol.

Semoga tips cara mudah dan sederhana merawat gigi bayi di atas yang dicuplik dari Republika.co.id bermanfaat bagi sahabat semua. Perawatan gigi yang baik dimulai dari sejak anak masih kecil hingga tumbuh dewasa.

tips merawat gigi, cara merawat gigi anak balita, kiat menjaga kesehatan gigi, ciri-ciri gigi sehat terawat, perawatan gigi bayi dan anak, gigi indah sehat cemerlang

SUPERMARKET HALAL Pertama Di Dunia Telah Di Buka

2010-02-05T20:44:00.003+07:00

SUPERMARKET HALAL Pertama Di Dunia Telah Di Buka. Ibukota Italia, Roma akan membuka supermarket pertama yang menyediakan counter daging halal pada Sabtu (6/2) besok, di mana umat Islam akan mampu membeli daging yang disembelih sesuai dengan prinsip-prinsip Islam serta produk halal lainnya.

Imam masjid di Roma, Florence dan Ravenna, direncanakan akan menghadiri acara pembukaan supermarket Ipercoop di bagian selatan wilayah Casilina Roma itu. Supermarket ini juga menyediakan hidangan tradisional Arab.

Imigran Muslim dan para mualaf dapat membeli di tukang daging halal, tapi belum bisa menemukannya di supermarket, dan counter daging halal dapat membantu mengintegrasikan Muslim di Italia, ungkap beberapa orang.

"Ini adalah kesempatan untuk lebih saling memahami dan mencari peluang-peluang baru untuk dialog, saling mengerti dan koeksistensi --bahkan di dalam supermarket," kata penyelenggara acara dalam sebuah pernyataan yang diposting ke website lintas keyakinan Italia: ildialogo.org.

Sumber: www.republika.co.id (Supermarket Halal Dibuka di Roma)

TANDA PENDERITA Celebral Palsy Anak Bayi: Gangguan MOTORIK Penyebab Sering Lemas

2010-01-27T15:54:00.005+07:00

Tanda-tanda penderita gangguan motorik atau celebral palsy pada anak bayi sering lemas. Celebral palsy (CP) merupakan gangguan sistem motorik akibat adanya kerusakan di otak. Kondisi ini bisa terjadi sejak janin dalam kandungan, maupun saat bayi sudah lahir. Tidak mudah mendiagnosis CP secara tepat sejak dini. Sebab itu, orangtua harus selalu mengamati perkembangan anak.

Bila dikenali adanya kelainan, sebaiknya orangtua segera memeriksakannya ke dokter. “Tandanya bisa berupa bayi lemas, bentuk kaki seperti busur, tidak bisa menegakkan kepala setelah berusia beberapa bulan, dan lainnya,” kata Dr. Hermawan Suryadi, Sp.S, dokter ahli saraf dari Klinik Neuropsikiatri dan Revitalisasi Jakarta ini.

Hingga saat ini penyebab pasti Celebral Palsy belum bisa diketahui. Namun, beberapa hal dapat menjadi faktor risiko bagi terjadinya CP. Kelainan pembentukan saraf kepala janin, janin yang terinfeksi, minum obat sembarangan saat hamil, misalnya.

Proses kelahiran yang tidak sempurna, contohnya bayi kekurangan oksigen, divakum, lalu bayi yang lahir dengan berat badan rendah, dan bayi dengan bilirubin tinggi (bayi kuning), juga dapat menyebabkan timbulnya CP. Meski begitu, tambahnya, banyak kasus bayi kuning yang tidak berhubungan dengan masalah CP.

Celebral palsy dapat dideteksi sejak masa-masa awal tumbuh-kembang bayi, misalnya dengan mengamati gejala atau fungsi refleksnya. Normalnya, bayi berusia 3-4 bulan akan meraih mainannya, di usia 5 bulan tangannya akan menyambut ke atas bila akan diangkat, usia 6-7 bulan sudah mampu duduk, dan usia 10-14 bulan biasanya mulai bisa berjalan. Bayi dengan kelainan CP tidak memiliki fungsi refleks itu.

Jangan Diabaikan
Bila diketahui sejak dini, kualitas hidup anak dapat dimaksimalkan. Bahkan bila kondisi CP-nya tidak berat, si anak bisa kembali normal. Pemeriksaan kehamilan secara teratur, sejak awal hingga menjelang melahirkan, juga bisa mencegah CP.
Gangguan kehamilan seperti muntah-muntah hebat, apalagi sampai menyebabkan dehidrasi pada ibu, tidak boleh diabaikan. Konsumsi makanan saat hamil juga harus dijaga betul, agar tidak mengalami keracunan. Kedua hal itu bisa menjadi faktor pemicu CP.

Kelainan CP meliputi beberapa tipe, yakni kelumpuhan yang terjadi pada kedua kaki dan tangan (quadriplegia), kelumpuhan pada kedua kaki lebih parah daripada yang dialami kedua tangan (diplegia), hanya sesisi tubuh yang terkena dan kelumpuhan tangan lebih berat ketimbang kaki (hemiplegia), kelumpuhan pada kedua tangan dan satu kaki (triplegia), dan hanya terjadi satu kelumpuhan, biasanya pada tangan (monoplegia).

Klasifikasi CP juga bisa dibagi dalam jenis gangguan gerak yang terjadi, yaitu spastic (otot-otot kejang dan kaku), athetoid (gerak tubuh tidak terkontrol), dan ataxic (keseimbangannya kacau), sehingga bila berjalan akan sempoyongan.

Peran Orangtua
Berdasarkan jenis kelainan tersebut, bisa diperkirakan kemampuan apa saja yang mungkin dicapai si anak kelak. Misalnya, apakah si anak mampu berjalan sendiri atau memerlukan alat bantu, bisakah ia bangkit dari duduk tanpa bantuan orang lain, sanggupkah ia menggunakan tangannya dengan baik, dan sebagainya.

Saat ini tersedia banyak terapi untuk memaksimalkan mutu hidup anak celebral palsy, sebut saja terapi okupasi, fisioterapi, dan lain-lain. Peran orangtua jelas sangat besar dalam hal ini karena latihan (terapi) harus dilakukan juga selama di rumah.

Tiap orangtua pasti mengharapkan hal yang terbaik bagi buah hatinya, sekalipun dia menderita CP. Untuk mencapai itu, dibutuhkan upaya tanpa kenal lelah, optimisme, dan sikap realistis.

Tak ada salahnya meniru sikap ibunda dari Christy Brown (kisah sejatinya diangkat ke dalam film My Left Foot, dibintangi Daniel Day-Lewis). Ia yakin bahwa putranya yang menderita CP sejak lahir itu memiliki kehebatan. Mereka berusaha keras, dan dengan kaki kirinya Christy mampu menghasilkan sejumlah lukisan, puisi, dan otobiografi. Ia pun menjadi seniman Irlandia yang ternama.

Sumebr: Kompas.com Bayi Selalu Lemas, Awas "Celebral Palsy"!

RESEP KUE MAKANAN SEDERHANA: CIRENG - Aci Goreng

2010-01-13T13:37:00.010+07:00

Resep kue kecil makanan sederhana. Cireng atau Aci Goreng adalah makanan yang berasal dari daerah Sunda. Cireng termasuk makanan yang disukai semua orang baik anak-anak, remaja maupun orang tua...(termasuk Rumah Islami)...Cireng ini lebih nikmat jika dimakan dalam keadaan hangat dan bisa disantap menggunakan cabe rawit / bumbu cuka / saus sambal / bumbu kacang.

Bahan - bahan yang dibutuhkan antara lain :

Bahan Cireng :

100 g tepung kanji
75 ml air hangat/panas
½ sdt merica bubuk
1 sdt garam
1 siung bawang putih, dihaluskan
1 batang daun bawang, iris halus atau bumbu penyedap (royco)
30 g kedelai putih, rendam hingga lunak, tiriskan
minyak goreng

Cara membuat Cireng

Aduk tepung dengan air panas, merica, dan garam, bawang putih/bumbu penyedap hingga rata.
Tambahkan daun bawang, kedelai, aduk rata.
Goreng sesendok demi sesendok hingga kuning dan kering. Angkat dan tiriskan.

Bahan Bumbu Cuka :

cabe rawit secukupnya (tergantung selera)
garam
2 siung bawang putih
asem jawa/cuka
gula merah
air

Cara membuat

Haluskan (ulek) cabe rawit, garam, bawang putih.
Kemudian siapkan wadah (panci) yang berisi air lalu rebus dan masukkan bumbu yang sudah dihaluskan, asem jawa atau cuka, gula merah (masak hingga matang/mendidih).
Angkat dan sajikan di wadah (mangkok) kecil

Bahan Bumbu Kacang :

cabe rawit secukupnya (tergantung selera)
garam
Kacang di goreng
air
gula merah/gula pasir secukupnya

Cara membuat

Haluskan (ulek) cabe rawit, garam, kacang yang telah digoreng, gula merah/gula pasir.
Angkat dan sajikan di wadah (mangkok) kecil dengan diberi air hangat secukupnya

Sajikan dalam keadaan hangat...selamat mencoba....

Resep kue sederhana, cara membuat makanan ringan, resep kue kecil santapan sore

RITUAL PENCUCIAN KA'BAH Gunakan Air Zamzam Dimensi Ukuran Ka'bah

2009-12-31T21:57:00.004+07:00

Berikut ini saya sharing berita tata cara ritual pencucian Ka'bah di Masjidil Haram yang ternyata menggunakan air Zamzam serta info dimensi ukuran Ka'bah untuk sahabat Rumah Islami. Jadi rindu ingin kembali ke Tanah Suci Mekah.

Gubernur Mekah Khalid Al-Faisal akan memimpin pencucian Kabah yang akan dihadiri oleh para ulama terkemuka, pejabat Arab Saudi dan para diplomat yang bertugas di Arab Saudi, Sabtu (2 Januari atau l6 Muharram) waktu setempat. Bangunan mirip kubus yang merupakan kiblat umat Islam tersebut, menurut Arabtimes.com dicuci dua kali dalam satu tahun yakni pada tanggal 15 Sha'ban (bulan sebelum bulan puasa, Ramadhan) dan pada pertengahan Muharam yakni bulan setelah Zulhijah dimana umat Islam menunaikan rukun ke lima Islam untuk naik haji.

Sejumlah ulama terkemuka, pejabat pemerintah Arab Saudi, tokoh setempat dan diplomat asing yang bertugas di Arab Saudi diundang dalam acara tersebut, sementara pemerintah Indonesia akan diwakili oleh Kuasa Usaha Ad Interim Kedubes RI di Riyadh Sukanto. Tabir terbuat dari kain berwarna hitam penutup Rumah Allah tersebut (disebut kiswah) sudah diganti dengan yang baru pada 9 Zulhijah yakni pada saat jemaah haji melakukan ritual Wukuf yang merupakan ritual puncak rukun haj di Padang Arafah.

Wukuf dimaknakan sebagai hari penantian yakni pada saat umat manusia dikumpulkan dalam formasi antri, menanti ditimbang-timbang amal kebajikan dan dosanya. Ritual pencucian Ka'bah dimulai dengan shalat sunnat dua rakaat di dalam Kabah yang merupakan bangunan kubus. Bagian dalamnya dipel dengan kain putih yang dibasahi air mawar, wewangian khas Arab (beraroma kayu oud) dan parfum beraroma musk (minyak kelenjar rusa).

Air zamzam dicampur dengan air mawar dipercikkan di lantai Kabah kemudian lantai dipel dengan tangan kosong dan daun kurma (palm). Sebelum memasuki Ka'bah, Pangeran Khalid akan melakukan Tawaf (mengitari Kabah tujuh kali) dan menyentuh Hajar Aswad (batu hitam yang dibawa malaikat dari surga).

Pangeran kemudian akan menerima kunci Kabah yang diletakkan dalam tas beludru dari para pengawal (Bani Shayba). Saat memasuki Rumah Allah itu, Pangeran Khalid akan shalat dua rakaat di hamparan sajadah terbuat dari batu pualam, tempat sama yang diyakini digunakan shalat oleh Nabi Muhammad SAW. Seremoni pencucian Kabah dimulai saat para tamu sudah keluar dari rumah Allah tersebut, sedangkan lantai marmer dan dinding Kabah akan dilap dengan air zamzam dan parfum bunga mawar.

Setelah dipel, lantai dan dinding Ka'bah akan dikeringkan dengan kertas tisu dan kain putih, kemudian disirami lagi dengan wewangian aroma oud dan mawar dan setelah itu Kabah dianggap incenced. Bangunan sisi bagian timur Ka'bah tingginya l4 meter, sementara sisi barat dan selatan l2,11 meter dan ll,28 meter dari sisi utara. Lantai bagian dalam dilapisi keramik berwarna, sementara atapnya ditunjang tiga pilar kayu, masing-masing berdiameter 44 cm.

Struktur atap terdiri atas dua lapisan, bagian atas dan bawah, sementara dinding bagian dalam ditutup dengan layar terbuat dari beludru hijau yag diganti tiap tiga tahun sekali. Pada atap bagian teratas terdapat ventilasi dengan panjang 127 cm dan lebar l04 cm untuk memberikan kesempatan bagi cahaya matahari masuk. Ventilasi ditutup dengan kaca penguat yang dibuka saat acara pencucian.

Pintu Ka'bah yang berada pada 225 cm di atas permukaan tanah, tingginya 310cm, lebar 40 cm dan panjang 190 cm, terbuat dari kayu yang dilapisi 280 Kg emas murni. Sumber: Republika.com. aturan atau ritual tata cara pencucian Ka'bah dan dimensi ukuran Ka'bah.

RAMUAN ALAMI Obat Sakit GIGI Redakan SAKIT Gigi BERDENYUT Tanpa Harus Dicabut

2009-12-25T19:56:00.007+07:00

Ramuan Obat Alami untuk Sakit Gigi. Sakit gigi merupakan gangguan kesehatan yang umum terjadi dan seringkali muncul tanpa gejala sebelumnya. Rasa sakitnya yang bervariasi mulai dari tajam, berdenyut, hingga konstan.

Rasa sakit yang ditimbulkan sangat mengganggu. Belum lagi, jika dibiarkan tanpa penanganan yang tepat, kerusakan gigi akan bertambah parah sehingga harus dicabut.

Saya yakin banyak diantara sahabat Rumah Islami yang menderita sakit gigi tidak kuat menahan sakitnya. Apalagi kalau sambil dengerin lagu "lebih baik sakit gigi daripada sakit hati ini..." rasanya penyanyinya pingin disuruh mudik Lebaran aja ya (lho bukannya tambah seneng?).

Sebenarnya ada beberapa obat alami yang bisa sahabat coba untuk meredakan sakit gigi. Semoga bermanfaat ya.

Obat Alami Sakit Gigi

Bawang putih
Bawang putih efektif meredakan sakit gigi. Caranya, haluskan satu siung bawang putih dicampurkan dengan sedikit garam kasar kemudian tempatkan di area yang sakit. Sebagai tindakan pencegahan, kunyah satu siung bawang putih setiap pagi.

Bawang merah
Bawang merah mengandung komponen antibakteri. Mengonsumsi satu bawang merah setiap hari dengan cara mengunyah terbukti bisa melindungi dari berbagai gangguan gigi. Mengunyah bawang merah selama 3 menit cukup untuk membunuh semua kuman di mulut. Dan Anda bisa meredakan gigi yang sedang sakit dengan cara menempatkan sepotong kecil bawang merah di area gigi atau gusi yang sakit.

Jeruk Limau
Jeruk limau, sebagai sumber yang kaya vitamin C, sangat bermanfaat mempertahankan kesehatan gigi dan tulang di bagian tubuh lainnya. Jeruk limau dinyatakan bisa mencegah gigi berlubang dan gigi tanggal, pembentukan plak gigi, sakit gigi, dan perdarahan pada gusi.

Minyak Cengkeh
Cengkeh efektif meredakan sakit gigi, juga mengurangi infeksi karena mengandung antiseptik. Caranya, oleskan minyak cengkeh ke lubang gigi yang mengalami kerusakan.

Tepung lada
Campuran sedikit tepung lada dengan 1/4 sendok teh garam sangat bagus untuk menjaga kebersihan gigi. Jika digunakan secara teratur setiap hari bisa mencegah gigi berlubang, nafas bau, gusi berdarah, sakit gusi, dan sakit gigi. Untuk meredakan sakit gigi, Anda bisa menempatkan campuran tepung lada dan minyak cengkeh ke dalam lubang gigi.

Sumber: http://asephd.blogdetik.com/index.php/2009/09/04/obat-alami-sakit-gigi/. Ramuan obat alami yang berkhasiat menyembuhkan sakit gigi.

ONLINE SHOPPING: It's So Simple And Easy Starting My New Business

2009-12-07T23:02:00.010+07:00

Currently I am planning to open new businesses engaging in computer rentals. Referring to the results that achieved by one of my friends who had long run in the computer rental business, I am sure the results will be very promising.

To start the business, I have to buy some sets of computer desktop, including computers screens and keyboards. I also need new printers to support this business in order to provide full service and customer satisfaction.

Just for your info, I always take my time to visit Shopwiki.com before deciding to buy new product. Why Shopwiki? The answer is so simple my friend: free good advice and all in affordable price!

It will provide you the right product that meet with your budget. You can compare the price and get the best one that fit with your need. Love to visit it more and more!

Back to my business, I have done calculating the budget and ready for shopping. Still can't believe it that online shopping is really helpful and make all the thing simple and easy! Just stay at your house and let them come to you. Pay and deliver. That's it!

Hmm I am looking at my laptop right now and I think it should be changed by new one. Sorry guys, Got to "go" now for shopping :) Long list to go!

MANFAAT ASI Air Susu IBU: Inisiasi MENYUSU DINI Tekan Kematian BAYI

2009-12-07T11:59:00.005+07:00

Saya yakin pengetahuan tentang manfaat ASI atau Air Susu Ibu sangat mudah ditemukan di internet, Coba saja ketikkan "manfaat ASI bagi kesehatan" atau "kegunaan ASI untuk bayi" maka ribuan halaman akan dihasilkan dari mesin pencari seperti Google, Yahoo, Bing maupun Altavista.

Namun demikian faktanya adalah masih banyak ibu maupun ayah yang meremehkan pemberian ASI ketika sang buah hati bayi kecil nan lucu baru dilahirkan ke dunia. Pemberian ASI sesaat setelah lahir sering disebut sebagai Inisiasi Menyusu Dini atau IMD.

Padahal kandungan ASI tiada bandingannya lho! Cairan ajaib ini begitu tinggi kaedah serta manfaatnya bagi si jabang bayi, dan bahkan merupakan "asuransi tanpa biaya" yang menjamin kelangsungan hidupnya sehingga terhindar dari kematian! Luar Biasa sekali!

Mudah-mudahan info kesehatan berikut ini dapat mendorong para orang tua untuk lebih memperhatikan kesehatan bayi mereka dan mendukung program Inisiasi Menyusu Dini sebagai bagian dari penyampaian informasi bahwa begitu besarnya manfaat pemberian ASI bagi kelangsungan hidup dan perkembangan kesehatan buah hatinya.

Inisiasi Menyusu Dini Tekan Kematian Bayi

Air Susu Ibu (ASI) sejak dahulu kala dipercaya sebagai satu-satunya nutrisi utama bagi bayi baru lahir. Keberadaan ASI menjamin bayi mendapatkan sumber gizi sebelum bayi mendapatkan mencerna makanan padat. Ironisnya, masih banyak Ibu yang menanggap remeh pemberian ASI pada anaknya.

Berdasarkan data terbaru Departemen Kesehatan, angka kematian bayi dan balita di Indonesia semakin meningkat. Setidaknya, tiap 6 menit bayi baru lahir di Indonesia meninggal.

Dr. Utami Roesli SpA, dokter spesialis anak dari RS. St Carolus mengatakan angka kematian bayi dan balita yang tinggi itu, dapat ditekan dengan melakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) dan memberikan ASI ekslusif. Pasalnya, ASI memiliki kandungan "ajaib" yang tidak ada pada susu atau makanan apapun.

"ASI adalah hadiah sangat berharga yang dapat diberikan orang tua pada bayinya. Pada keadaan miskin seklaipun, mungkin merupakan hadiah satu-satunya yang dapat diberikan, dan pada keadaan sakit, dapat merupakan pemberian yang menyelamatkan jiwanya," tegasnya dihadapan para peserta seminar "Inisiasi Menyusui Dini dan ASI menyelamatkan kehidupan bayi dan Balita" di Jakarta Convention Center, akhir pekan lalu.

Ia menambahkan, hingga kini belum ada temuan yang dapat menggantikan posisi ASI. Kandungan ajaib itulah yang berguna menekan angka kematian bayi dan balita.

Saat bayi terlahir, menurutnya dengan mengutip hasil penelitian di Inggris tahun 2006, bayi harus segera disusui dengan alasan, kontak kulit bayi dengan ibu selama satu jam, dapat mengurangi 22 persen kematian pada bayi. Sedangkan menyusu hari pertama, 16% bayi baru lahir dapat terselamatkan dan sebaliknya, penangguhan hari permulaan menyusu meningkatkan potensi kematian pada bayi baru lahir.

Sementara itu, tambah Utami,pemberian ASI ekslusif sampai 6 bulan dan dilanjutkan sampai anak umur 2 tahun, dapat meningkatkan IQ anak dan menurunkan angka kesakitan. Utami mencontohkan, anak yang mendapat IMD dan ASI Esklusif 6-8 kali lebih jarang menderita kanker anak (Leukemia limphositik, Neuroblastoma, Lympoma Maligna), 16,7 kali lebih jarang terserang Pneumonia, dan resiko dirawat dengan sakit saluran pernafasan 3 kali lebih jarang dari bayi yang diberikan susu formula.

Kemiskinan

Minimnya perhatian terhadap kesehatan bayi baru lahir bertalian erat dengan kemiskinan. Persoalan tersebut dirasa klasik, dan hingga kini masih menjadi ganjalan utama terkait dari upaya menekan kematian bayi baru lahir di tanah air.

Padahal untuk mendapatkan gizi yang seimbang membutuhkan asupan yang berkualitas, dengan memberikan ASI Eksklusif selama 6 bulan dapat meringankan belanja yang harus dipenuhi oleh keluarga.

Seperti diutarakan sebelumnya, dengan Inisiasi menyusu dini (IMD)pada 1 jam pertama dapat meningkatkan potensi keberhasilan menyusui secara eksklusif selama 6 bulan dan dilanjutkan dengan makanan pendamping ASI sampai bayi berumur 2 tahun. ASI saja sudah dapat mencukupi semua kebutuhan bayi.

Dengan pemberian ASI juga dapat mengurani kemiskinan, karena ASI sangat Ekonomis. "Bayangkan, harga 1 kaleng susu formula Rp. 60.000, sedangkan bayi lahir di indonesia 5,5 juta pertahun, maka, biaya untuk 6 bulan formula untuk bayi-bayi ini dibutuhkan 5,5 juta bayi x kurang lebih 55 kaleng kebutuhan bayi selama 6 bulan x 60 ribu = 18.120 Triliun Rupiah," ungkapnya.

Lebih jauh dia menjelaskan, tiap bayi memerlukan sekitar 3.3 juta rupiah dalam 6 bulan. Angka ini melebihi 100% pendapatan buruh perbulannya yang hanya mencapai 500 ribu rupiah.

Utami menilai, perhitungan Itu hanya dari kebutuhan asupannya, dari biaya pemeliharaan kesehatan, bayi yang diberikan nurtrisi diluar ASI 16 kali lebih sering sakit dari bayi ASI. Bisa diperhitungkan berapa biaya bayar dokter, biaya perawatan di rumah sakit, dan ongkos menuju rumah sakit.

Sumber utama: Kompas.

TIPS KESEHATAN Pasca Persalinan IBU Yang Baru MELAHIRKAN

2009-11-19T16:15:00.002+07:00

Tips kesehatan pasca persalinan untuk ibu yang baru melahirkan. Ketika si kecil berhasil Anda lahirkan dengan selamat dan sehat. Kegembiraan akan segera menggantikan rasa lelah Anda yang luar biasa saat proses kelahiran berlangsung.

Kini, kosentrasikan diri Anda untuk proses pemulihan tubuh. Sebab begitu selesai melahirkan Anda harus kembali memiliki tenaga yang penuh serta badan yang bugar untuk pemberian ASI serta perawatan bagi bayi Anda.

Jadi, apa yang harus ibu perhatikan dan lakukan?

Berikut ini adalah beberapa tips perawatan yang harus dilakukan oleh ibu pasca melahirkan:

Tips Kesehatan Setelah Persalinan Paska Melahirkan Anak

Perawatan episiotomi

Episiotomi adalah pengguntingan berupa sayatan kecil pada perinium (antara dubur dan vaina) yang dilakukan pada saat proses persalinan berlangsung. Episiotomi merupakan prosedur umum yang diberikan untuk menghindari perobekan perinium secara alamiah. Episiotomi juga diberikan jika kulit tidak cukup meregang sehingga kepala bayi tidak dapat melewati vagina. Proses ini episiotomi akan meninggalkan rasa nyeri sehingga masa pemulihannya biasanya membutuhkan waktu selama seminggu bahkan lebih.

Untuk menghilangkan rasa nyeri serta tidak nyaman maka ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan.

1. Duduklah di atas bantalan empuk yang berbentuk lengkung seperti cincin yang terbuat dari bahan karet (biasanya dapat dibeli di toko perlengkapan bayi atau ibu melahirkan). Bantalan yang empuk akan membantu mengurangi tekanan pada bagian perinium.

2. Jika Anda merasakan rasa panas dan nyeri seperti ditusuk-tusuk pada saat buang air kecil. Maka cobalah untuk membasuhnya dengan air hangat setiap kali Anda selesai buang air kecil.

Perawatan nifas atau Lokia

Cairan yang keluar usia proses persalinan ini mirip sekali dengan darah menstruasi. Namun tak perlu ada yang dikhawatirkan karena kondisi ini merupakan pertanda bahwa di dalam tubuh Anda tengah berlangsung proses pemulihan. Cairan ini akan terus keluar dan akan mengalami perubahan warna dari merah, merah mudah kemudian cokelat, kuning, putih hingga kahirnya tak berwarna. Kondisi tersebuta akan berlangsung selama rentang 14 hari hingga 6 minggu.

Untuk mengatasinya, jangan sekalipun menggunkan tampon karena rentan menimbulkan infeksi. Gunakan pembalut khusus untuk perawatan usia persalinan. Kurangi aktifitas berat dan perbanyak istirahat agra dinding rahim Anda membentuk jaringan baru yang menutup seluruh bekas luka. Mengkonsumsi makanan bergizi akan membantu cepatnya proses pemulihan.

Perawatan payudara

Anda tak perlu panik ketika mendapati payudaranya tiba-tiba seperti tidak berisi pasca melahirkan. Pada saat hamil, ukuran payudara memang membesar karena bertambahnya saluran-saluran air susu, sebagai persiapan laktasi. Namun kondisi paudara biasanya akan berubah-ubah setelah tiga hari pasca melahirkan.

Perawatan khusus yang bisa dilakukan adalah tindakan untuk memperbanyak ASI dan mengurangi rasa nyeri akibat bengkak. Caranya, yaitu dengan memberi kompres air panas dan air dingin pada payudara secara bergantian. Kemudian lakukan pijatan ringan dari tengah berputar ke samping terus ke bawah. Lakukan pijatan ini seraca berulang-ulang.

Sumber: conectique.com

Mudah-mudahan tips perawatan paska melahirkan untuk ibu dan proses pemulihan setelah persalinan di atas dapat bermanfaat ya.

CARA MEMIILIH Hewan Kurban CIRI Tanda SEHAT Hewan Kurban Atau QURBAN UMUR Rambut MATA SEHAT IDUL ADHA

2009-11-17T19:56:00.005+07:00

Bagaimana cara memilih Hewan Kurban serta CIRI atau Tanda SEHAT Hewan Kurban Atau QURBAN kambing sapi atau domba perlu diketahui agar semakin sempurna amalan kita dalam rangka menyambut Hari Idul Adha 2009 Lebaran Haji 1430H.

Kunci utama dalam berkurban adalah keikhlasan, namun yang tak kalah pentingnya adalah memberikan yang terbaik. Kambing yang sehat, sapi yang kuat dan ataupun domba gemuk untuk qurban harus menjadi pilihan utama. Sayang kan kalau niat tulus dari dalam lubuk hati terdalam jadi ternoda karena sang penerima kurban kecewa tidak mendapatkan daging dengan kualitas yang baik dan akhirnya tidak dapat dikonsumsi.

Mudah-mudahan tips cara memilih hewan kurban dengan mengenali ciri-ciri atau tanda hewan tersebut sehat dapat bermanfaat untuk sahabat Rumah Islami semua. Selamat menyambut Hari Idul Adha 2009.

Cara Memilih Hewan Qurban Idul Adha 2009

1.Pilih Hewan Kurban yang cukup umur

Kriteria umur : Kambing dan Domba 12-18 bulan,Sapi dan Kerbau 22 bulan Beberapa metode yang dapat digunakan untuk mengetahui umur ternak antara lain adalah melihat catatan kelahiran ternak tersebut, yaitu dengan bertanya kepada pemiliknya, atau dapat dilihat dari gigi ternak tersebut. Jika gigi susunya telah tanggal (dua gigi susu yang di depan), itu menandakan ternak tersebut (kambing dan domba) telah berumur sekitar 12-18 bulan, sedangkan sapi dan kerbau sekitar 22 bulan.

2.Pilih Hewan Kurban yang Sehat

a.Secara fisik memilih hewan kurban seperti sapi, kambing dan domba bisa melihat aktivitasnya. Bila pergerakannya aktif saat didekati itu berarti hewannya sehat. Gerak/temperamennya bebas, lincah, kuat, bersemangat, tidak pincang, tidak gelisah, dan selera makannya bagus.
b.Rambut atau bulunya halus, mengkilap, tidak rontok, tidak mengalami kebotakan, tidak berdiri,tidak ada perubahan warna, tidak dihinggapi parasit kulit (caplak, tungau, kutu, dll.).
c.Matanya bersinar dan jernih, terbuka penuh, pupil bereaksi cepat, tidak keluar air (eksudat), tidak berwarna merah (yang berarti juga tidak sedang terjadi perdarahan), dan selaput lendir kelopak mata bagian dalam berwarna merah terang.Bila ditemukan mata hewan ternak yang beleken dan keruh, itu berarti sedang sakit.
d.Bentuk tubuhnya harus standar. Pengertian standar untuk sapi dan kerbau, tulang punggungnya relatif rata, tanduknya seimbang, keempat kakinya simetris, dan postur tubuhnya ideal. Postur tubuh ideal yang dimaksud, misalnya kombinasi perut, kaki depan dan belakang, kepala, dan leher seimbang.
e.Selain itu, dapat pula dilihat pada bagian mulut. Apabila mulutnya basah sekali sehingga air liurnya banyak keluar, atau tampak di mulutnya terdapat bintil-bintil berwarna merah, tentu hewan tersebut harus diwaspadai, mungkin mengidap penyakit. Adapun ternak yang cacat adalah karena salah satu bagian dari tubuhnya hilang atau rusak, misalnya tanduknya patah sebelah, tulang kakinya patah. Sikap berdirinya tegak, kokoh, kuat, dan bertumpu pada keempat kaki.
f.Hidung terlihat basah, bersih, dan tidak mengeluarkan cairan. Selaput lendir hidung berwarna merah terang.
g.Mulut dan gusi bersih, tidak ngiler, tidak mengeluarkan eksudat, tidak menganga, dan tidak ada bercak-bercak perdangan.
h.Celah kuku bersih, tidak ada luka, tidak ada peradangan, tidak ada pembengkakan.
i.Kulitnya lentur/elastis, tidak ada penebalan, tidak ada bisul, tidak ada luka.
j.Bagian pangkal hingga ujung ekor bersih, licin, kering. Bulu ekor lebat, bersih, dan kering.
k.Bagian dubur/anus bersih, kering, dan tidak menunjukkan tanda-tanda diare (mencret).
l.Hati-hati dalam memilih hewan ternak saat musim hujan. Sebab hewan rawan terkena diare dan cacingan.Biasanya pada hewan yang cacingan kulitnya terlihat kusam dan badannya kurus.
m.Agar tidak membeli hewan ternak yang kulitnya mengalami korengan. Itu berarti hewan tersebut mengalami penyakit kulit sceabie

Sumber: http://www.ikasmanca.com

TIPS Anak Kena CACAR AIR | Badan Panas Keluar Bintik Merah Serta Ingusan

2009-11-09T19:00:00.000+07:00

Tips bila anak terkena cacar air.

Anak yang terkena penyakit cacar air pasti merasa tersiksa karena seluruh tubuh terasa gatal dan biasanya dilarang bermain dengan teman-temannya. Lalu bagaimana menangani anak yang terkena cacar air agar tidak menulari yang lain?

Penyakit cacar air adalah salah satu penyakit yang disebabkan virus Varicella zoster. Biasanya anak yang terkena cacar air harus beristirahat total setidaknya 7 sampai 10 hari. Jika sedang sakit cacar air tubuh akan merasa panas dan diikuti oleh hidung yang ingusan.

Anak yang mengalami cacar air biasanya terdapat ruam yang dimulai dengan titik merah lalu menjadi seperti bisul dan bintik merah ini akan bertambah banyak pada hari berikutnya. Bintik-bintik merah ini bisa saja berada di bagian mulut sehingga membuat nafsu makan berkurang, menyebabkan gatal yang membuat penderita ingin menggaruknya serta seringkali diikuti dengan badan meriang dan sakit kepala.

Cacar air merupakan penyakit menular dan biasanya baru akan terlihat setelah 13 hari sampai 17 hari saat orang tertular cacar air. Biasanya penularannya melalui udara saat penderita sedang batuk atau bersin atau bisa juga setelah bersentuhan dengan bintik yang berair tersebut. Namun jika seseorang terkena cacar air saat masih anak-anak, masa penyembuhannya relatif lebih cepat dibandingkan dengan orang dewasa.

Jika salah satu anak Anda terkena cacar air sebaiknya lakukan beberapa hal berikut ini, seperti dikutip dari Kidshealth, Senin (19/10/2009), yaitu:

1. Sebaiknya tetap berada di rumah dan jangan pergi ke sekolah dahulu selama 5 hari setelah muncul bintik pertama.
2. Usahakan mengonsumsi air yang banyak terutama air dingin.
3. Jika terdapat bintik di daerah mulut, tidak ada salahnya untuk mengonsumsi es krim atau jeli.
4. Oleskan minyak atau krim yang dapat mengurangi rasa panas serta gatal, sehingga anak tidak mencoba untuk menggaruknya karena bisa bertambah parah dan menimbulkan bekas jika bintik tersebut digaruk.
5. Jika bintik tersebut sangat gatal dan membuat anak tidak bisa tidur, mintalah dokter untuk memberikan obat anti-histamin untuk membantu mengurangi rasa gatal.

Hal terpenting yang harus dilakukan adalah sebisa mungkin mencegah anak menggaruk bintik tersebut dengan jarinya, karena bisa membuat bintik menjalar semakin banyak sehingga memperlama proses penyembuhannya. Serta usahakan jangan terlalu dekat dengan adik atau kakaknya, agar cacar air tersebut tidak menulari keduanya.

Cara menangani anak yang kena cacar air.

SAMBUT Hari Idul Adha 2009 Haji Akbar 1430H

2009-10-30T12:15:00.001+07:00

Menyambut Hari Raya Idul Adha 1430H Haji Akbar 2009.

Artikel tentang haji berikut ini sangat menarik untuk disimak oleh sahabat Rumah Islami dalam rangka menyambut hari raya kurban yang sebentar lagi akan tiba.

Makna ibadah haji dan keikhlasan qurban memang tidak dapat dipisahkan. Keduanya mengusung nilai universal dan rasa kebersamaan dalam menjalankan ibadah sebagai umat yang taat kepada Sang Pencipta Allah SWT.

Khusus untuk Haji, sesungguhnya terselip begitu banyak makna kehidupan yang terangkum dalam setiap gerak langkah dan ritual ibadah yang merupakan perintah pemuncak Rukun Islam ini.

Mudah-mudahan artikel mengenai ibadah Haji ini bermanfaat ya. Mari kita sambut Hari Raya Idul Adha 2009 1430H.

Haji dan Inklusivisme Islam

SEORANG muslimah pejuang keadilan gender berkesempatan pergi haji. Banyak pengalaman yang mengesankan dan menarik diceritakan.

Salah satunya adalah dia kaget melihat suasana yang egaliter dan membaur antara laki-laki dan perempuan di MasjidHaram, Mekkah. Maklum, gambaran yang berkembang, terutama di Barat, Islam itu mengungkung wanita dan itu ada benarnya jika melihat realitas sosial di lingkungan Arab Saudi.

Namun dia menjadi kaget dan termenung, bukankah Masjid Haram merupakan pusat Islam? Bukankah di sini, di sekitar Kakbah ini, nilai-nilai dasar Islam dipraktikkan? Dia mengamati hal-hal yang tampaknya sepele, tetapi baginya sangat mendasar. Ketika di masjid, posisi laki-laki dan perempuan sama untuk mengakses ke Kakbah. Posisi depan dan belakang menjadi hilang karena formasinya melingkar.

Ketika tawaf, laki-laki dan perempuan juga berbaur. Ini kontradiksi dengan tradisi sebagian kawan kita yang memisahkan laki-laki dan perempuan ketika menghadiri pesta perkawinan. Di masjid Mekkah saja boleh, apa alasannya kalau suami-istri mesti dipisahkan ketika menghadiri resepsi? Coba saja perhatikan ketika mereka tengah tawaf atau ingin mencium hajar aswad dan mendekat pada dinding Kakbah, semua memiliki hak yang sama.

Semakin dekat dengan Kakbah yang merupakan pengikat dan simbol tauhid, umat Islam, entah laki-laki atau perempuan, terlepas dari mazhab, partai politik, dan kebangsaan mereka, semuanya rukun dan memiliki hak yang sama untuk mendekati Tuhan. Ibarat roda, Kakbah adalah poros pusat yang mempertemukan jeruji. Semakin ke pusat, semakin dekat ruji-ruji itu.

Namun semakin bergerak ke luar, jarak ruji-ruji semakin jauh. Begitulah kondisi psikologis umat Islam.Ketika mereka berada di Masjid Haram mendekat ke Kakbah, perbedaan dan permusuhan lenyap. Artinya, semakin seseorang mendekat pada Allah, semakin kuat imannya, mestinya semakin solid dan kokoh persaudaraannya. Siapa pun yang pernah berhaji tahu dan mengalami, sekalipun jumlah jamaah mencapai sejuta lebih, petugas keamanannya sangat sedikit dibandingkan pertemuan dunia lain, misalnya olimpiade.

Mengapa? Karena mereka lebih takut kepada Allah ketimbang kepada petugas keamanan kalau membuat onar, pertengkaran, dan lebih-lebih perkelahian. Allah berfirman, siapa yang bertengkar dan berbuat dosa, maka hajinya batal. Hanya satu baris firman Allah sudah mampu mengendalikan perilaku sejuta lebih jamaah haji. Saya membayangkan, andaikan ketaatan kepada Allah yang terjadi sewaktu haji juga dibawa pulang ke Tanah Air, betapa maju dan damainya Indonesia ini.

Tak akan ada korupsi dan perkelahian karena keduanya dimurkai Allah. Itulah yang dimaksud dengan menggapai maqam Ibrahim dari ibadah haji, yaitu tekad dan ketundukan total kepada Allah yang dilambangkan dengan kesediaan menyembelih putra kandungnya. Suatu ujian yang amat sangat berat, tetapi Ibrahim lulus.

Beda dari suasana Madinah yang lebih melambangkan peradaban Islam dengan kemegahan Masjid Nabawi dan sejarah perjuangan para sahabat, di Mekkah yang menonjol adalah individu lebur dalam gelombang kemanusiaan, aku hilang ke dalam kami dan kita. Semua mengenakan pakaian ihram sehingga keakuan bermetamorfosis menjadi kekitaan.

Lebih dari itu, pusat Mekkah adalah Kakbah yang tidak tertutup atap sehingga langsung menyambung dengan langit. Ini juga mengondisikan seseorang merasakan kesatuan dengan semesta yang setiap saat juga bertawaf, berputar mengikuti garis edarnya yang telah digariskan Tuhan. Masjid Haram di Mekkah selama 24 jam terbuka dan selama itu pula ritual tawaf tak pernah berhenti.

Asma Allah dan Rasul Muhammad senantiasa terucap dan memasuki orbit semesta. Olah karenanya tak ada sosok sejarah yang namanya paling banyak disebut dan didoakan kecuali Muhammad. Tak ada bandingannya dalam sejarah manusia. Bangunan Kakbah yang berbentuk kubus sangat sederhana, di dalamnya tidak ada apa-apa, tetapi di dalam kesederhanaannya itulah terdapat keagungan dan kemuliaan.

Orang akan kecewa kalau ingin melihat kemegahan bangunan Kakbah karena kemegahan dan keagungan letaknya bukan di sana, melainkan dalam hati dan pribadi setiap muslim yang berziarah ke baitullah itu. Dalam kekosongan itulah yang diharapkan mengisi hanyalah tauhid, kerinduan dan kecintaan kepada Allah.

Sayang sekali, kesederhanaan, keagungan, dan suasana spiritual di sekeliling Kakbah yang berada di dalam Masjid Haram itu terganggu oleh hotel-hotel megah di sekitarnya yang tingginya jauh melebihi bangunan masjid. Bahkan nama-nama hotel itu juga terkesan sangat berbau Barat sehingga menimbulkan interupsi kultural psikologis. Ketika jumlah penduduk muslim di dunia semakin meningkat, peminat untuk berhaji juga ikut meningkat.

Namun sangat disayangkan pembangunan sarana serta pengaturan bagi tamu-tamu Allah tidak seimbang sehingga setiap tahun mesti muncul problem dan keluhan dari jamaah haji. Bagi Pemerintah Indonesia, ini akan menimbulkan masalah tersendiri mengingat jumlah haji Indonesia paling banyak, sementara masyarakat kita pemakan nasi, bukan roti, sehingga cukup merepotkan.

Sampai kapan pun kalau Pemerintah Arab Saudi tidak melakukan perbaikan manajemen dan sarana haji secara rasional dan memadai, persoalan penyelenggaraan haji akan selalu muncul, siapa pun yang menjadi menteri agama. Kembali pada judul di atas, mestinya suasana persaudaraan, toleransi, kelapangan, kesucian, dan kesederhanaan yang diraih di Mekkah dibawa pulang ke Tanah Air mengingat pesan dan adegan haji itu secara substansial pada hakikatnya adalah dalam kehidupan sehari-hari di Tanah Air. Entah itu pesan tawaf, wuquf, sa'i, melempar jumrah, kesemuanya itu yang paling berat bukannya dilakukan di tanah Arab, melainkan di Tanah Air.

Penulis: PROF DR KOMARUDDIN HIDAYAT - Rektor UIN Syarif Hidayatullah

Bahaya MINUM SUSU Dapat MERUSAK GIGI Anak Bayi Balita | Malam Hari Sebaiknya Minum Susu Sebelum Tidur Dan Gosok Gigi Dulu Ya Sesudahnya

2009-10-29T12:09:00.006+07:00

Bahaya minum susu di malam hari ternyata dapat merusak gigi anak bayi dan balita. Sebaiknya minum susu sebelum tidur dan gosok gigi terlebih dahulu.

Gigi perlu dirawat sejak dini agar anak tidak mengalami gangguan tumbuh kembang gigi selain juga mempertahankan keadaan gigi yang normal. Cairan-cairan yang diminum bayi dan balita sangat mungkin mencetuskan kerusakan gigi.

Penyebab terbesar kerusakan gigi anak balita adalah kebiasaan minum susu atau cairan manis dalam botol dot menjelang tidur. Hal ini karena umumnya susu mengandung gula, dan gula yang menempel semalaman akan menyebabkan gigi keropos.

"Minum susu itu baik, tapi sebaiknya tidak dilakukan di malam hari sebelum tidur. Genangan susu di rongga mulut bisa merusak gigi di bagian depan atau disebut juga dengan baby bottle syndrome," kata drg Armasastra Bahar dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia di sela-sela kampanye Sikat Gigi Pagi dan Malam yang digagas Pepsodent di Jakarta.

Dibaca ya artikelnya sampai selesai untuk mengetahui mengapa minum susu di malam hari berbahaya dapat merusak gigi bayi anak balita.

Susu Merusak Gigi Anak?

Agar kebiasaan minum susu tidak membawa masalah pada gigi anak, dokter Arma menyarankan agar orangtua membiasakan anak untuk membersihkan gigi setelah minum susu di malam hari.

"Bisa dimulai dengan yang sederhana, yakni berkumur dengan air setelah minum susu," katanya.

Dengan bertambahnya usia, anak bisa mulai diajarkan untuk menyikat giginya di malam hari.

Perawatan gigi anak juga berlaku untuk bayi yang belum mengalami pertumbuhan gigi susu. "Bersihkan bagian gusi anak dengan kain kasa yang dibasahi air agar tidak ada sisa susu yang mengendap," sarannya.

Sejak anak berusia satu tahun atau mulai mengonsumsi makanan padat, orangtua perlu memerhatikan pola makan seimbang pada anak. Pemberian susu tetap diteruskan karena mengandung banyak nutrisi yang penting untuk pertumbuhan.

Namun, menginjak usia dua tahun, pemberian susu boleh dibatasi dua kali sehari. Kecukupan gizi anak bisa didapatkan dari variasi makanan dan buah yang diberikan.

Sumber: kompas.com

TIPS CARA Meningkatkan Imunitas Anak Balita Sehat | Tingkatkan Kekebalan Tubuh Si Kecil

2009-10-28T11:26:00.006+07:00

Tips cara meningkatkan imunitas anak dan balita ini sangat penting karena saat cuaca di tanah air susah sekali untuk diprediksi.

Seharusnya saat ini sudah memasuki musim hujan namun anehnya jarang sekali turun hujan. Udara di siang dan malam hari terasa sangat panas seperti di musim kemarau. Namun demikian, cuaca dapat berubah secara mendadak dan tidak terduga. Tiba-tiba saja turun hujan yang sangat deras dan bahkan mengakibatkan banjir.

Dengan kondisi yang demikian, diharapkan para orang tua lebih waspada dan fokus dalam menjaga kesehatan anak karena jangan sampai si buah hati jatuh sakit. Harus diperhatikan faktor-faktor yang mempengaruhi kekebalan tubuh mereka sehingga dapat melakukan tindakan preventif sebelum terlambat. Umumnya penyakit yang diderita adalah flu, batuk dan demam tinggi ya.

Agar anak tetap sehat di segala musim dan cuaca, yuk dibaca tips cara sehat meningkatkan imunitas kekebalan tubuh anak balita berikut ini. Demi keceriaan si kecil lho :)

Meningkatkan Imunitas Si Kecil

Demam dan flu sepertinya sudah menjadi penyakit langganan pada anak. Para ahli pediatrik mengatakan, anak yang mengalami demam, flu, infeksi telinga atau batuk antara 6-8 kali setahun, masih dapat dikatakan normal. Maklum saja, hampir setiap hari si kecil terpapar dengan berbagai macam bakteri dan virus.

Apalagi setiap anak tidak lahir ke bumi dengan sistem imunitas tubuh yang sudah ‘terlatih’. Melainkan dengan sistem kekebalan tubuh yang justru baru mulai dilatih ketika tubuh harus berhadapan dan bertempur dengan serangkaian bakteri, kuman dan virus.

Meski demikian, sebenarnya ada cara yang bisa diupayakan oleh orangtua untuk membangun imunitas tubuh si kecil, seperti berikut ini:

1. Berikan lebih banyak buah dan sayuran
Buah-buahan seperti stroberi, pepaya, jambu klutuk, anggur, dan jeruk adalah jenis makanan yang sangat baik dalam membangun sistem kekebalan tubuh. Demikian juga dengan sayur-sayuran seperti wortel, brokoli, tomat, kentang manis, tahu dan tempe. Pada makanan tersebut terdapat phytonutrient seperti vitamin C dan carotenoid. Phtytonutrient dapat meningkatkan produksi sel darah putih dan interferon, anti bodi yang berfungsi melapisi permukaan sel sehingga dapat menahan virus. Beberapa studi menyebutkan, asupan makanan yang kaya akan phytonutrient bahkan dapat melindungi tubuh dari serangan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit hati saat dewasa. Selain itu, spesialis anak, William Sears MD mengatakan, sayuran dan buah banyak mengandung antioksidan yang mengalir melalui aliran darah dan melindungi jaringan dari kerusakan. Semakin sedikit kerusakan yang terjadi pada tubuh, maka semakin tahan pula tubuh terhadap infeksi. Karena itu, berikan lima porsi makanan dan sayuran pada si kecil agar imunitas tubuhnya meningkat.

2. Cukup tidur
Studi yang dilakukan terhadap orang dewasa menemukan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan tubuh menjadi rentan terhadap penyakit karena dapat mengurangi sistem imunitas yang berfungsi untuk menyerang mikroba dan sel kanker. Hal ini berlaku juga untuk anak. Bayi yang baru lahir, butuh tidur hingga 18 jam sehari sedangkan batita 12-13 jam sehari. Sementara itu, anak pra sekolah memerlukan sekitar 10 jam waktu tidur dalam sehari. Untuk mencukupi jumlah waktu tidurnya dalam sehari, upayakanlah agar si kecil tidur siang. Namun jika si kecil sulit untuk tidur siang, Anda dapat mencoba untuk membuatnya tertidur lebih awal di malam hari.

3. Berikan ASI
ASI mengandung zat-zat penting yang sangat baik untuk meningkatkan antibodi dan sel-sel darah putih. Memberi ASI juga memberikan si kecil perlindungan terhadap berbagai penyakit seperti infeksi telinga, alergi, diare, pneumonia, meningitis dan sindroma kematian bayi mendadak (SIDS). Studi juga menunjukkan bahwa ASI dapat mengoptimalkan perkembangan otak juga melindungi anak terhadap kemungkinan mengalami beberapa jenis penyait kanker. Kolostrum, cairan kekuningan yang terkandung dalam ASI yang baru pertama kali keluar (beberapa hari setelah melahirkan) sangat baik bagi si kecil karena kaya akan antibodi yang membantu si kecil bertahan terhadap berbagai serangan penyakit. Upayakanlah untuk memberikan hanya ASI saja kepada bayi selama 6 bulan, baru kemudian memberikan makanan tambahan dengan terus memberikan ASI hingga si kecil berusia 2 tahun.

4. Aktif bergerak
Tak hanya pada orang dewasa, olahraga dan aktivitas fisik terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh anak karena dapat meningkatkan kemampuan sel darah putih memerangi infeksi. Agar si kecil aktif bergerak, jadilah contoh yang baik untuknya. Daripada menyuruh si kecil untuk bermain di halaman sementara Anda asyik menonton TV, lebih baik Anda dan si kecil bersama-sama bermain yang melibatkan aktivitas fisik. Anda dapat bersepeda dan jalan pagi bersama atau bermain bola dengannya. Jika dibiasakan sejak kecil, hal ini bisa menjadi kebiasaan baik yang akan tetap dipertahankan oleh anak hingga ia dewasa.

5. Cegah penyebaran kuman
Biasakan si kecil untuk selalu mencuci tangannya dengan air dan sabun setiap kali mau makan, sehabis dari toilet, memegang hewan peliharaan, selesai bermain, atau sehabis keluar rumah. Agar saat bersih-bersih terasa lebih menyenangkan untuknya, cobalah untuk menyediakan sabun warna-warni dengan bentuk yang lucu agar ia lebih bersemangat mencuci tangan. Begitu juga saat berpergian di luar rumah, pastikan Anda menyediakan tisu basah atau cairan pembersih yang mengandung antibakteri yang dapat digunakan ketika air dan sabun sulit didapat. Jika si kecil sakit, buanglah segera sikat giginya. Membuang sikat giginya tak hanya akan melindungi si kecil, tetapi anggota keluarga lainnya. Virus yang sama memang tidak bisa menyerang si kecil, tetapi virus tersebut dapat berpindah dari satu sikat gigi ke sikat gigi lainnya dan menginfeksi anggota keluarga lainnya. Jika penyebab sakit si kecil sakit adalah bakteri, bakteri yang sama dapat menyerang si kecil untuk kedua kalinya.

6. Cegah si kecil menjadi perokok pasif
Jika ada anggota keluarga yang merokok, berhati-hatilah. Karena rokok mengandung kurang lebih 4000 racun yang dapat membahayakan perokok pasif seperti si kecil. Dibandingkan dengan orang dewasa, anak-anak lebih rentan terhadap bahaya rokok karena detoksifikasi alamiah si kecil belum berkembang dengan baik. Menjadi perokok pasif juga meningkatkan risiko si kecil mengalami sindroma kematian mendadak, bronkitis, infeksi telinga dan asma. Selain itu, asap rokok juga dapat mempengaruhi kecerdasan serta perkembangan syaraf si kecil. Menjauhkan si kecil dari perokok, berarti menurunkan risiko si kecil mengalami berbagai macam penyakit.

7. Jangan paksa dokter Anda
Ketika mengunjungi dokter, seringkali terjadi orangtua memaksa atau meminta dokter untuk menuliskan resep untuk anaknya. Padahal, tidak semua penyakit memerlukan obat seperti antibiotik. Antibiotik hanya digunakan untuk mengatasi penyakit yang disebabkan oleh bakteri, sementara kebanyakan penyakit yang diderita oleh anak seperti flu, batuk disebabkan oleh virus. Karena itu, ketika dokter meresepkan antibiotik, yakinkan bahwa tindakannya tersebut tidak dilakukan karena ia pikir Anda yang menginginkannya. Tak ada salahnya Anda bertanya,”Apakah anak saya benar-benar butuh antibiotik?”

8. Kurangi gula
Menurut Sears, konsumsi gula dan makanan yang manis, terbukti dapat mengurangi kemampuan sel darah putih untuk “bertempur”. Studi menyebutkan bahwa konsumsi 2,5 kaleng soda dapat menurunkan kemampuan sel darah putih hingga 40 persen. Meski disukai si kecil, tampaknya Anda harus berupaya untuk mengurangi ‘yang manis-manis’ pada kudapan si kecil.

9.Gemuk tak selalu berarti sehat.
Hati-hati jika si kecil kelebihan berat badan, apalagi overweight. Sears mengatakan, obesitas dapat mengurangi kemampuan sistem imunitas dengan cara mempengaruhi kemampuan sel darah putih untuk memproduksi antibodi. Riset menunjukkan bayi yang kelebihan berat badan mengalami infeksi 2 kali lebih banyak dibandingkan bayi yang langsing.

Meliana Simarmata

Sumber: Majalah Inspire Kids

IDUL ADHA 2009 LEBARAN HAJI 1430H | Tata Cara Qurban Sunnah Waktu Hukum Hikmah Dan Keutamaannya | MENYAMBUT Hari Raya Idul Adha 2009 1430 HIJRIAH

2009-10-23T21:32:00.007+07:00

Dalam rangka menyambut Hari Raya Idul Adha 2009 1430H, berikut ini artikel singkat seputar Idul Adha, tata cara Qurban, sunnah berkurban, waktu qurban, hukum kurban, hikmah berqurban dan keutamaannya.

Makna kurban secara pribadi sangatlah berarti bagi saya dan keluarga, karena dibutuhkan kerelaan hati dan keikhlasan dalam menjalankannya.

Sebenarnya banyak hal yang terkait dengan kata kurban atau qurban dalam ibadah utama lainnya yang kita jalankan sehari-hari. Misalnya saja sedekah. Butuh keikhlasan dalam menjalankannya karena kita harus "mengorbankan" sedikit rejeki yang kita punyai dan diserahkan kepada pihak yang membutuhkan. Ibadah lainnya adalah shalat. Betapa diperlukannya kerelaan untuk meninggalkan bermain facebook barang sejenak dan berkurban waktu untuk melaksanakan ibadah wajib ini.

Namun rasa untuk berkorban yang cukup tinggi menurut saya adalah saat menunaikan ibadah haji. Uang, waktu, kesehatan, tenaga, hati dan pikiran merupakan hal yang menjadi bagian dalam pengorbanan dan harus diperjuangkan serta diikhlaskan sehingga perintah terahhir rukun Islam dapat diwujudkan.

Mudah-mudahan tulisan mengenai Ied Adha, tata cara kurban, sunnah berqurban, waktu kurban, hukum qurban, hikmah berkurban dan keutamaan berkorban dalam rangka menyambut Hari Idul Adha 1430 Hijriah Lebaran Haji tahun 2009 ini bermanfaat ya sahabat.

Berikut ini adalah kumpulan artikel berkaitan dengan hukum seputar bulan Dzulhijjah, Idul Adha, dan berkurban dari majalah AsySyariah Online bulan Dzulhijjah. Semoga bermanfaat.

1. Keutamaan Bulan Dzulhijjah

Penulis : Al-Ustadz Saifuddin Zuhri, Lc.
Kategori : Khutbah
Di dalam perjalanan hidup di dunia ini, kita akan menjumpai hari-hari yang Allah Subhanahu wa Ta’ala berikan keutamaan di dalamnya. Yaitu dengan dilipatgandakannya balasan amalan dengan pahala yang berlipat, tidak seperti hari-hari biasanya. Di antara hari-hari tersebut adalah sepuluh hari pertama di bulan Dzulhijjah….

2. Takutkah Anda Berkorban? Maukah Anda Berjuang?

Penulis : Al-Ustadz Abu Usamah Abdurrahman bin Rawiyah
Kategori : Akidah
“Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memerhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok (akhirat) dan bertakwalah kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan.” (Al-Hasyr: 18)

3. Sunnah yang Terabaikan Bagi Seseorang yang Mau Berqurban

Penulis : Al-Ustadz Abu Ubaidah Syafruddin
Kategori : Hadits
Dari Ummu Salamah, Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabada: ”Apabila telah masuk sepuluh (hari pertama bulan Dzulhijjah), salah seorang di antara kalian ingin berqurban, maka janganlah sedikit pun ia menyentuh (memotong) rambut (bulu)nya dan mengupas kulitnya.”

4. Berqurban Sebagai Tanda Pengorbanan

Penulis : Al-Ustadz Abu Karimah Askari bin Jamal Al-Bugisi
Kategori : Tafsir
“… Dan Kami panggillah dia: ‘Hai Ibrahim, sesungguhnya kamu telah membenarkan mimpi itu,’ Sesungguhnya demikianlah Kami memberi balasan kepada orang-orang yang berbuat baik. Sesungguhnya ini benar-benar suatu ujian yang nyata. Dan Kami tebus anak itu dengan seekor sembelihan yang besar. Kami abadikan untuk Ibrahim itu (pujian yang baik) di kalangan orang-orang yang datang kemudian, (yaitu) ‘Kesejahteraan dilimpahkan atas Ibrahim’.” (Ash-Shaffat: 100-109)

5. Tatacara Menyembelih Hewan Qurban

Penulis : Al-Ustadz Abu Abdillah Muhammad Afifuddin
Kategori : Kajian Utama
Membaca basmalah tatkala hendak menyembelih hewan. Dan ini merupakan syarat yang tidak bisa gugur baik karena sengaja, lupa, ataupun jahil (tidak tahu). Bila dia sengaja atau lupa atau tidak tahu sehingga tidak membaca basmalah ketika menyembelih, maka dianggap tidak sah dan hewan tersebut haram dimakan. Ini adalah pendapat yang rajih dari perbedaan pendapat yang ada.

6. Tempat Menyembelih Hewan Qurban

Penulis : Al-Ustadz Abu Abdillah Muhammad Afifuddin
Kategori : Kajian Utama
Yang masyhur dari perbuatan Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam dan para sahabatnya adalah mereka menyembelih hewan qurban di tempat domisili mereka. Inilah sunnah beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam dalam hal tempat penyembelihan. Bahkan beliau punya kebiasaan menyembelih hewan qurban di tanah lapang tempat shalat Ied…

7. Waktu Penyembelihan Hewan Qurban

Penulis : Al-Ustadz Abu Abdillah Muhammad Afifuddin
Kategori : Kajian Utama
Awal waktu menyembelih hewan qurban adalah setelah shalat Ied secara langsung, tidak dipersyaratkan menunggu hingga selesai khutbah. Bila di sebuah tempat tidak terdapat pelaksanaan shalat Ied, maka waktunya diperkirakan dengan ukuran shalat Ied. Dan barangsiapa yang menyembelih sebelum waktunya maka diqadha pada waktunya bila qurbannya wajib karena nadzar….

8. Memilih Hewan Qurban

Penulis : Al-Ustadz Abu Abdillah Muhammad Afifuddin
Kategori : Kajian Utama
Perlu dipahami bahwa berqurban tidaklah sah kecuali dengan hewan ternak yaitu unta, sapi, atau kambing. Dalilnya adalah firman Allah Subhanahu wa Ta’ala: ِ“Supaya mereka menyebut nama Allah pada hari yang telah ditentukan atas rizki yang telah Allah berikan kepada mereka berupa binatang ternak.” (Al-Hajj: 28)….

9. Qurban, Keutamaan dan Hukumnya

Penulis : Al-Ustadz Abu Abdillah Muhammad Afifuddin
Kategori : Kajian Utama
“Dan telah Kami jadikan untuk kamu unta-unta itu sebagian dari syiar Allah, kamu memperoleh kebaikan yang banyak padanya, maka sebutlah olehmu nama Allah ketika kamu menyembelihnya dalam keadaan berdiri (dan telah terikat). Kemudian apabila telah roboh (mati), maka makanlah sebagiannya dan beri makanlah orang yang rela dengan apa yang ada padanya (yang tidak meminta-minta) dan orang yang meminta.” (Al-Hajj: 36)

10. Mendulang Mutiara Hikmah dari Perjalanan Hidup Nabi Ibrahim ‘alaihissalam

Penulis : Al-Ustadz Ruwaifi’ bin Sulaimi
Kategori : Manhaji
Kisah-kisah agung dari Nabi Ibrahim ‘alaihissalam adalah peneguhan nyata akan tauhid. Ketaatan dan keimanan yang luar biasa kepada Allah Subhanahu wa Ta’ala mewujud pada tindakan yang niscaya akan teramat berat ditunaikan manusia pada umumnya. Sebuah keteladanan yang mesti kita tangkap dan nyalakan dalam kehidupan kita.

Silahkan kunjungi Asysyariah.com untuk melihat artikel selengkapnya sesuai dengan judul artikel di atas ya.

Sumber tulisan: mumtaz-anas.com

AYAT Al QUR'AN Tertulis Di Kulit Seorang Bayi Di Rusia

2009-10-20T22:08:00.006+07:00

Ayat Al Qur'an Tertulis Di Kulit Bayi Rusia. Seorang bayi menimbulkan gelombang spekulasi di Rusia setelah frase-frase yang diduga sebagai ayat Alquran muncul di kulit tubuhnya. Ayat-ayat ini dikatakan tampak di punggung, lengan, kaki, dan perut bayi berusia sembilan bulan bernama Ali Yakubov sebelum kemudian hilang dan diganti dengan ayat-ayat baru.

Para dokter Rusia bingung atas kasus ini. Awalnya, ayat-ayat itu muncul di dagu si bayi beberapa minggu setelah lahir. Para dokter menyangkal bahwa tanda-tanda di kulit bayi itu ditulis seseorang.

Sang ibu, Madina, mengatakan bahwa dia dan suaminya bukan merupakan orang yang taat beragama sampai tulisan-tulisan itu muncul. Madina mengatakan, mereka awalnya tidak memperlihatkan kepada siapa pun mengenai tulisan-tulisan yang tidak bisa dijelaskan itu sampai akhirnya mengungkapkan hal tersebut ke dokter dan imam di desa mereka, Oktober Merah, yang merupakan kawasan dengan pengaruh Muslim yang kuat.

Berikut ini berita yang lebih lengkap mengenai ayat suci Al Qur'an yang tertulis di tubuh seorang bayi laki-laki di Rusia.

Ayat-ayat Al Quran Tampak pada Kulit Bayi di Rusia?

Saat ini, si bayi menjadi fokus perhatian orang-orang Muslim di kawasan tempat tinggalnya di Provinsi Dagestan yang berdekatan dengan daerah konflik Chechnya di selatan Rusia. Seorang anggota parlemen lokal, Akhmedpasha Amiralaev, mengatakan bahwa "Bayi laki-laki ini merupakan tanda dari Allah. Allah menggirimkannya ke Dagestan untuk menghentikan pemberontakan dan ketegangan di republik kita."

Ibu si bayi mengatakan, "Biasanya tanda-tanda itu muncul dua kali seminggu, pada hari Senin dan pada malam antara Kamis dan Jumat. Ali selalu merasa kesakitan ketika itu muncul. Dia menangis dan suhu tubuhnya tinggi. Tidak mungkin menggendongnya ketika itu terjadi. Badannya aktif bergerak, maka kami menempatkan dia di ayunannya. Sedih rasanya ketika melihat dia menderita." Frase-frase itu, kata Madina, secara teratur bergantian muncul di kulit si bayi.

Seorang imam lokal, Abdulla, mengatakan kepada penduduk bahwa dalam Al Quran dikatakan, sebelum akhir zaman datang, akan muncul orang-orang dengan ayat-ayat kitab suci di tubuh mereka. Dia mengatakan, salah satu tanda yang terbaca berbunyi, "Jangan sembunyikan tanda-tanda ini dari orang-orang." Kisah bayi dari Dagestan ini juga telah menarik perhatian media Rusia.

Sumber: Kompas

INFO KESEHATAN: Manfaat TENGKURAP Untuk ANAK BAYI! Latih Sensor Motorik Bikin Tidur Lebih Pulas!

2009-10-09T13:32:00.005+07:00

Ternyata banyak sekali manfaat tengkurap untuk bayi. Disamping melatih perkembangan sensor motorik, bayi yang rajin tengkurap biasanya tidur lebih pulas dan nyenyak.

Memang ada kekhawatiran terjadinya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian mendadak pada bayi sehingga orangtua cenderung ragu menidurkan anak bayinya dalam posisi tengkurap. Namun demikian, SIDS tak akan terjadi jika kondisi bayi selalu terpantau dan diawasi setiap saat ya.

Mudah-mudahan artikel berikut ini tentang manfaat tengkurap bagi anak bayi bermanfaat untuk sahabat semua.

Sejuta Manfaat Tengkurap Untuk Anak Bayi

Kekhawatiran akan terjadinya Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian mendadak pada bayi membuat orangtua ragu menidurkan bayi kecilnya dalam posisi tengkurap. Sebenarnya, SIDS tak akan terjadi jika kondisi bayi selalu terpantau. Jadi, jangan takut menengkurapkan bayi sekalipun usianya belum sebulan.

Dengan sering ditengkurapkan, bayi belajar mengembangkan kekuatan leher, punggung, dan otot-otot bagian atas lainnya. Kurang lebih di usia 4 bulan, kebanyakan bayi telah mampu menopang kepala dan lehernya menghadap depan.

Jika sudah menguasai kemampuan tersebut dengan baik, tidak lama dari itu mengangkat tubuh ini meningkat, dia mulai bisa membalikkan badan, menggeser dan akhirnya mampu menggulingkan badan dari posisi tengkurap, telentang, lalu tengkurap lagi dan seterusnya.

Pentingnya latihan tengkurap telah dibuktikan oleh beberapa penelitian. Misalnya yang dilakukan oleh Klinik Wichita di Newton, Amerika Serikat, yang kemudian dipublikasikan di Archieves of Pediatric and Adolescent Medicine.

Penelitian membuktikan, bayi yang lebih banyak tidur telentang jauh lebih kecil kemungkinannya untuk bisa berguling di usia 4 bulan daripada bayi yang biasa ditidurkan tengkurap.

Hal yang sama diakui oelh Glenn Doman (ahli terapi otak). Menurutnya, untuk mempermudah bayi bergerak, maka bayi harus diletakkan di lantai, tentu saja yang bersih dan aman, dengan posisi tengkurap agar dia bisa menghabiskan waktunya sebanyak mungkin menggerakkan tangan dan kakinya untuk bergeser maju.

Sebaliknya, Doman mengatakan, bayi dalam posisi telentang ibarat kura-kura dalam posisi terbalik. Ia sulit menggunakan leher dan anggota tubuhnya untuk belajar menopang tubuh dan bergerak maju atau munjur.

Selain baik bagi perkembangan sensor motorik (kemampuan indra dan gerak), tengkurap juga membuat tidur bayi jadi lebih pulas. Refleks moro (refleks pada bayi baru lahir yang terlihat seperti gerak terkejut) seringkali membuat bayi terjaga dan menangis.

Efek refleks kejut yang tak terkontrol itu dapat dikurangi dengan tidur tengkurap. Alasannya, dada dan tangan bayi bersentuhan dengan permukaan tempat tidurnya sehingga menimbulkan rasa aman. Manfaat lain, tidur tengkurap mencegah terjadinya kepala gepeng atau peyang.

Selanjutnya, bayi yang telah mampu tengkurap sendiri akan lebih mudah meraih kemampuan motorik kasar yang lebih kompleks, yaitu berguling, merangkak, berdiri, hingga berjalan.

Bayi sebaiknya diberi kesempatan untuk tengkurap sekitar 30 menit dalam sehari. Bagilah dalam beberapa kali kesempatan. Kalau pun bayi sudah merasa tak nyaman dengan posisi tengkurap, bantu ia mengubah posisinya menjadi telentang atau gendonglah.

Hanya, untuk bayi prematur, posisi tidur tengkurap tidak disarankan karena fungsi organ tubuhnya yang belum matang. Tentunya saja bayi kecil yang ditengkurapkan harus selalu dalam pengawasan.

Sumber: Media Kompas

KACANG KENARI Efektif Cegah KANKER PAYUDARA: Mengandung Omega 3 Tertinggi!

2009-10-06T15:22:00.005+07:00

Ternyata mengkonsumsi kacang kenari efektif dalam mencegah kanker payudara.

Dibandingkan dengan jenis kacang-kacangan yang lain, kacang kenari memang sangatlah unik. Sekedar informasi, kenarilah merupakan satu-satunya kacang yang paling banyak mengandung asam alpha-linolenic, salah satu tipe asam lemak omega 3 yang merupakan komponen bioaktif yang bisa menghambat pembentukan kanker jenis MDA-MB 231 atau kanker payudara.

Mudah-mudahan artikel tentang manfaat memakan kacang kenari untuk mencegah perkembangan kanker payudara berikut ini bermanfaat untuk sahabat Rumah Islami ya. Jangan lupa membaca tips cara tidur sehat ibu hamil.

Kacang Kenari Bisa Cegah Kanker Payudara

Para peneliti dari Marshall University School of Medicine pun mencoba mencari tahu kandungan apa yang terdapat pada kacang kenari.

Kacang kenari memang tidak terlalu populer dibanding sekian jenis makanan lainnya yang disebut-sebut sebagai makanan anti kanker seperti kedelai, tomat dan lainnya. Namun studi menunjukkan bahwa konsumsi kacang kenari secara rutin bisa menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol sehat (HDL) dalam tubuh.

Tidak hanya itu, kenari juga diketahui sangat baik untuk mencegah dan memperlambat perkembangan kanker payudara. Kenari sangat unik dibanding kacang-kacangan lainnya karena hanya kenarilah satu-satunya kacang yang mengandung asam alpha-linolenic, salah satu tipe asam lemak omega 3 dengan kandungan yang paling banyak, seperti dikutip dari Health, Selasa (6/10/2009).

Sumber alpha-linolenic lainnya yaitu kedelai, biji rami, ikan laut dan beberapa sayuran hijau, namun kandungannya hanya sedikit dan tidak ada yang melebihi kenari.

Dalam studinya, peneliti ingin mengetahui pengaruh konsumsi kenari terhadap perkembangan kanker payudara pada tikus percobaan. Komponen yang terdapat dalam kenari seperti phytosterols, polyphenols, carotenoids, melatonin dan asam lemak omega 3 adalah komponen bioaktif yang bisa menghambat pembentukan kanker jenis MDA-MB 231 atau kanker payudara.

Untuk mengetahui keefektifannya, sebuah sel tumor disuntikkan pada dua grup tikus sebagai cikal bakal kanker payudara. Satu grup diberi makan kacang kenari dan grup satunya tidak. Setelah 10 hari, sel tumor yang terdapat pada tikus yang tidak diberi kenari semakin membesar, berbeda dengan tikus yang makan kenari yang justru mengalami penyusutan sel tumor.

Dari situ peneliti dari Department of Biochemistry and Microbiology mengetahui bahwa kenari memang bisa mengahambat pertumbuhan sel-sel kanker, terutama kanker payudara. Peneliti juga menemukan kandungan eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic (DHA) pada hati tikus percobaan yang diberi kenari lebih tinggi dibanding tikus yang tidak diberi kenari.

EPA dan DHA diketahui banyak terdapat pada ikan-ikan laut seperti salmon, sarden dan lainnya. Namun ternyata kandungannya pada kenari pun tidak kalah banyaknya. Selain diketahui manfaatnya dalam mencegah dan mengahmbat pertumbuhan kanker, EPA dan DHA juga sangat baik untuk perkembangan dan meningkatkan kemampuan otak.

Jadi lain kali Anda melihat kacang kenari di supermarket, tidak ada salahnya membelinya.

sumber: detikhealth

TIPS SEHAT CARA TIDUR Ibu Hamil Pulas Nyenyak Di Masa Kehamilan: Untuk Kesehatan Perkembangan Janin Bayi

2009-10-02T13:08:00.006+07:00

Tips cara tidur sehat untuk ibu hamil agar nyenyak pulas untuk kesehatan dan perkembangan janin bayi di masa kehamilan ini sangat bermanfaat bagi mereka yang memerlukan informasi mengenai posisi tidur yang benar untuk wanita hamil.

Secara umum tidaklah mudah bagi seorang calon bunda untuk tidur dengan nyenyak di saat hamil karena perubahan hormon di dalam tubuh dan fisik yang juga bertambah bobotnya yang mengakibatkan tulang pungung menjadi sakit. Belum lagi pergelangan dan tapak kaki yang sering terasa kram karena seharian menopang badan yang semakin berat.

Mudah-mudahan tips sederhana cara tidur pulas nyenyak untuk ibu hamil atau wanita di masa kehamilan ini bermanfaat dan tidak mengganggu perkembangan kesehatan janin bayi. Ibu sehat Insha Allah anak pun sehat ya. Amin.

Tidur Nyenyak untuk Ibu Hamil

Saat perempuan sedang hamil, kadang tidak bisa mendapatkan tidur yang nyenyak dan posisi yang nyaman karena semakin besarnya janin yang berkembang dalam perut. Tapi bukan berarti ibu hamil tidak bisa tidur nyenyak, ada beberapa hal yang dapat membantu ibu hamil tidur dengan nyenyak.

Banyak hal yang bisa menyebabkan seorang ibu hamil tidak bisa tidur dengan nyenyak seperti meningkatnya frekuensi urine saat hamil, meningkatnya detak jantung karena harus memompa darah lebih banyak, nafas yang lebih pendek seiring dengan meningkatnya usia kehamilan, kaki kram dan sakit pada tulang punggung akibat bertambahnya berat badan selama hamil serta mengalami sembelit akibat menurunnya kerja sistem pencernaan.

Selain itu stres juga memberikan pengaruh yang besar dalam mengganggu waktu tidur. Stres ini biasanya timbul karena perasaan khawatir mengenai kesehatan bayi, perasaan takut mengenai ketidaksiapan menjadi orangtua atau gugup akan saat kelahiran itu sendiri. Sebenarnya perasaan tersebut normal, tapi bisa membuat ibu hamil terbangun di malam hari dan tidak bisa mendapat istirahat yang cukup.

Ibu hamil juga khawatir mengenai posisi tidur yang benar agar tidak membahayakan bayi yang dikandungnya. Untuk usia awal usia kehamilan, cobalah untuk berbaring dengan lutut ditekuk. Ini merupakan posisi yang paling nyaman untuk ibu hamil dan juga mempermudah kerja jantung.

Seperti dikutip dari Kidshealth, Rabu (30/9/2009) beberapa dokter merekomendasikan untuk ibu hamil agar tidur dengan posisi miring ke kiri, karena membantu menjaga rahim dari organ besar yang ada di tubuh. Tidur dengan posisi ke kiri juga meningkatkan peredaran darah ke jantung dan aliran darah yang baik ke janin, rahim dan ginjal.

Pergeseran posisi saat tidur merupakan bagian yang alami. Jika sudah memasuki usia kehamilan trimester ketiga, pergeseran posisi kadang bisa membangunkan tidur dan membuat rasa tidak nyaman. Beberapa ibu kadang menempatkan bantal di bawah perut, diantara kaki atau dibelakang punggung untuk menjaga posisi dan meringankan tekanan pada perut.

Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, ibu hamil juga sebaiknya menghindari konsumsi kafein, menghindari konsumsi air putih yang terlalu banyak beberapa jam sebelum tidur. Sebaiknya melakukan rileksasi sebelum tidur bisa dengan minum susu yang dicampur madu atau minum teh herbal serta biasakan tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap harinya. Sumber: detikhealth

Kelebihan Dan Kekurangan Dampak Aplikasi Program Home Schooling: Penerapan Sistem Pendidikan Anak Sekolah Di Rumah Dari Sudut Pandang Efektivitas!

2009-09-30T11:50:00.007+07:00

Kelebihan atau kekurangan dampak aplikasi sistem Home Schooling bagi anak mungkin banyak dicari oleh para orang tua yang ingin anaknya bersekolah di rumah.

Sebenarnya banyak hal yang menjadi pertimbangan ayah dan bunda untuk memasukkan anaknya ke Home Schooling ketimbang masuk ke sekolah umum, diantaranya adalah takut akan praktek bullying atau premanisme kakak kelas di sekolah, mutu pendidikan sekolah umum yang dianggap masih rendah, kualitas waktu orang tua dan anak, serta kondisi mental anak itu sendiri. Di sisi lain, kemampuan sosialisasi menjadi hal yang menuntut untuk diperhatikan juga karena anak Home Schooling lebih banyak di rumah dan tidak berinteraksi dengan teman main atau teman sekolahnya.

Kontroversi mengenai efektifitas program Home Schooling memang masih ada hingga saat ini. Apakah dampak positifnya lebih banyak dari negatif? Bagaimana dengan efeknya terhadap perkembangan jiwa anak? Apakah bakat anak juga dapat tersalurkan dan semakin terasah? Bagaimana dengan kemampuan daya saing anak di masyarakat nanti setelah dewasa?

Mudah-mudahan di artikel berikut ini tentang kelebihan atau kekurangan akibat penerapan Home Schooling serta efektifitasnya terhadap perkembangan kemampuan anak sedikit banyak dapat menjawab kekhawatiran kita sebagai orang tua yang ingin mencoba sistem pendidikan alternatif tersebut. Semoga

Home Schooling, Efektifkah?

LEBIH konsentrasi dan penyerapan mata pelajaran bisa maksimal. Itulah beberapa alasan orangtua memilih home schooling untuk pendidikan buah hatinya. Benarkah alasan tersebut? Tidak semua orangtua sepakat untuk menyekolahkan anak-anaknya di sekolah umum.

Banyak alasan, salah satunya adalah kurang bermutunya pendidikan di sekolah-sekolah umum, sehingga terlalu banyak murid yang ditangani guru dalam satu ruang kelas. Ujungnya, penyerapan pelajaran pun tak maksimal.

Pendapat itu memang tidak berlebihan, karena memang di sekolah umum, satu orang guru bisa mengajar 20 bahkan sampai 30 anak dalam satu ruang kelas. Sedangkan diyakini, bahwa kemampuan masing-masing anak dalam menangkap mata pelajaran yang diberikan berbeda-beda.

Home schoolingpun lantas dilirik sebagai alternatifnya. Tidak seperti di sekolah umum, home schooling (sekolah di rumah) ini memiliki konsep yang biasanya satu guru akan menghadapi satu atau dua murid saja. Selain tentu saja lebih bisa ditertibkan, dengan home schooling, anak bisa lebih berkonsentrasi dalam menangkap pelajaran. Mutu mata pelajaran yang diberikan, juga bisa dipilih, sesuai dengan apa yang dibutuhkan anak saat itu.

Walaupun bisa menjaga kualitas pendidikan atau pengajaran kepada anak-anak yang belajar di rumah, bukan tidak berarti pendidikan jenis ini tidak mengalami kekurangan. Salah satu kekurangan yang paling menonjol dari home schooling adalah anak tidak bisa bersosialisasi dengan teman-teman sebayanya.

Kasus seperti inilah yang kemudian menjadi perdebatan hangat di kalangan pengajar serta psikolog anak. Sebab, pendidikan yang berkualitas tidak akan bermanfaat jika anak tidak bisa bersosialisasi dengan teman-teman seusianya.

Untuk mengatasi hal itu, biasanya anak-anak home schooling melakukan aktivitas luar ruang, seperti olahraga, program kepanduan, bakti sosial, atau bahkan kerja sambilan, jika usia mereka sudah cukup remaja.

Praktisi home schooling biasanya mengandalkan dukungan kelompok untuk mendukung dan mengadakan kontak personal dengan keluarga-keluarga yang berpikiran sama tentang home schooling ini. Larry Shyers dari Universitas Florida menulis disertasi doktoral yang mempertanyakan perkembangan sosial anak-anak yang berada di home schooling.

Dalam penelitiannya, anak-anak umur 8?10 tahun direkam dengan video saat bermain. Perilaku mereka diobservasi konselor-konselor terlatih yang tidak dikonfirmasi mana anak-anak yang bersekolah biasa dan mana yang di home schooling. Hasilnya ternyata sangat mengejutkan. Penelitian tersebut menyatakan tidak ada perbedaan besar antara kedua kelompok tersebut tentang konsep diri,walaupun anak tidak bersekolah di sekolah umum.

Tapi yang jelas, rekaman tersebut menunjukkan bahwa anak-anak yang belajar di rumah atau melakukan home schooling dengan orangtuanya secara konsisten tidak banyak bermasalah dengan bakat, kemampuan, dan cara bersosialisasi.

Susan Nelson, seorang pengembang kurikulum dan konsultan home schooling dari Amerika, menyatakan bahwa orangtua akan merasakan tugas-tugas mereka lebih sederhana jika mereka menentukan tujuan utama mengapa mereka menjadi pendidik-pendidik di rumah, termasuk untuk memfasilitasi anak dengan pengalaman-pengalaman belajar yang menarik, atau untuk mempersiapkan anak untuk memasuki sekolah formal.

Seperti pendidikan formal lainnya, home schooling juga bisa mengajarkan berbagai jenis mata pelajaran pada anak-anak, misalnya pada pagi hari anak dapat berlatih bahasa Inggris, bermain piano, dan menulis. Tiap sore anak bisa diajarkan membaca dengan cara pergi ke perpustakaan atau bisa pula melakukan jelajah hutan atau mengamati alam.

"Tidak ada yang salah dari pendidikan di rumah atau home schooling pada anak-anak jika dilakukan dengan benar,? kata psikolog anak alumni Universitas Indonesia (UI), Dr Wiryawan.

Jika di Indonesia orang tua masih sangat takut kalau anak-anaknya tidak mendapatkan ijazah resmi, sejumlah universitas seperti Harvard dan Yale mengizinkan anak-anak home schooling untuk kuliah dan belajar di kampus terkenal tersebut. Bahkan dilaporkan, bahwa siswa-siswa home schooling memenangkan persaingan pendaftaran ke perguruan tinggi favorit.

Tanpa transkrip akademik dari SMU formal, pendaftar dapat mengumpulkan sampel atau portofolio kerja mereka, surat rekomendasi dari orangtua, atau juga guru yang membantu.
Tercatat, 1.657 keluarga home schooling menyatakan bahwa siswa home schooling ingin melanjutkan ke perguruan tinggi: 69 persen responden memilih untuk ambil pendidikan lanjutan sekunder yang formal. Bahkan dari datadata yang ada, siswa home schooling yang dites selalu di atas rata-rata.

"Pola data siswa home schooling mirip siswa dari sekolah swasta favorit. Itu merupakan satu langkah maju bagi dunia pendidikan anak. Asal saja home schooling mereka benar-benar berkualitas," jelas dia.

Sumber: Okezone.com

CARA MUDAH Meningkatkan IMUNITAS Tubuh Dengan TIDUR: Lebih Efektif Daripada Minum Vitamin C!

2009-09-29T11:05:00.006+07:00

Ternyata cara mudah meningkatkan daya imunitas tubuh adalah dengan tidur. Bahkan para ahli menjamin bahwa tidur yang cukup dan teratur jauh lebih efektif dibandingkan mengkonsumsi vitamin C.

Bila terbukti benar maka hal ini cukup menggembirakan karena merupakan solusi kesehatan yang sangat efektif, efisien dan tanpa obat-obatan (no drugs). Jujur saja melihat perkembangan dunia medis saat ini kita seakan-akan menjadi korban dari bisnis triliunan rupiah yang seringkali memposisikan dokter sebagai ujung tombak marketing produk pabrik farmasi yang memproduksi berbagai jenis obat dan vitamin. Begitu kuatnya unsur bisnis dapat menyebabkan pandangan ahli sang dokter menjadi kabur dan bias. Kita sebagai pasien akan menjadi obyek penderita dan menanggung biaya medis yang sangat tinggi.

Mudah-mudahan info kesehatan tentang tidur sebagai cara mudah efektif meningkatkan imunitas tubuh ini bermanfaat dan menjadi referensi untuk menjaga pola hidup yang seimbang. Ternyata tidur banyak manfaatnya ya dan tidak hanya menjadi obat murah sembuhkan sakit flu.

Tidur dan Imunitas Tubuh

Mengonsumsi vitamin C dosis tinggi merupakan cara populer untuk meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus menghindari penyakit flu. Padahal, memiliki waktu tidur yang cukup jauh lebih efektif.

Sebuah studi teranyar yang dimuat dalam jurnal The Archives of Internal Medicine, menunjukkan kurang tidur dan rentan terjangkit flu berjalan beriringan. Para ahli bahkan berpendapat tidur cukup merupakan cara paling ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Dalam studi tersebut para peneliti mengamati 153 pria dan wanita selama dua minggu untuk mengetahui kualitas dan durasi tidur mereka. Lalu, selama 5 hari para responden tersebut dikarantina dan dipapar dengan virus flu.

Ternyata mereka yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam 3 kali lebih rentan sakit dibanding dengan mereka yang jam tidurnya rata-rata 8 jam.

Tidur dan imunitas tubuh memang berkait erat. Penelitian menunjukkan mamalia membutuhkan waktu tidur lebih banyak untuk memproduksi sel darah putih pelawan penyakit.

Peneliti dari Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology juga menunjukkan, spesies yang tidur lebih banyak memiliki daya tahan lebih tinggi melawan patogen penyebab penyakit. "Spesies yang durasi tidurnya lebih banyak menunjukkan peningkatan sistem imun dan lebih terlindung dari penyakit," kata peneliti.

Sumber: Kompas

Dampak Akibat Positif Negatif Persalinan Caesar: Kelebihan Kekurangan Memilih Metode Melahirkan Ibu Hamil Caesar Atau Normal Dan Petimbangannya

2009-09-28T15:52:00.007+07:00

Dampak positif negatif metode persalinan caesar bagi ibu hamil ini sebenarnya melengkapi artikel sebelumnya mengenai hal yang perlu dipertimbangkan sebelum melahirkan secara caesar.

Sebenarnya banyak faktor yang menentukan apakah sebaiknya melahirkan secara normal atau melalui operasi caesar. Faktor-faktor tersebut meliputi kondisi pra dan pasca melahirkan caesar atau normal.

Diharapkan keputusan mengenai metode cara melahirkan anak diambil oleh calon ibu setelah berkonsultasi dengan dokter sebagai pihak yang memiliki keahlian yang cukup untuk menilai kondisi kesehatan fisik dan mental sang ibu. Sekedar menyarankan, memilih tanggal baik atau hoki membawa keberuntungan sebaiknya dinomorduakan bila berbahaya bagi keselamatan jiwa bunda dan buah hati ya. Saya yakin semua tanggal adalah tanggal yang baik dan kelahiran adalah keberuntungan bagi kedua orang tua sang bayi karena telah mendapatkan kepercayaan oleh Allah SWT untuk "dititipi" anak yang merupakan amanah.

Mudah-mudahan Akibat positif negatif atau kelebihan kekurangan memilih metode melahirkan atau persalinan caesar dan normal berikut ini bermanfaat.

Plus Minus Melahirkan Secara Caesar

Melahirkan anaknya melalui operasi caesar makin digemari ibu hamil karena dianggap tidak sakit dan risikonya lebih sedikit dibandingkan melahirkan secara normal. Apa saja keuntungan dan risiko dari operasi caesar ini?

Operasi caesar biasanya dilakukan jika ada gangguan pada bayi seperti terlilit tali pusat, posisi bayi sungsang, bayi keracunan air ketuban atau kondisi lainnya. Tapi bisa juga karena kondisi ibunya seperti memiliki pinggul kecil atau sebelumnya memang melahirkan secara caesar.

Berikut ini adalah keuntungan dan risiko yang mungkin saja dihadapi oleh ibu yang melahirkan secara caesar, seperti dikutip dari Health24, Senin (28/9/2009):
Keuntungan
Operasi caesar akan memberikan keuntungan kepada ibu yang melahirkan seperti menghindari rasa sakit yang dialami oleh ibu yang melahirkan secara normal. Selain itu ibu bisa memilih tanggal untuk melahirkan bayinya. Biasanya ada beberapa ibu yang memilih caesar agar bisa melahirkan bayinya pada tanggal-tanggal tertentu yang dianggap bisa membawa hoki.

Keuntungan lainnya adalah bisa menyelamatkan nyawa bayi dan ibunya jika kondisi salah satunya bermasalah, seperti apabila bayi mengalami kekurangan pasokan oksigen dan makanan dari plasenta. Apabila tidak dilakukan caesar bisa mengakibatkan kematian pada bayi tersebut.

Risiko
Operasi caesar yang dilakukan berisiko terhadap bayi dan ibunya. Risiko terhadap bayi adalah melahirkan prematur dan memiliki sindrom gangguan pernafasan. Gangguan pernafasan ini berhubungan dengan beberapa komplikasi, yang kemungkinan memerlukan perawatan intensif bagi bayi tersebut. Selain itu, berisiko bayi mengalami cedera saat dilakukan pembedahan.

Sedangkan risiko yang mungkin dihadapi oleh sang ibu adalah komplikasi anestesi, biasanya bius lokal yang dilakukan membuat perasaan sedikit tidak nyaman dan pada beberapa kasus menimbulkan reaksi alergi. Infeksi pada organ sekitar rahim atau tulang panggul. Berisiko kehilangan darah lebih banyak dibandingkan dengan cara normal.

Risiko lain adalah penurunan fungsi usus yang kadang jadi melambat selama beberapa hari setelah operasi, kembung dan rasa tidak nyaman. Risiko akibat operasi itu sendiri, membutuhkan waktu yang lebih lama berada di rumah sakit dan masa penyembuhan setelah operasi tersebut serta angka kematian ibu dua sampai empat kali lebih tinggi dibandingkan dengan ibu yang melahirkan secara normal.

Operasi caesar sebaiknya dipilih jika memang ada gangguan pada ibu atau bayinya, yang bisa berakibat fatal apabila dilakukan secara normal. Tapi jika semuanya berjalan lancar disarankan untuk melahirkan secara normal.

Sumber: detik.com

INFO SEHAT: TIDUR Obat Murah Sembuhkan Influenza! Sakit Flu Dapat Dicegah Dan Diobati Dengan Tidur Cukup!

2009-09-27T09:53:00.004+07:00

Ternyata tidur merupakan obat murah mujarab menyembuhkan sakit flu atau influenza. Bahkan bila kita dapat mengatur pola tidur dengan baik dan tidak kurang dari 6-8 jam maka penyakit flu dapat dicegah.

Saat menderita sakit flu memang rasanya badan ini tidak enak sekali. Makan tidak enak karena terasa hambar dan tidur pun susah karena setiap saat ingin bersin. Belum lagi tangan sibuk menyeka cairan ingus yang tidak berhenti mengalir. Memang kalau sudah sakit baru menyesal ya kenapa tidak mau menjaga kesehatan dengan baik :)

Di artikel berikut ini sahabat Rumah Islami dapat menemukan cara murah efektif sembuhkan flu influenza dengan mengatur pola jam tidur dengan baik. Semoga bermanfaat ya. Jangan lupa membaca info kesehatan tentang bahaya tersembunyi pemakaian kosmetika ya.

Tidur, Obat Paling Mujarab untuk Influenza

Ketika terkena flu, biasanya konsumsi obat flu dan vitamin C adalah hal pertama yang terlintas dalam benak seseorang. Tapi tahukah Anda, obat yang paling efektif untuk mencegah dan mengobati flu ternyata adalah tidur cukup.

Sebuah studi telah membuktikan bahwa mereka yang kurang tidur lebih gampang terkena flu, Para peneliti menduga bahwa itu adalah akumulasi dari kurangnya tidur. Tidur yang tidak cukup menyebabkan sistem imun tubuh berkurang dan virus pun mudah masuk.

Dalam studi baru-baru ini yang terdapat di Archives of Internal Medicine, peneliti melakukan studi terhadap 153 pria dan wanita selama 2 minggu. Peneliti mengecek kualitas dan kuantitas responden setiap hari. Setiap 5 hari sekali, peneliti mengkarantina responden dalam ruangan bervirus influenza.

Responden yang tidur dengan jumlah jam kurang dari 7 atau 8 jam seharinya ternyata 3 kali lipat lebih sering terkena flu dibanding mereka yang tidur rata-rata 8 jam sehari.

Tidur dan sistem kekebalan tubuh memang berkaitan erat. Tubuh yang kurang istirahat tidak akan memiliki sistem imun yang baik karena tidak diberi kesempatan untuk istirahat dan memproduksinya sel-sel pertahanan yang berfungsi melawan virus.

Sebelumnya peneliti juga menemukan fakta bahwa mamalia yang tidur cukup ternyata memproduksi kadar sel darah putih yang berfungsi melawan penyakit. Sel darah putih akan meningkat, tapi tidak dengan sel darah merah.

"Spesies dengan durasi tidur yang cukup akan meningkatkan sistem imun dan tubuhnya akan terlindungi dengan baik," ujar peneliti dari Max Planck Institute for Evolutionary Anthropology seperti dikutip dari New York Times, Jumat (25/9/2009).

Tidur yang cukup ternyata bukan hanya mencegah seseorang dari penyakit influenza, tapi juga dapat mengobatinya. Jika terkena influenza, sistem metabolisme tubuh sedang terganggu, oleh karena itu tubuh perlu beradaptasi kembali, dan tidur yang cukup bisa mengatasi hal tersebut.

Mulai sekarang, jangan sepelekan masalah tidur dan atur jam tidur Anda agar tubuh selalu fit tidak kena flu dan bisa bekerja maksimal.

Sumber: detikhealth.com

Tips Kesehatan Wanita: Bahaya Tersembunyi Memakai Kosmetik Untuk Wajah Dan Kulit Perempuan!

2009-09-25T13:26:00.001+07:00

Tips untuk menghindari bahaya tersembunyi pemakaian komestik ini perlu diperhatkan oleh para wanita yang sangat menjaga kesehatan kulit dan wajahnya.

Secara umum bahan pembuat kosmetika berasal dari zat kimia yang telah ditakar kandungannya agar aman bagi kulit manusia. Namun demikian, kadar aman sebenarnya sangatlah relatif dan memiliki efek yang bervariasi. Itulah sebabnya saat hendak membeli alat kosmetik kita cenderung mencobanya pada bagian luar tangan untuk melihat reaksi dari bahan yang terkandung di dalamnya. Bila kulit tidak berubah warna atau menjadi merah dan gatal maka Insha Allah kosmetik tersebut cocok dengan kulit wajah kita.

Namun demikian ternyata ada hal-hal lain yang perlu juga diperhatikan karena bagaimana cara memakai, cara menyimpan dan kapan harus mengenakan kosmetik dapat menyebabkan hasil yang berbeda dan bahkan menimbulkan efek negatif.

Silahkan dibaca tips kesehatan untuk mencegah bahaya tersembunyi memakai kosmetika berikut ini agar terhindar dari kerusakan kulit dan wajah. Semoga bermanfaat ya.

Lindungi Diri dari Bahaya Seputar Kosmetik

Kosmetik memiliki kandungan yang bisa jadi berbahaya untuk tubuh. Agar terhindar dari bahaya, ikuti tips di bawah ini:

* Jangan berkendara sambil mengenakan makeup. Mobil Anda bisa terantuk polisi tidur atau lubang, sehingga alat makeup bisa saja melukai bola mata Anda. Selain itu, karena perhatian Anda terbagi, mobil bisa menabrak kendaraan lain, yang tentunya membahayakan keselamatan Anda, penumpang mobil, dan siapa pun yang ada di jalan.

* Hindari berbagi alat makeup. Selalu upayakan untuk menggunakan spons baru ketika akan mencoba makeup baru di toko. Beberapa makeup harus diaplikasikan dengan menempelkan tempatnya langsung ke kulit, misalnya foundation cair. Jika Anda akan mencoba makeup semacam ini, mintalah kepada si penjaga konter untuk mengusap ujung kontainer makeup yang akan ditempelkan ke kulit Anda itu dengan alkohol.

* Selalu pastikan tempat makeup Anda tertutup rapat ketika sedang tak digunakan.

* Jauhkan makeup dari sinar matahari langsung dan panas. Sinar terang dan panas bisa merusak bahan pengawet yang membantu melawan bakteri di dalam makeup tersebut. Jangan pula menyimpan kosmetik di dalam mobil terlalu lama.

* Usahakan untuk tidak menggunakan kosmetik ketika mata Anda sedang terinfeksi. Buanglah makeup yang Anda telah gunakan ketika muncul gejala-gejala awal masalah pada mata untuk menghindari terjadinya infeksi berulang.

* Hindari menambahkan cairan dalam bentuk apa pun ke dalam produk makeup Anda jika tak disarankan melalui label yang tertempel pada kemasannya.

* Segera buang makeup yang mengalami perubahan warna atau mulai menimbulkan bebauan yang tak wajar.

* Jangan menggunakan penyemprot aerosol (biasanya ada di pewangi semprot kalengan) ketika sedang merokok atau dekat sumber panas. Aerosol mudah tersulut api dan terbakar.

* Jangan menghirup dalam-dalam hairspray atau bubuk bedak, karena bisa mengakibatkan kerusakan pada paru-paru .

* Hindari zat pewarna untuk pemakaian dekat mata, apalagi yang tak mendapatkan izin dari badan terkait. Misal, pewarna bulu mata permanen dan eyeliner (mengandung pewarna tambahan yang mengandung zat beracun dan garam masih sering digunakan di beberapa negara). Pastikan untuk menjauhkan eyeliner dalam bentuk apa pun dari anak-anak karena bisa menyebabkan keracunan. (http://female.kompas.com/)

TIPS Cara Menghemat Air Di Rumah: Biaya Pemakaian Air Dapat Ditekan Seminimal Mungkin!

2009-09-24T11:02:00.005+07:00

Tips cara menghemat pemakaian air di rumah ini sangat penting karena penghematan air adalah bagian dari langkah bijak dan sangat berarti bagi kelestarian dan keseimbangan lingkungan.

Air adalah sumber kehidupan. Tanpa air maka tidak akan ada kehidupan di muka Bumi ini. Bila tidak kita sadari sejak dini betapa pentingnya menghemat air maka suatu saat nanti akan terjadi kelangkaan dan segalanya terlambat sudah.

Mohon dibaca ya tips berhemat memakai air di rumah ini sebagai bagian dari kesadaran dalam menjaga kelestarian alam. Semoga bumi pertiwi tetap hijau asri alami.

Tips Menghemat Biaya Pemakaian Air Di Rumah

Di Kamar Mandi
- Matikan keran saat sedang menggosok gigi. Membiarkan keran terbuka 1 menit sama saja dengan membiarkan 9 liter air terbuang percuma.
- Jika mungkin, mandilah dengan menggunakan shower. Mandi dengan gayung menghabiskan 3 kali air lebih banyak daripada mandi dengan shower.
- Segera perbaiki keran yang bocor. Keran bocor bisa membuang air bersih hingga 13 liter air per hari.

Di Dalam Rumah
- Gunakan kloset yang mengunakan dua sistem pembilasan air. Setiap sistem pembilasan bekerja sesuai dengan volume air yang dikeluarkan. Bila kloset hanya digunakan untuk buang air kecil, gunakan pembilasan dengan volume kecil.
- Pilihlah mesin cuci yang hanya membutuhkan sedikit air.

Di Taman dan Luar Rumah
- Gunakan air bekas cucian sayuran dan buah untuk menyiram tanaman. Selain menghemat, air bekas cucian sayur, buah dan daging ternyata bisa menyuburkan tanaman.
- Jika mungkin, hindari penggunaan selang. Gunakan kaleng penyiram tanaman atau ember untuk mencuci mobil.
- Siramlah tanaman di sore atau pagi hari agar air mudah meresap ke dalam akar. Penyiraman pada siang hari hanya membuat air menguap percuma.(Kompas)

KUMPULAN GAMBAR-GAMBAR ISLAMI Lukisan Kaligrafi Islami Wallaper Kaligrafi Islam Lengkap

2009-09-23T07:47:00.007+07:00

Kumpulan gambar-gambar Islami lukisan kaligrafi Islami untuk wallaper ini cukup lengkap. Walaupun tidak beresolusi sangat tinggi namun dapat digunakan sebagai kombinasi dan diolah menggunakan fasilitas Adobe Photoshop atau program olah gambar foto lainnya.

Seni lukisan kaligrafi memang termasuk seni yang berumur cukup tua. Tulisan dari bahasa Arab yang beberapa di antaranya diambil dari ayat-ayat suci Al-Qur'an dikemas dengan sangat menawan bahkan menjadi ornamen yang menghiasi tempat ibadah, rumah, fasilitas umum dan tempat-tempat lainnya. Tujuannya semata-mata sebagai bentuk apresiasi terhadap karya seni dan menjadi pengingat (zikir) seorang hamba kepada sang Pencipta, Allah SWT.

Tanpa sadar saat menatap gambar lukisan kaligrafi Islam mulut dan hati membaca dengan perlahan tulisan yang memuat rangkaian kata-kata islami di balik koreografi perpaduan goresan kuas dan cat yang indah tersebut. Sesaat setelah meresap di kalbu, tanpa sadar kita mengucap "Subhanallah" Maha Suci Allah yang telah menciptakan alam semesta dan betapa agung ciptaan-Nya. Rasa syukur pun tak henti-hentinya mengalir dari mulut kita bahwa kita hanyalah bagian kecil dari kehidupan ini.

Mudah-mudahan kumpulan lengkap wallpaper lukisan kaligrafi gambar gambar Islami ini bermanfaat untuk sahabat Rumah Islami sebagai bagian dari tasyakur dan cinta kepada Allah SWT.

Kumpulan Gambar-Gambar Islami Lukisan Kaligrafi Islam Indah 3 Dimensi 3D

Kumpulan Gambar Islami Bentuk Mesjid Pohon Buah Ombak Laut Burung Elang Lukisan Islam Kaligrafi Islami Bahasa Arab Inggris Wallaper Kaligrafi Muslim Lengkap

TIPS PENDIDIKAN: Cara Mendidik Anak Mau Minta Maaf Kepada Teman Berani Akui Kesalahan!

2009-09-21T18:38:00.005+07:00

Tips pendidikan agar anak mau meminta maaf kepada teman setelah melakukan kesalahan ini perlu diketahui oleh orang tua sejak dini agar jangan sampai si anak menjadi besar kepala dan tidak mau minta maaf kepada temannya.

Memang mendidik anak bukanlah merupakan perkara yang mudah. Ibarat layang-layang, terlalu dikekang dia tidak bisa terbang tapi saat diulur atau dilepaskan malah melayang tinggi dan tak kembali lagi.

Diperlukan kesabaran kita sebagai orang tua untuk senantiasa mau membuka pikiran dan hati sehingga ilmu bagaimana cara mendidik anak tidak hanya mentah-mentah diambil dari pola didik orangtua jaman dulu.

Mudah-mudahan tips cara mendidik anak untuk mau minta maaf ini menjadi langkah awal menjadi ayah dan bunda yang lebih baik ya. Semoga.

Mengajarkan Anak Agar Mau Minta Maaf

1. Beri kesempatan pada anak untuk mengungkapkan masalahnya.
Galilah dari diri anak apa yang membuatnya tidak mau/menolak meminta maaf. Baik orangtua maupun guru harus bersikap netral, tidak berpihak kepada pelaku ataupun korban. Jika berpihak, dikhawatirkan pemulihan hubungan keduanya akan semakin sulit.

2. Tidak memaksa anak meminta maaf.
Sering dijumpai orangtua yang memaksa anaknya untuk minta maaf, " Ayo,kamu minta maaf sekarang sama adik!" Sebetulnya, cara seperti ini tidak benar dan dapat menekan anak. Semakin dipaksa untuk meminta maaf, semakin sulit bagi anak untuk melakukannya. Karena paksaan merupakan sesuatu yang tidak menyenangkan maka hal itu tak akan diulangi lagi. Atau, kalaupun mau, anak akan meminta maaf dengan terpaksa, tidak tulus.

3. Tumbuhkan empati pada anak.
Cara terbaik dengan menumbuhkan empatinya. "Kamu sudah memukul adik seperti itu. Coba, kamu pikirkan kalau kamu yang diperlukan seperti itu, bagaimana rasanya?" Mungkin anak tidak akan langsung menjawab atau berkomentar saat itu juga dengan mengatakan, "Tidak enak", misalnya. Tapi setidaknya anak tahu, perbuatan telah membuat orang lain menderita, terganggu, atau tersakiti.

Anda harus bisa memahami, perbuatannya itu tidak baik. Dia juga harus merasakan apa yang orang lain rasakan. Anak harus melihat dampak yang dia lakukan pada anak lain, bagaimana perasaan orang tersebut, dan sebagainya. http://rumahislami.blogspot.com/

4. Berikan dorongan
Contoh, "Ibu akan senang kalau kamu mendengarkan keluhan orang lain dan kamu mau mengubah perilakumu. Ibu berharap kamu juga bisa meminta maaf atas perbuatan yang sudah kamu lakukan pada temanmu." Harapan semacam ini tidak memberi kesan memaksa dan sok berkuasa, melainkan mengajari anak untuk bersikap terbuka dan membuatnya berpikir. Apalagi di usia ini anak sudah bisa diajak berpikir mengenai konsekuensi.

5. Kenalkan aneka cara meminta maaf
Ada berbagai cara meminta maaf, baik secara langsung maupun tidak. Ada yang lewat salaman tangan, rangkulan, sentuhan, dan cara lainnya, atau yang terbaru dengan SMS, e-mail, chat, komentar maaf di jejaring sosial seperti Facebook, Friendster, dan lain-lain.

Anak tahu mana yang plaing tepat dan cocok. Biasanya dengan dibebaskan mengemukakan pendapatnya, anak akan menemukan banyak ide. Kecuali jika anak memang tak tahu caranya, maka orangtua mempunyai kesempatan untuk memberi masukan.

6. Beri toleransi waktu
Hindari menyuruh anak meminta maaf di saat itu juga. Orangtua memang harus menunggu hingga anak mau melakukannya dengan tulus tanpa terpaksa. Selanjutnya, jika anak sudah siap, orangtua bisa menjadi perantara, membantu anak untuk meminta maaf dan mendamaikan kedua anak yang berseteru.

Sumber utama: Kompas

INFO Peluang BISNIS USAHA 2009 Paska Lebaran: OMSET Jutaan MILYARAN Rupiah!

2009-09-20T21:37:00.005+07:00

Peluang bisnis usaha 2009 paska lebaran bulan puasa Ramadhan ini harus segera diraih agar mendapatkan momentum yang pas dan omset penjualan yang dijamin sangat dahsyat

Saya yakin banyak sahabat Rumah Islami yang menfaatkan bulan puasa lalu untuk meraih keuntungan dengan menjalankan peluang usaha atau bisnis Ramadhan yang ternyata menjanjikan keuntungan yang sangat luar biasa. Saya sendiri termasuk yang diberikan berkah oleh Allah SWT karena beruntung memanfaatkan kesempatan yang ada sehingga pelanggan setia Rumah Islami dan pengunjung ke blog ini semakin bertambah dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Hasilnya adalah total penjualan Busana Rumah Islami dan klik iklan blog juga meningkat dalam ribuan persen. Subhanallah!

Setelah berakhirnya bulan suci Ramadhan, sudah saatnya kita bersiap-siap melihat opportunity atau kesempatan lain terkait dengan peluang usaha bisnis paska Lebaran 2009 dengan keuntungan bersih jutaan rupiah modal kecil menengah dan besar.

Peluang usaha apa saja yang dapat kita manfaatkan dapat dilihat pada daftar atau list berikut ini:

Inilah kumpulan daftar peluang bisnis 2009 usaha pasca Lebaran 2009 dengan omzet sampai jutaan milyaran rupiah

1. Peluang usaha pencucian mobil. Saya yakin setelah pulang kampung menghadapi derasnya arus balik Lebaran banyak orang yang males cuci mobil sendiri. Ribuan kilometer telah ditempuh tentu saja wujud kendaraan yang ditumpangi tidak secakep pengemudinya lagi :) Kesempatan emas untuk meraih omset yang besar bukan!
2. Bisnis penyalur atau agen pembantu khusus wilayah DKI Jakarta, Bandung Dan Surabaya paska Lebaran dengan standar gaji murah. Usaha yayasan penyalur tenaga kerja pembantu rumah tangga agency housemaid tanpa jaminan perlu dikelola dengan baik dan diiklankan secara online. Krisis pembantu merupakan fenomena tahunan yang dapat dijadikan peluang usaha yang bagus paska lebaran.
3. Peluang bisnis laundry kiloan atau pencucian baju antar jemput. Sudah capek di jalan habis pulkam terus cucian menumpuk dan ditambah lagi tidak punya pembantu untuk cuci gosok membuat ibu-ibu mengambil cara praktis dengan mencari jasa pencucian pakaian atau laundry antar jemput.
4. Biro jasa pembantu short-time atau tenaga pembantu rumah tangga paruh waktu. Bagi Anda yang punya waktu luang atau punya saudara, tetangga atau teman yang nganggur ayo kerja atau disalurkan sebagai pembantu paruh waktu! Pasca lebaran pasti banyak rewang yang tidak kembali ke rumah majikannya. Sembari menunggu datangnya kiriman dari yayasan, setidaknya ada orang yang bantu-bantu bersihin rumah walaupun tidak menginap atau cuma setengah hari. Bila dalam satu hari mengerjakan tiga tempat dengan bayaran minimal 200ribu per rumah maka silahkan hitung pendapatan bulanan Anda! http://rumahislami.blogspot.com/
5. Usaha bengkel mobil. Kalau yang ini tidak perlu diragukan lagi. Pasti banyak kendaraan yang perlu diservis ulang, tambah oli, tune-up, turun mesin dan sebagainya. Kalau dikombinasikan dengan bisnis salon mobil pasti omsetnya bakalan double :) Prospeknya cukup cerah ya.
6. Bisnis online baju busana muslim murah harga grosir. Usaha busana pakaian muslim sebenarnya tidak mengenal waktu karena tidak hanya dipakai saat hari Lebaran atau Idul Fitri. Baju muslim dapat dipakai untuk di kantor saat kerja, pengajian mingguan atau bulanan, arisan RT RW PKK, atau busana gamis juga dipakai untuk acara resepsi pernikahan atau kondangan. Walaupun tidak semua toko atau kios menawarkan busana muslim dengan harga murah grosir dan berkualitas, silahkan sahabat kunjungi toko online Busana Rumah Islami sebagai pilihan utama dalam berbelanja pakaian muslim baju koko SBY jilbab cantik mukena manohara jihan inayah sutra bordir (promosi mode on). http://rumahislami.blogspot.com/
7. Tiket kereta api dan pesawat promo murah paska setelah lebaran. Kalau yang ini menyasar para pemudik yang belum punya tiket kembali ke Jakarta atau kota besar lainnyas setelah mudik lebaran.
8. Bisnis makanan atau catering. Daripada repot masak karena tidak ada pembantu pasti banyak keluarga yang memilih makan di luar atau menggunakan jasa katering dengan fasilitas antar sampai di rumah. Dapur bersih makanan dijamin lezat. Yang untung adalah Anda yang punya bisnis makanan :)

Saya yakin masih banyak lagi peluang usaha baru 2009 bisnis baru paska lebaran usai. Yang diperlukan hanyalah insting atau kepekaan sahabat dalam memanfaatkan atau membaca kesempatan yang ada. Mulailah bisnis dari modal kecil atau bisnis rumahan dan kemudian kembangkan ke usaha yang lebih besar.

Sekedar info, kalau tidak punya modal untuk usaha kecil menengah dan besar namun tidak punya referensi bentuk proposal bisnis atau usaha, silahkan mampir ke blog sahabat Blog Untuk SEO ya. Kumpulan contoh proposal usaha bisnis lengkap dapat diunduh gratis dan peluang usaha bisnis paska lebaran 2009 dapat diraih, bahkan mungkin tanpa modal sedikit pun :)

Semoga berhasil!

Selamat Hari Idul Fitri Rumah Islami Minal Aidin Walfaidzin Mohon Maaf Lahir Dan Batin

2009-09-19T19:54:00.007+07:00

Kami Dan Seluruh Keluarga Besar Rumah Islami Corp. Mengucapkan:

Selamat Hari Idul Fitri 1 Syawal 1430H

MINAL AIDIN WALFA'IDZIN - MOHON MAAF LAHIR DAN BATIN

Kami haturkan beribu ucapan terima kasih dari lubuk hati yang paling dalam kepada seluruh PELANGGAN SETIA Rumah Islami yang telah begitu sabar dan ikhlas menerima segala kekurangan yang telah kami lakukan selama ini. Mudah-mudahan dapat kami perbaiki sehingga dapat memberikan kepuasan yang lebih baik, harga produk yang murah dan kualitas tetap terjaga. Amin.

Tak lupa kami pula kami ucapkan terima kasih kepada seluruhSAHABAT Rumah Islami yang telah berkenan menyempatkan berkunjung ke blog yang sederhana ini dan bahkan meninggalkan komentar yang sangat positif dan Insha Allah akan dijadikan pedoman agar dapat memberikan yang terbaik di masa mendatang.

Mudah-mudahan segala amal ibadah dan pahala yang kita peroleh diterima oleh Allah SWT sehingga kembali ke fitrah, suci dan bersih sebagai seorang muslim dan muslimah yang mendambakan ridho dari Yang Kuasa.

"Ya Allah Panjangkanlah Umur Kami Agar Kembali Berjumpa Lagi Dengan Bulan Suci Ramadhan Tahun Depan Semata-mata Mengharapkan Berkah-Mu Ya Allah. Dan Peliharalah Amalan Ibadah Kami Sehingga Tetap Berada Dalam Kesucian Baik Sebelum Dan Sesudah Bulan Suci Ramadhan. Amin Ya Rabbal Alamin"

KUMPULAN DAFTAR LAGU RELIGI TERBARU 2009: List Terbaik Musik Dan Syair Lagu Religius 2009! Download Gratis MP3 Jadikan Pilihan Kedua!

2009-09-16T12:20:00.006+07:00

Kumpulan daftar lagu religi terbaru 2009 ini merupakan list daftar lagu religi 2009 terlengkap menurut saya yang diposting oleh sahabat Cak Rohman beberapa waktu lalu.

Harus diakui perkembangan musik yang mengiringi syair lagu bernuansa religius semakin berkembang beberapa tahun terakhir ini. Beberapa super band tanah air seperti Ungu dan Gigi bahkan menjadikan bulan puasa Ramadhan sebagai tradisi mengeluarkan album lagu religi termasuk di tahun 2009 ini.

Saya yakin banyak saat ini sahabat Rumah Islami yang ingin mendownload secara gratis (free download) koleksi lagu bernuansa religi 2009 karena di samping menikmati indahnya aransemen musiknya juga meresapi syair lagunya yang bernafaskan islami.

Mudah-mudahan kumpulan daftar lagu album religi terbaik terbaru 2009 ini dapat menjadi rujukan untuk memilih lagu religius yang sesuai dengan selera sahabat. Jangan lupa membaca panduan tata cara bacaan niat Shalat Idul Fitri ya di posting sebelumnya.

Kumpulan Lagu Religi Terbaru 2009 List Lagu Religius Terbaik 2009

Daftar Lagu Religi 2009 Opick Sambut Ramadhan 2009 Dalam Album Opick Di Bawah Langit-Mu

1. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick feat Amanda: Maha Melihat.mp3 Ost Sinetron Manohara RCTI
2. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Di Bawah Langit-Mu.mp3
3. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: DenganMu aku hidup.mp3
4. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick feat Snada: Lailahaillallah.mp3
5. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Tafakkur.mp3
6. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Asmaul Husna.mp3
7. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Allah Maha Cahaya.mp3
8. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Engkau Allah.mp3
9. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Tak Cukupkah Semua.mp3
10. Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 Opick: Shalawat Badar.mp3

List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali Band 2009 Judul Album Mari Shalawat
List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali Band - Ya ALlah mp3
List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali Band - Tuhan mp3
List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali Band - Tomat (Tobat Maksiat)
List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali band - Aku Cinta Allah
List Lagu Terbaik Religi 2009 Wali Band - Mari Shalawat

Koleksi Album Lagu Religi 2009 Vidi Aldiano
Koleksi Album Lagu Religi 2009 Vidi Aldiano feat Bimbo - Rindu Rasul
Koleksi Album Lagu Religi 2009 Vidi Aldiano - Keagungan Tuhan
Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi Terbaik 2009

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 Ungu - Dia Maha Sempurna
Single Religi Agustus 2009

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 Gigi
Lagu Beribadah Yo ! Ost Sinetron Para Pencari Tuhan 3

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 Haddad Alwi Ft.Anti - Marhaban Ya Ramadhan.mp3

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 MP3 Album Religi September Band
Album Sempurnakan Langkahku (2009)

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 St 12 - MemujaMu

Kumpulan Album Kompilasi Lagu Religi 2009 Milka - Hikmah

Daftar Kompilasi Album Lagu Religi 2009 Mbah Surip - Belajar Ngaji

Daftar Kompilasi Album Lagu Religi 2009 The Adly's - Hari Yang Suci

Daftar Kompilasi Album Lagu Religi 2009 Anima - Dekap Aku Ya Allah

Daftar Kompilasi Album Lagu Religi 2009 Marvells - Jangan Tinggalkan Aku

Daftar Kompilasi Album Lagu Religi 2009 Cosmic - Hari Kemenangan

List Lagu Religius Terbaru 2009 Intan Nuraini - Aku Tak Sempurna

List Lagu Religius Terbaru 2009 Revalina Estemat feat Melanie Putri - Taqwa

List Lagu Religius Terbaru 2009 Nindy Feat. Dide Hijau Daun - Akhirnya

List Lagu Religius Terbaru 2009 Omelette - Puasa

List Lagu Religius Terbaru 2009 Rama Band - Izinkan Aku

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Five Minutes - Ampuni Aku

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Dewi Yull - Ya Robbi

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Titi Kamal - Berserah

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Firman - Kehilangan

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Sulis - Ya Thoybah (New Version)

Daftar Lagu Religius Terbaru Terbaik 2009 Atina - Bersyukur (Ost Baim Anak Sholeh)

Untuk download gratis mp3 lagu religi terbaru 2009 mp4 lagu religius terbaik 2009 sesuai dengan Kumpulan Daftar Lagu Religi Terbaru 2009 di atas, sebagaimana disarankan Cak Rohman sebaiknya pilihan untuk membeli CD original dijadikan prioritas utama agar semakin berkah dan bermanfaat. Selamat menikmati :)

Sumber utama artikel: Cakrohman.com

PANDUAN Niat Tata Cara Waktu SHALAT IED Sunnah Rukun Syarat SHALAT IDUL FITRI

2009-09-15T21:26:00.010+07:00

Panduan cara niat bacaan Shalat Idul Fitri Tata Cara Rukun Sunnah dan syarat Shalat Ied ini saya sajikan agar sahabat Rumah Islami semakin sempurna dalam menuntaskan ibadah puasa bulan Ramadhan dan melaksanakan shalat di hari raya nan fitri.

Sejujurnya terdapat dua perasaan di hati saat melaksanakan Shalat Ied. Yang pertama adalah rasa bahagia dan bersyukur karena telah dipanjangkan umur dan dapat menyelesaikan kewajiban berpuasa satu bulan lamanya serta ditutup dengan Shalat Idul Fitri berjamaah. Selain itu, Allah SWT telah memberikan kesempatan kepada kita untuk meraih sebanyak-banyaknya pahala dan menghapus segenap dosa sehingga kembali suci. Subhanallah! Namun yang kedua adalah perasaan sedih sekaligus terharu karena bulan yang begitu penuh berkah dan maghfiroh ternyata akan segera berlalu. Tiada lagi kenikmatan tak terhingga berbuka puasa, tiada lagi puasa bersama seluruh keluarga, kumpul sahur dan bercanda saat buka, bukber bersama, suara tadarus dari masjid hingga pagi hari, kesempatan memperoleh pahala yang tak terhingga dan bulan yang mensucikan segala dosa. Yang tersisa adalah rasa takut tak berjumpa lagi dengan Ramadhan...

Hanya dapat berdoa agar diterima semua ibadah yang telah dilaksanakan dan diijinkan untuk bertemu kembali dengan bulan suci Ramadhan tahun depan 1431H. Amin Ya Rabbal Alamin.

Mudah-mudahan artikel tentang tuntunan tata cara niat bacaan Shalat ied rukun sunnah waktu dan syarat Shalat Idul Fitri ini bermanfaat ya.

Niat Shalat Ied Idul Fitri

Niat shalat ini, sebagaimana juga shalat-shalat yang lain cukup diucapkan didalam hati, yang terpenting adalah niat hanya semata karena Allah Ta'ala semata dengan hati yang ikhlas dan mengharapkan Ridho Nya, apabila ingin dilafalkan jangan terlalu keras sehingga mengganggu Muslim lainnya, memang ada beberapa pendapat tentang niat ini gunakanlah dengan hikmah bijaksana.

Bahasa Arab:
"Ushalli sunnatal li'iidil fitri rak'ataini (imamam/makmumam) lillahita'aalaa"

Artinya dalam Bahasa Indonesia:
"Aku niat shalat idul fitri dua rakaat (imam/makmum) karena Allah Ta'ala"

Waktu dan Tata Cara Pelaksanaan Shalat Ied

Waktu shalat hari raya adalah setelah terbit matahari sampai condongnya matahari.

Tata caranya adalah sebagai berikut:

Shalat Id dilakukan dua rakaat, pada prinsipnya sama dengan shalat-shalat yang lain. Namun ada sedikit perbedaan yaitu dengan ditambahnya takbir pada rakaat yang pertama 7 kali, dan pada rakaat yang kedua tambah 5 kali takbir selain takbiratul intiqal.

Bacaan setiap sesudah takbir:

Bahasa Arab:
Subhaanallaah wal hamdulillaahi wa laa ilaaha illallaah wallaahu akbar.

Arti dalam Bahasa Indonesia:
"Maha suci Allah dan segala puji bagi Allah dan tidak ada Tuhan selain Allah dan Allah itu Maha Besar"

Adapun takbir tambahan pada rakaat pertama dan kedua itu tanpa takbir ruku', sebagaimana dijelaskan oleh 'Aisyah dalam riwayatnya: "Dari Aisyah, ia berkata: Rasulullah bertakbir para (shalat) Fitri dan Adha 7 kali dan 5 kali selain 2 takbir ruku'." [6]

Adapun bacaan surat pada 2 rakaat tersebut, semua surat yang ada boleh dan sah untuk dibaca.

Akan tetapi dahulu Nabi membaca pada rakaat yang pertama: "Sabbihisma" (Surat Al-A'la), dan pada rakaat yang kedua "Hal ataaka" (Surat Al-Ghasyiah). Pernah pula pada rakaat yang pertama Surat Qaf dam kedua Surat Al-Qamar [7]

Syarat Rukun dan Sunnatnya Shalat Idul Fitri

Sama seperti ibadah shalat yang lainnya. Hanya ditambah beberapa sunnat sebagai berikut :
- Berjamaah
- Takbir tujuh kali pada rakaat pertama, dan lima kali pada rakat kedua
- Mengangkat tangan setinggi bahu pada setiap takbir.
- Setelah takbir yang kedua sampai takbir yang terakhir membaca tasbih.
- Membaca surat Qaf dirakaat pertama dan surat Al Qomar di rakaat kedua. Atau surat A’la dirakat pertama dan surat Al Ghasiyah pada rakaat kedua.
- Imam menyaringkan bacaannya.
- Khutbah dua kali setelah shalat sebagaimana khutbah jum’at
- Pada khutbah Idul Fitri memaparkan tentang zakat fitrah dan pada Idul Adha tentang hukum – hukum Qurban.
- Mandi, berhias, memakai pakaian sebaik-baiknya.
- Makan terlebih dahulu pada shalat Idul Fitri pada Shalat Idul Adha sebalikny

ANEKA MODEL Baju Busana LEBARAN 2009 Muslim Muslimah Anak Dewasa Ibu Bapak Harga Murah GROSIR Tetap BERKUALITAS! Sambut Hari Idul Fitri 1430H!

2009-09-13T19:10:00.009+07:00

Model Baju Lebaran 2009. Model baju busana lebaran 2009 untuk muslim dan muslimah sebagaimana yang ditulis oleh blog Busana Rumah Islami banyak dipengaruhi oleh para selebritas tanah air dan akhirnya menjadi trend baju busana muslim yang disukai oleh masyarakat.

Baju busana muslim dan mukena Manohara Inayah Jiran, baju Koko SBY dan Pasya Ungu, jilbab Gelombang Cinta, Ayat-Ayat Cinta dan jilbab Ketika Cinta Bertasbih, baju pakaian gamis para artis sinetron dan layar lebar telah banyak mengilhami konsep baju busana muslim untuk lebaran 2009, baik untuk kaum pria atau laki-laki maupun kaum wanita. Pusat grosir Jakarta Tanah Abang Dan Mangga Dua saat ini menjadi pusat perhatian mereka yang ingin mengikuti perkembangan mode terakhir tanah air.

Dengan semakin dekatnya akhir bulan puasa Ramadhan 1430H sahabat Rumah Islami tentu saja tak ingin ketinggalan untuk segera melengkapi koleksi baju lebaran muslim terbarunya agar Hari Idul Fitri yang datangnya hanya setahun sekali semakin membawa kebahagian dan keceriaan.

Bagaimana cara mendapatkan model baju busana muslimah dan muslim terbaru 2009 dengan harga murah grosir namun kualitas tetap terjamin?

Sangat mudah sekali! Anda telah berada di tempat yang tepat Rumah Islami merupakan toko busana online yang menyediakan lengkap busana muslim modern, busana muslimah terbaru, baik untuk anak maupun dewasa (ibu bapak istri suami).

Mudah-mudahan kami dapat memberikan kepuasan yang terbaik bagi Anda semua yang ingin mengikuti tren busana muslim cantik 2009 dengan harga grosir semurah Tanah Abang dan Mangga Dunia (malah lebih murah lho) namun dengan bahan yang berkualitas.

Model Busana Muslim Terbaru 2009 Baju Lebaran Muslimah 2009 kami hadirkan kepada sahabat semua yang sudah tidak sabat menyambut Hari Idul Fitri 1430 Hijriah.

Ditunggu lho pesanannya :)

Tips Rumah Aman Mudik Lebaran Pulang Kampung Hati Tenang

2009-09-09T10:19:00.007+07:00

Tips aman meninggalkan rumah saat Mudik Lebaran ini penting untuk diketahui agar hati tetap dan tenang saat pulang kampung.

Secara umum, bahaya yang dapat terjadi saat mudik hari raya adalah rawan kebakaran dan pencurian atau perampokan. Walapun saat hendak melakukan perjalanan kita biasanya berdoa kepada Allah SWT agar melindungi diri sendiri, keluarga dan harta yang ditinggalkan selama bepergian, sebagai manusia kita wajib melakukan ikhtiar. Bila ternyata hasilnya tidak sesuai dengan yang diharapkan, ikhklaskanlah dan yakin bahwa di balik semua itu ada hikmah yang dapat dipetik.

Berikut ini usaha yang dapat kita lakukan atau tips tinggalkan rumah mudik leberan tetap aman dan nyaman. Baca juga kumpulan nama-nama islami untuk anak bayi laki dan perempuan ya.

Tips Aman Tinggalkan Rumah Saat Hari Idul Fitri Mudik Lebaran Di Kampung

1. Laporkan kepada Ketua RT dan RW kapan dan sampai kapan Anda akan mudik Lebaran agar beliau dapat melakukan koordinasi dengan petugas keamanan lingkungan untuk melakukan pengawasan ekstra terhadap rumah Anda.

2. Sebaiknya tetangga terdekat Anda beritahu bahwa sekian hari rumah dalam keadaan kosong karena pulang kampung. Titipkan kunci kepada tetangga yang dapat dipercaya dan minta tolong supaya lampu depan dinyalakan di malam hari dan dimatikan pada pagi harinya. Kalau perlu diming-imingi bakalan dapet oleh-oleh supaya jaga rumahnya lebih bersemangat :) Tentu saja semua pintu kamar harus dalam keadaan terkunci dan kuncinya jangan ikut dititipkan!

3. Periksa kembali peratalan elektronik dan atau apapun yang berhubungan dengan listrik untuk menghindari bahaya kebakaran saat rumah ditinggal. Yang paling aman adalah mencabut semua colokan listrik dan kalau perlu dimatikan secara total untuk menghindari hubungan arus pendek atau korsleting.

4. Bawa semua barang berharga Anda seperti emas, uang, sertifikat deposito dan lain-lain seandainya Anda tidak begitu yakin dengan keamanan di lingkungan tempat tinggal Anda. Bila memiliki fasilitas safe deposit di bank sebaiknya digunakan saja. Daripada merepotkan di jalan nenteng-nenteng tas besar saat jalan-jalan di kampung :)

5. Periksa kembali jendela dan pintu rumah agar jangan sampai ada yang belum terkunci. Pasang rantai besar untuk pintu pagar sebagai pengaman ganda selain gembok. BIla memiliki uang lebih, pasang pengaman rumah atau alarm yang memiliki fasilitas kirim SMS (pesan pendek) ke ponsel kita saat ada yang berusaha masuk tanpa ijin. Atau bisa juga memanfaatkan CCTV atau kamera keamanan yang terkoneksi secara real-time ke handphone, walaupun ini tidak disarankan karena teknologinya relatif mahal.

6. Lepaskan selang gas dari kompor dan tabung LPG karena rentan digerogoti tikus. Sebaiknya dtitipkan saja ke tetangga kalau ragu-ragu, walaupun dijamin dikembalikan dalam keadaan kosong :)

7. Minta tolong kepada petugas keamanan di lingkungan Anda secara pribadi (tidak lewat Ketua RT atau RW) untuk mengawasi rumah selama bepergian. Berikan sedikit THR supaya lebih rajin keliling dan melakukan pengawasan khusus.

8. Yang paling baik adalah meminta keluarga atau kerabat yang tidak mudik Hari Raya Idul Fitri untuk tinggal di rumah selama Anda berwisata sekaligus bersilaturahmi di daerah asal. Lebih tenang dan dapat dipercaya.

Mudah-mudahan tips aman tinggalkan rumah saat mudik Lebaran pulang kampong ini bermanfaat. Sumber: Googling, Foto: Kapanlagi

KUMPULAN NAMA ISLAMI Anak Bayi LAKI PEREMPUAN Lengkap Dan Artinya! Anak Pria Wanita Bayi Putera Puteri Islami!

2009-09-06T19:29:00.009+07:00

Kumpulan nama Islami untuk anak bayi laki-laki perempuan wanita beserta artinya A to Z ini saya sharing disini sebagai wujud syukur atas berita yang baru saja diterima dari saudara Rumah Islami yang katanya sedang mengandung setelah menunggu begitu lama belum dikaruniai keturunan.

Anak adalah titipan Allah SWT yang harus dijaga dan dilindungi agar kelak menjadi muslimin dan muslimah yang berhasil di mata Agama, keluarga dan masyarakat. Walaupun William Shakespeare pernah berkata "apalah arti sebuah nama", namun sebagai orang tua hendaknya tidak asal-asalan dalam memberikan nama.

Saat kita memberi nama pada bayi perempuan atau nama bayi laki-laki, sebenarnya ketika itulah dititipkan sebuah doa agar si anak kelak menjadi sosok yang digambarkan dalam arti yang terkandung pada nama mereka.

Oleh karena itu diwajibkan kepada setiap calon ibu dan bapak untuk memberikan nama islami kepada bayi putera puteri mereka dengan arti yang indah dan bermakna positif sesuai dengan kaedah agama Islam. Bukannya sekedar nama namun saat dicek mengandung hikmah yang kurang baik atau negatif, bahkan ternyata nama tersebut dilarang agama untuk disematkan sebagai nama anak kita. Naudzubillah!

Mudahan kumpulan nama-nama islami bayi perempuan anak laki-laki pria lengkap dengan artinya dari A - Z ini bermanfaat ya, sebagaimana artikel terdahulu tentang manfaat Shalat Tahajud dari segi kesehatan. Nama-nama Islami tersebut dapat di download gratis (free download) dalam format pdf dan dizip atau silahkan lihat dan dicatat tanpa diunduh.

Download Gratis Kumpulan Nama Bayi Islam Laki-Laki Perempuan Islami Komplit Dan Arti Dalam Bahasa Indonesia

Download Nama Bayi Islam Laki-Laki Islami Muslim Sejati (Bahasa Arab) disini (klik link)

Download Kumpulan Nama Bayi Perempuan Islami Wanita Muslimah A s/d Z (Terjemah Bahasa Indonesia) disini (silahkan diklik)

DOwnload Nama-nama Tidak Islami Yang Dilarang Agama Islam (Arti Bahasa Indonesia) di link ini (klik saja ya)

Untuk melihat kumpulan nama Islami terlengkap tanpa download dari A sampai Z lengkap dengan artinya juga, silahkan menuju ke situs sahabat NamaIslami.Net

Demikianlah kumpulan nama-nama bayi muslim nan Islami nama bayi perempuan islam bayi laki-laki islam shaleh untuk Sahabat Rumah Islami

Foto Gambar Bayi Islami: http://namabayi-qu.com/

INFO KESEHATAN: MANFAAT SHALAT TAHAJUD Tubuh Kebal Penyakit Dan Daya Tahan Meningkat! Alternatif Terapi Penyembuhan!

2009-09-04T19:33:00.004+07:00

Ternyata ibadah shalat tahajud dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia. Hal ini telah dibuktikan secara medis.

Shalat memang merupakan rangkaian aktivitas yang sangat lengkap, mencakup pergerakan secara jasmani dan rohani. Usaha untuk menjalankan kewajiban kepada Allah SWT ini memang telah banyak diteliti oleh para ilmuwan dunia yang tertarik dengan khasiat secara medis terhadap kesehatan manusia.

Shalat tahajud sebagai bagian dari shalat sunnah malam bila dilaksanakan dengan benar akan dapat membantu menekan stress, meningkatkan daya tahan tubuh dan bahkan diterapkan sebagai terapi penyembuhan.

Berikut ini artikel lengkapnya mengenai manfaat shalat tahajud secara medis dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan kegunaan atau faedah kesehatan lainnya. Semoga bermanfaat ya. Ibadah sempurna kesehatan tetap terjaga. Alhamdulillah.

Salat Tahajud Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Salat Tahajud dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Bahkan, Salat Tahajud yang dijalankan dengan penuh kesungguhan, khusyuk, tepat, ikhlas, dan kontinu dapat menumbuhkan persepsi dan motivasi positif dan mengefektifkan coping, respons emosi positif (positive thinking), dapat menghindarkan reaksi stress.

Demikian dikatakan Dr Mohammad Sholeh, pakar Salat Tahajud saat memberikan ceramah dalam acara buka bersama Serikat Pekerja Rumah Sakit Semen Gresik dengan anak yatim dan janda di aula RSSG, Jumat (4/9/2009). Menurutnya, Salat Tahajud yang menyehatkan adalah yang dilakukan secara khusyuk, ikhlas, gerakannya tepat dan istikamah.

"Dari hasil penelitiannya, membuktikan bahwa salat Tahajud dapat meningkatkan daya tahan tubuh imunologik dan untuk penyembuhan berbagai penyakit," tegas dia di hadapan para anak yatim dan janda.

Dijelaskan, Salat Tahajud yang dilakukan dengan khusyuk, ikhlas dan istikomah dapat menurunkan sekresi hormone kortisol. Dan bagi subyek yang normal secara kuantitas tercermin pada terkendalinya secresi kortisol dalam rentang 38-690 nmol/L.

Bahwa ikhlas mustahil dapat diukur dan dibuktikan secara ilmiah, melalui penelitian ini, terduga secara medis bahwa ikhlas yang dipandang sebagai suatu yang misteri itu dapat dibuktikan secara kuantitatif melalui sekresi hormone kortisol tersebut.

Sumber artikel: Okezone

TIPS CARA MERAWAT RAMBUT Wanita Berjilbab Atau Berkerudung: Rambut Sehat Indah Dan Cantik Di Hari Raya Idul Fitri!

2009-09-03T01:50:00.002+07:00

Tips cara merawat rambut untuk sahabat muslimah Rumah Islami yang berjilbab atau berkerudung ini perlu diketahui agar rambut senantiasa sehat indah dan terawat.

Merawat rambut bukanlah hal yang mudah karena perlu perhatian ekstra dan tidak bisa sembarangan memilih produk perawatan. Hal ini akan semakin sulit bagi wanita muslimah yang memakai kerudung atau jilbab. Rambut selalu tertutup dalam waktu yang lama sehingga kekurangan oksigen, terasa lembab dan panas.

Namun jangan khawatir ya karena tips berikut ini tentang cara merawat rambut untuk perempuan wanita berjilbab berkerudung dapat membantu Anda untuk tetap memiliki mahkota wanita yang indah sehat dan bersih. Ibadah sempurna dilaksanakan dan keindahan kecantikan tetap terpelihara. Alhamdulillah :) Jangan lupa untuk membaca tips sehat di Hari Lebaran Idul Fitri paska puasa Ramadhan ya.

Tips Merawat Rambut Wanita Perempuan Berjilbab Atau Berkerudung

Semakin banyak kaum wanita beragama Islam yang memutuskan untuk mengenakan busana Muslimah sehari-harinya. Bagian terpenting dari busana Muslimah adalah jilbab, yang menutup rambut, leher, telinga, dan kepala yang merupakan aurat yang harus ditutupi oleh wanita Muslim. Kendati demikian, bukan berarti rambut wanita berjilbab tidak dirawat, bahkan justru harus lebih diperhatikan.

Masalahnya, ada anggapan bahwa merawat rambut yang sehari-harinya ditutupi oleh jilbab memang agak susah. Hal ini disebabkan karena rambut yang tertutup jilbab jarang terkena udara. Rambut yang panjang pun harus dikuncir atau dikonde sepanjang hari, sehingga ada kemungkinan rambut patah. Selain itu, rambut juga lebih sering merasa lembab dan “kepanasan” sehingga bisa menimbulkan kerontokan dan mengundang ketombe. http://rumahislami.blogspot.com/

Tetapi jangan khawatir. Niat beribadah tidak harus terhambat hanya karena kekhawatiran-kekhawatiran yang bisa diatasi tersebut. Untuk mendapatkan rambut yang tetap sehat dan indah walaupun berjilbab, simak tips berikut ini.

1. Setelah keramas dan hendak beraktivitas, biarkan rambut benar-benar kering sebelum menutupnya dengan jilbab. Rambut yang masih basah akan jadi lembab di dalam jilbab. Akhirnya nanti rambut malah berbau apek. Kulit kepala yang lembab pun bisa memicu timbulnya ketombe dan gatal-gatal.

2. Pilihlah kerudung atau jilbab dari bahan yang mudah menyerap keringat. Contohnya seperti katun atau kaos. Bahan kain yang mudah menyerap keringat dan berpori-pori besar sangat berguna untuk memudahkan sirkulasi udara di kepala. Sutra dan satin lembut juga bagus untuk rambut karena membantu kelancaran sirkulasi udara rambut. Jika sudah memakai jilbab seperti ini, tak perlu khawatir rambut tidak bisa ‘bernapas’, karena toh sirkulasi udaranya sudah lancar.

3. Jika Anda suka model kerudung modern yang berlapis-lapis, boleh-boleh saja Anda mengkreasikan model kerudung Anda dengan model seperti itu. Tapi ingat, jangan lebih dari empat helai. Semakin tebal kerudung Anda, akan makin sulit untuk rambut Anda bernapas. Hindari menggunakan lapisan kerudung dengan terlalu kencang. Tentunya pemakaian kerudung berlapis-lapis lebih baik digunakan di saat acara khusus saja seperti pesta.

4. Hindari warna gelap untuk kerudung atau jilbab di saat udara panas. Warna gelap mudah menyerap matahari. Jika aktivitas Anda lebih banyak di bawah sinar matahari lebih, baik pilih warna lembut, muda, pastel, atau putih.

5. Cobalah untuk tidak mengikat rambut Anda terlalu kencang. Menggunakan karet yang besar dan tebal juga lebih baik, daripada karet yang kecil dan tipis—apalagi karet gelang. Rambut yang diikat dengan ikatan yang sama setiap harinya berpotensi untuk patah di bagian yang terikat tersebut. Karena itu, variasikan jenis ikatan rambut Anda. Lakukan perubahan dengan menggunakan karet rambut atau jepit rambut berselang-seling.

6. Hindari menarik garis rambut di bagian yang itu-itu saja, misalnya belah tengah, belah kanan, atau belah kiri. Kerontokan rambut bisa dimulai dari belahan rambut yang tak pernah diganti. Usahakan rutin mengganti garis belahan rambut agar kebotakan tidak timbul dari sekitar daerah belahan rambut tersebut. http://rumahislami.blogspot.com/

7. Jika tidak sedang berjilbab, misalnya saat berada di rumah, lebih baik biarkan rambut terurai agar ia bisa ‘beristirahat’.

8. Keramaslah dengan sampo ringan berbahan alami. Sekarang juga sudah ada sampo khusus untuk rambut berjilbab. Sebelum keramas, ada baiknya mencoba menggunakan ramuan tradisional, yaitu jeruk nipis. Olesi kulit kepala dengan jeruk nipis agar rambut terhindar dari ketombe dan kelembapan rambut tetap terjaga.

9. Keramaslah sebanyak Anda membutuhkannya. Frekuensi keramas tiap orang memang berbeda-beda, tergantung jenis rambut. Ada orang yang rambtnya cenderung berminyak sehingga ia harus keramas tiap hari. Ada juga yang rambutnya tetap terjaga kebersihannya dari kelebihan minyak, dan masih bisa bertahan 2-3 hari tanpa keramas. Setelah keramas gunakan conditioner atau hair treatment untuk menutrisi rambut Anda.

10. Mengenakan jilbab tidak berarti Anda boleh bebas tidak menyisir rambut. Salah besar. Usahakan untuk tetap menyisir rambut, paling tidak tiga kali dalam sehari. Menyisir rambut sama saja melakukan pemijatan skala ringan pada kulit kepala. Kulit kepala pun jadi rileks dan rambut terbebas dari kekusutan. Gunakan sisir bergigi jarang agar rambut tidak banyak yang menempel pada gigi sisir (atau sikat), dan ikut rontok karena tertarik saat menyisir.

11. Paling tidak sebulan sekali, lakukan creambath atau hair spa di salon langganan Anda. Sekarang sudah banyak salon-salon khusus wanita dan wanita Muslim, di mana kaum wanita berjilbab bisa bebas menikmati perawatan kecantikan tanpa khawatir dilihat staf salon lelaki.

Meskipun berjilbab bukan berarti rambut tidak terawat. Islam mengajarkan untuk selalu menjaga segala sesuatu yang telah dititipkan kepada setiap muslim dan muslimah, tentunya termasuk mahkota rambut. Caranya tak terlalu sulit bukan?

Sumber: hanyawanita.com

TIPS KESEHATAN: Tetap Sehat Saat Lebaran Hari Raya Idul Fitri! Bugar Fit Prima Kuat Pasca Berpuasa!

2009-08-29T19:42:00.007+07:00

Tips sehat saat Lebaran Hari Raya Idul Fitri ini merupakan rangkaian artikel terakhir Rumah Islami setelah sebelumnya saya telah menyajikan tips sehat buka puasa di bulan Ramadhan.

Lebaran merupakan puncak dari usaha untuk memenuhi kewajiban dan perjuangan menahan nafsu satu bulan lamanya, khususnya keinginan untuk makan dan minum. Saat bulan suci Ramadhan 2009 berakhir dan batasan untuk bersantap di pagi dan siang hari telah hilang, mulailah kebiasaan lama muncul kembali: mengkonsumsi makanan tanpa berpikir akibat atau dampaknya karena dilakukan secara berlebihan dan terus-menerus!

Hal ini dapat dimaklumi karena biasanya makanan dan masakan yang disajikan saat Lebaran lain dari biasanya dan ditambah aneka kue kering Lebaran yang sangat mengundang selera :)

Namun demikian, yang paling penting adalah jangan menjadikan Hari Idul Fitri sebagai ajang balas dendam karena telah menjalankan kewajiban berpuasa. NIkmati sajian hari Lebaran dengan cerdas dan tetap menjaga kesehatan agar senantiasa kuat dan bertenaga paska atau setelah puasa dan Lebaran.

Mudah-mudahan artikel berikut ini membuka hati kita untuk senantiasa menjaga tubuh agar tetap sehat fit bugar di Hari Lebaran Idul Fitri 1430H. Amin.

Hindari Makan Berlebih Saat Idul Fitri

Hari Raya Idul Fitri kurang dari tiga minggu lagi. Pesta hari raya umat muslim ini, lekat dirayakan dengan menghidangkan makanan dan minuman mewah yang lain dari hari-hari yang biasa. Menanggapi hal ini, Spesialis Penyakit Dalam Rumah Sakit Siloam Kebon Jeruk, Dr. Epistel Simatupang mengingatkan agar tidak berlebihan mengonsumsi makanan kendati tengah merayakan hari raya.

"Meski Idul Fitri tetapi jangan makan yang berlebihan. Tetap pada pola diet yang sehat," ujar Epistel, Jakarta, Sabtu (29/8).

Saat Idul Fitri memang kerap menghidangkan makanan bersantan dan pedas, seperti opor ataupun rendang. Selain itu, juga banyak dihidangkan kue-kue dan minuman bersoda yang mengandung kadar gula yang tinggi.

Menurut Epistel jika jenis makanan dan minuman ini dikonsumsi dalam jumlah yang banyak, maka akan memicu asam lambung berlebih dalam tubuh ataupun mengakibatkan stroke. Karena itu, dia mengingatkan agar pintar memilih makanan dan tetap menghindari makanan yang memiliki kadar gula tinggi dan berlemak. "Perlu juga tetap konsumsi makanan berserat dan minum yang cukup untuk menjaga hidup sehat," katanya.

Sumber: Kompas.com